Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Natale]

Натусь, только не обижайся. Я такая зануда дева черт побери

Оль,за что обижаться то.?
Это ты на меня не обижайся.И столько терпения???Я б уже давно сказала:"Да открывайся ты во сколько хочешь,закрывайся во сколько хочешь...Растите свои ..опы".
Кстати,пойду откроюсь?

 

[Зелёныйчай]

Только хотела спросить...

Ну не наглей)))) у тебя хватило читингов на той неделе!

 

[Зелёныйчай]

Даааа, все слышали

Ты только завтра заначку доставай, а то весь показатель по весу сведешь на нет.

 

[Зелёныйчай]

Оль,за что обижаться то.?
Это ты на меня не обижайся.И столько терпения???Я б уже давно сказала:"Да открывайся ты во сколько хочешь,закрывался во сколько хочешь...Растите свои ..опыт".
Кстати,пойду откроюсь?

Моя задача, что бы вы полюбили себя и шли дорогой к здоровому образу самостоятельно. Вы должны научиться говорить себе нет, когда очень хочется!

 

[Zaйcom]

Ты только завтра заначку доставай, а то весь показатель по весу сведешь на нет.

Конечно, у меня сегодня калым, так что никаких заначек

 

[Natale]

Зоя, предлогаю тебе завтра читинг сделать. Мы с понедельника на неделю уходим на 1200.

Оох,вкуснейшие 1200 от Ворона:50 г шоколада горького,50 г сыра,яйцо,авокадо и 50г орехов...Люблю эту диету

 

[Natale]

Конечно, у меня сегодня калым, так что никаких заначек

Зоя,а что у тебя в заначке?

 

[Natale]

Моя задача, что бы вы полюбили себя и шли дорогой к здоровому образу самостоятельно. Вы должны научиться говорить себе нет, когда очень хочется!

Мы труднообучаемые(некоторые)
Я только на 3м марафоне научилась открываться вовремя.

 

[Mariskis]

Оох,вкуснейшие 1200 от Ворона:50 г шоколада горького,50 г сыра,яйцо,авокадо и 50г орехов...Люблю эту диету

Это на весь день?

 

[Зелёныйчай]

Это на весь день?

Очень сытно не переживай!)

 

[Фиалка 777]

Всем привет! Так, с 11 до 19

Давно! Ты про курение или похудение?))
Не курю три года. На ИГ второй год уже пошёл.

У меня в Перьми родня живет.

 

[Zaйcom]

Зоя,а что у тебя в заначке?

Брют шампанское вкусненькое

 

[Зелёныйчай]

Всем привет! Так, с 11 до 19

У меня в Перьми родня живет.

Привет. Ты кто?

 

[Ventazh]

Приветик всем. У меня минус 200. Это все бокал вина и сыр в ужин. Но я все равно довольная этой неделей.

 

[Нимфалида]

Участники
@Зеленыйчай
@Джесика Джонотановна
@Zaйcom
@Платон
@Metsy
@Аллеран
@Глагоша
@Ольхен
@I_R_I_N_A_09
@I believe
@svetlyc
@Катрэ
@Metallic
@Надежда Фоминова
@katia
@Valigyrskaua
@Игорчик
@Ventazh
@Застава
@Ильдус
@Svetlana_B
@МамаДмитрия
@Рыжая Бестия
@Нимфалида
@Farthah
@kinolapka
@Mariskamyr
@Марина В
Всем доброе утро и отличного дня! Сегодня подошёл к концу наш спринт. Прыгаем на весы и узнаем, как мы жили при отказе от продуктов провокаторов срыва!? Напоминаю, что итоги будем подводить по % сброшенного. Завтра сдаём еженедельный отчёт. Не балуйтесь!
У нас много новичков, кто то только бросает курить и много ребят, кто с маленьким сроком не курения. Предлогаю посмотреть это видео и закрепиться в своём решение и замотивироваться на жизнь без сигарет. Не курите! Жить без сигарет здорово!

Привет, пока все очень печально, но это моё добровольное рабство. Огромное спасибо за этот марафон, как бы смешно это не звучало это был один из самых познавательных и полезных для меня Марафонов. Я накопила кучу информации, полезных открытий и мотиваций. Но пока я жируха и я жру, прям кайфую, ничего не могу с этим поделать. Это как с курением, качалась почти 2 года, боролась, а потом раз и щелчок в голове, теперь не понимаю, как я могла сосать столько лет эту дрянь. Здесь тоже, видимо должно щёлкнуть, я занимаюсь зарядкой, но я жру, борюсь, жду щелчка. Я сегодня... надеюсь прислать офигительное фото после.

Обругайте, пожалуйста, чтобы стало стыдно, не хватает мотивации, муж только восхищается?

 

[Зелёныйчай]

@Ventazh, ты у нас явный победитель спринта! 
Светик, флешмоб летнего платья продолжается! Хвастался!

 

[Зелёныйчай]

Привет, пока все очень печально, но это моё добровольное рабство. Огромное спасибо за этот марафон, как бы смешно это не звучало это был один из самых познавательных и полезных для меня Марафонов. Я накопила кучу информации, полезных открытий и мотиваций. Но пока я жируха и я жру, прям кайфую, ничего не могу с этим поделать. Это как с курением, качалась почти 2 года, боролась, а потом раз и щелчок в голове, теперь не понимаю, как я могла сосать столько лет эту дрянь. Здесь тоже, видимо должно щёлкнуть, я занимаюсь зарядкой, но я жру, борюсь, жду щелчка. Я сегодня... надеюсь прислать офигительное фото после. Посмотреть вложение 1218424
Обругайте, пожалуйста, чтобы стало стыдно, не хватает мотивации, муж только восхищается?

Спасибо за оценку нашего марафона у тебя имт в норме. Но ты должна понять, как только ты наберёшь пару килограмм, ты сразу попадаешь в группу ожирения! Делай выводы! Ругать тебя не буду, ты сама себе судья и сама с этим прекрасно справляешься!)
Что у тебя не получается?
Мужа цени, он любит тебя. Ради, того что бы ты могла наслаждаться его любовью дольше, тебе нужно здоровье, а лишние килограммы нам здоровья точно не прибавляют!
Девочка в платьице!

 

[Нимфалида]

Спасибо за оценку нашего марафона у тебя имт в норме. Но ты должна понять, как только ты наберёшь пару килограмм, ты сразу попадаешь в группу ожирения! Делай выводы! Ругать тебя не буду, ты сама себе судья и сама с этим прекрасно справляешься!)
Мужа цени, он любит тебя. Ради, того что бы ты могла наслаждаться его любовью дольше, тебе нужно здоровье, а лишние килограммы нам здоровья точно не прибавляют!
Девочка в платьице!

Спасибо???
Новый марафон будет? Хочу все сначала.

 

[Зелёныйчай]

@Нимфалида, вес твой не вижу в таблице

 

[Зелёныйчай]

Спасибо???
Новый марафон будет? Хочу все сначала.

Нового не будет. Собирись и дальше идём!!!!