Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[I_R_I_N_A_09]

Сырок скушать, сладкий чай попить и тд

Ооо, после голода можно сладкий чай

 

[Саша Белый]

Всем добра!
Вес сегодня 94.8 кг
Минус 300гр
Начинаю видеть своего коня

 

[Саша Белый]

Хорошо, спасибо !
Доброе утро!

Прыуэт Свэтка

 

[I_R_I_N_A_09]

Д3 пьешь?
У меня настроение отпад ?
Дай волю, рванула бы на танцульки ?
Так не жеж. Тренировка сегодня ???
Красота, мать её, требует жертв ?

Д3 в чем пьешь?

 

[I_R_I_N_A_09]

И у меня бег. Начала бегать два года будет в апреле. Ненавидела бег всегда, но хотела полюбить. Начинала с 500 метров. Сейчас бегаю 5-6км в неделю стабильно в зале, а по улице хожу зимой в основном из-за неудобной одежды. А по свежему воздуху вообще огонь. Так я его и полюбила. Периодически побаливала пятка, купили мне кросы в Питере на нг для бега на улице асикс и ещё одни жду для беговой. Потом похвастаюсь. И пятка, ттт, забыла о ней

Тоже пытаюсь полюбить бег)))
Но, как на зло, погода подводит.
Бежать тянет. Вышла на стадион и 100 метров не смогла пробежать. Скользко очень, еще и колдобины((( развернулась домой пошла

 

[Нагайна]

Да, это все смотрится не эстетично, скажем так?Но задай вопрос по-другому-ты это можешь поменять??Нет... Поэтому лучше"забить"и не обращать на них внимание ?

Ну я с тобой не согласна, я как минимум своей семье буду прививать культуру и нормы морали))

 

[Саша Белый]

Тоже пытаюсь полюбить бег)))
Но, как на зло, погода подводит.
Бежать тянет. Вышла на стадион и 100 метров не смогла пробежать. Скользко очень, еще и колдобины((( развернулась домой пошла

Бегать можно в зале, на беговой дорожке

 

[Wika305]

Ну я с тобой не согласна, я как минимум своей семье буду прививать культуру и нормы морали))

В СВОЕЙ семье ты можешь что-то поменять, а у НИХ-кто УЖЕ так ходит-нет?поэтому не нервничаем ???

 

[Нагайна]

Ура минус 700

 

[Нагайна]

В СВОЕЙ семье ты можешь что-то поменять, а у НИХ-кто УЖЕ так ходит-нет?поэтому не нервничаем ???

Есть такое хорошее выражение. Хочешь изменить мир, начни с себя. Ну вот этим я и занимаюсь =)

 

[I_R_I_N_A_09]

Бегать можно в зале, на беговой дорожке

Это я знаю. У меня нет времени на залы. Да и домой я прихожу в 21-21.30. Мне легче выйти на стадион. А с утра перед работой сканд.ходьба. вот и все. Хотела на йогу записаться, не получается по времени((( к сожалению.

 

[I_R_I_N_A_09]

Бегать можно в зале, на беговой дорожке

Я уже жду весну, бегать на велике кататься)))

 

[I_R_I_N_A_09]

Бегать можно в зале, на беговой дорожке

А залы работают до 22-23 часов. Я не хочу еще на это тратить нервы, спешить, бояться не успеть. Я пришла домой, отдохнула, собралась и пошла бегать.
И то, которые до 23 работаю к ним еще добраться надо.

 

[Зелёныйчай]

А как он на вкус?
По какому рецепту ты готовишь?
Там написано можно добавлять мед, ты добавляешь?

У меня все просто. Завариваю зелёный чай 1 литр и наливаю в чашку готовый чай и молоко из пакета 50/50 без мёда каждый час во время окна.

 

[Нагайна]

Я уже жду весну, бегать на велике кататься)))

О да. Я тоже как снег сойдёт, начну на велике гонять))

 

[Wika305]

Сегодня +400г ?

 

[I_R_I_N_A_09]

О да. Я тоже как снег сойдёт, начну на велике гонять))

У меня теперь целая команда) дочке велик купила, крестнику на др подарили, и у меня теперь дочкин старый велик.

 

[Нагайна]

Поэтому лучше"забить"и не обращать на них внимание

Кстати забить, это вообще не про меня. Моя стихия огонь. Я всегда за справедливость, даже если меня побьют. Ну и что, значит пойду драться. И никогда не смирбсь с тем что мне не нравится.

Сложный характер у меня. Льстить не умею, говорю как есть и врать не буду. Но зато не обману никогда)) так что не так всё плохо я думаю))

 

[Нагайна]

У меня теперь целая команда) дочке велик купила, крестнику на др подарили, и у меня теперь дочкин старый велик.

Я с подругой катаюсь обычно, но в этом году надо кого-то поискать ещё, она у меня с пузиком до апреля ходит, уже не по катаешься пока))

 

[Wika305]

Кстати забить, это вообще не про меня. Моя стихия огонь. Я всегда за справедливость, даже если меня побьют. Ну и что, значит пойду драться. И никогда не смирбсь с тем что мне не нравится.

Сложный характер у меня. Льстить не умею, говорю как есть и врать не буду. Но зато не обману никогда)) так что не так всё плохо я думаю))

Понятно ?но будь аккуратнее в спорах, нервы важнее ? лучше на чём-то приятном сосредоточиться