Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты (стр. 306)


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем привет.
А у меня плюс 300
Вчера и капуста была, и треня и квас вечером не удержалась выпила кружечку.
Все, беру себя в руки
 
Доброе утро и хорошего дня)Вес опять на месте.Вчера были углеводы,шоколад и яблоко.Сегодня буду без углеводов.Завтрак в 11-00,сельдь соленая,сыр и чай,обед,Скумбрия запеченая в фольге+офощи тушеные(1 ст ложка)+1 помидор,ужин ,потрошки куриные тушеные со сметаной и салат ,морковь+корень сельдерея ,заправлен майонезом.
Убери селёдку сегодня. Может задерживать воду. Это не жир, а ты нервничаешь.
 
Всем прекрасного доброго утра!!!

Овен​

Сегодня у вас не будет ни склонности к компромиссам, ни времени на сожаления. День в связи с этими обстоятельствами не может не быть удачным.

Телец​

Вам следует учитывать разницу между помощью человеку, в ней нуждающемуся, и поощрением безответственного поведения. Вам просто садятся на шею, если уже не сидят.

Близнецы​

Сегодня вы можете без зазрения совести плыть по течению. Какое бы течение вам ни попалось (рекомендуется все-таки теплое, а то мало ли что), оно в любом случае принесет вас именно туда, куда вам нужно.

Рак​

Сегодня вы без труда добьетесь положения лидера, если пожелаете. Возможно, вам даже попытаются его навязать.

Лев​

Вам сегодня дано увидеть то, что скрыто от глаз других. Но не стоит использовать собственное знание, если оно может принести неприятности окружающим.

Дева​

Даже если вас сегодня будут преследовать неприятности, не давайте им завладеть собой. Тем более, что к вечеру все в итоге окажется не так уж и плохо.

Весы​

Сегодня вам, возможно, придется принять какое-то весьма непростое решение, которое повлечет за собой некоторые ограничения вашей свободы. Однако сколь бы ни велико было желание отказаться, этого лучше не делать.

Скорпион​

Сегодняшний день стоит провести в компании добрых друзей и n-ного количества бутылок пива (где n зависит от размера компании). Деятельность созидательного характера нынче успешной не будет.

Стрелец​

Сегодня вам, возможно, придется столкнуться с неожиданно злобным отношением. От вас потребуется все терпение и деликатность, чтобы удержаться от соблазна ответить тем же.

Козерог​

Вы наверняка сделали правильный выбор, однако, вы не сможете убедиться в этом, пока не начнете двигаться в избранном направлении. Решайтесь.

Водолей​

Сегодня вам, возможно, придется уступить чьей-то настойчивости. Конечно, можно и посопротивляться, но в этом не будет особого смысла, ибо рано или поздно вы все равно согласитесь и ваше нынешнее упрямство просто приведет к потере времени.

Рыбы​

Сегодня вы можете почувствовать недостаток сил, как физических, так и душевных. Последнее опаснее, потому постарайтесь по возможности избегать общества излишне эмоциональных людей.
 
Может теперь научусь читать этикетки перед покупкой и употреблением. Сахар и 60 гр углей. Большое причин быть не может. В остальном всё идеально по питанию и по времени.
 

Вложения

  • IMG_20210413_122754.jpg
    IMG_20210413_122754.jpg
    551 KB · Просмотры: 34
  • IMG_20210413_122552.jpg
    IMG_20210413_122552.jpg
    2,1 MB · Просмотры: 36
Может теперь научусь читать этикетки перед покупкой и употреблением. Сахар и 60 гр углей. Большое причин быть не может. В остальном всё идеально по питанию и по времени.
Ну это же из расчета 100гр или в одной таблетке 60гр углей?
 
Доброе утро ? у меня минус 200, а записать некуда :giggle: Буду открываться куриными биточками и салатом из редиски и огурца. Сегодня будут шаги и йога. Закроюсь рано, около 14:30, т.к.на 15:00 к стоматологу
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу