Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-7

[Muir]

Мяур! пусть качают жопки! нафиг им в наш бег!

"Shit" эффект?

 

[Илья Александрович]

Ага особенно ноги и попа)
Волне себе нормальное дополнение.

могу легкий комплекс тебе подкинуть для пузяки, жопки и ног)) 2-3 раза в неделю ПОСЛЕ пробежек, помогут привести их в бодрость

 

[Илья Александрович]

"Shit" эффект?

какие хорошенькие маленькие сисечки

 

[Tata236]

а ты правильно его используешь?!

Я его вообще не использую. А как правильно?

 

[Tata236]

Ага особенно ноги и попа)

У меня бег ноги сушит хорошо, нравится этот эффект.

 

[Robot]

А от бега она не очень качается, да?

Бег + приседания и орех будет, что надо !

 

[Илья Александрович]

Я его вообще не использую. А как правильно?

ну у меня вообще его нету
(сроки годности истекают просто и приходится выкидывать)

 

[Илья Александрович]

Я его вообще не использую

блин! ты ж так в декрет уйдешь на днях!

 

[Tata236]

блин! ты ж так в декрет уйдешь на днях!

Ну до сих пор как-то не ушла))

 

[Илья Александрович]

Ну до сих пор как-то не ушла))

самоизоляция подкосит

 

[tigrikphoenix]

могу легкий комплекс тебе подкинуть для пузяки, жопки и ног)) 2-3 раза в неделю ПОСЛЕ пробежек, помогут привести их в бодрость

У меня ноги и попень в хорошем состоянии.
Ты присылай, посмотрим. За спрос же денег не берут)

У меня бег ноги сушит хорошо, нравится этот эффект.

Прям до разделения на группы ?

Бег + приседания и орех будет, что надо !

Да, Саша! Именно бег и присяд с различными видами выпадов.

 

[Илья Александрович]

У меня ноги и попень в хорошем состоянии.

чойта?
ну покежь

 

[Tata236]

Прям до разделения на группы ?

Шо сие значит?

 

[Илья Александрович]

Шо сие значит?

ну меж ног самолет пролетает? или только галифе уменьшается?

 

[Tata236]

ну меж ног самолет пролетает? или только галифе уменьшается?

Ааа. У меня нет галифе даже когда я жирная. Нет, в моем случае просто жир равномерно уходит и они становятся изящными)

 

[Илья Александрович]

и они становятся изящными)

шикарными?

 

[Илья Александрович]

меня в последнее время прибивает просто на сливочное масло
прямо вот бутеры делаю и кусками его кладу, даже не мажу
что со мной?

 

[Tata236]

меня в последнее время прибивает просто на сливочное масло
прямо вот бутеры делаю и кусками его кладу, даже не мажу
что со мной?

Нашел хорошее масло) Витамина А дефицит, может?

 

[Илья Александрович]

Нашел хорошее масло) Витамина А дефицит, может?

пойду почитаю что за витамин такой

 

[xSancheSx]

Всем привет) что нужно сделать в первую очередь после старта?))