Скинем Лишнее Практикум 16 « Режим тишины или пищевая пауза»

Выбираем спринты (стр. 196)


  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Голова болит весь день и постоянно хочется сладкого. Короче три тренировки по часу мне противопоказаны, на следующий день очень разбитый...

Хотя сами тренировки проходят нормально и в день тренировок все норм.
 
Голова болит весь день и постоянно хочется сладкого. Короче три тренировки по часу мне противопоказаны, на следующий день очень разбитый...

Хотя сами тренировки проходят нормально и в день тренировок все норм.
3 часа тренировок:eek: ты на соревнования собрался?
 
Как вариант нехватка натрия?
Я похоже допрела про натрий! Скорее всего не нехватка а избыток, вчера в обед у корейцев морепродукты с бульоном ела. А у них вроде как в кухне принято натрий добавлять глутамат который. Не зря же еда у них нечеловечески вкусная
 
Всем доброго вечера!!!
Я сегодня ела. И ела :(пряники, кексики, печеньки. короче, жор напал. Ходила на работе попрошайничала, вкусненького просила. Я же не беру с собой продукты-провокаторы срыва. А они (коллеги) носят что-нибудь к чаю? А после работы купила мороженое. И дома еще ела и борщ и котлеты. Это просто кошмар.
Все, завтра на весы не стану...
 
Всем доброго вечера!!!
Я сегодня ела. И ела :(пряники, кексики, печеньки. короче, жор напал. Ходила на работе попрошайничала, вкусненького просила. Я же не беру с собой продукты-провокаторы срыва. А они (коллеги) носят что-нибудь к чаю? А после работы купила мороженое. И дома еще ела и борщ и котлеты. Это просто кошмар.
Все, завтра на весы не стану...
Бывает
А че ела то? Из-за чего жор такой?
 
Я не нарушаю. Шаги хожу, но бл.. ь. Купила шторы нити на балкон с бусинами, муж повесил карниз и хотел мне их повесить. Все запутал, два дня не можем распутать. И смех и грех и псих аж чуть ли не до закурить. Грю, какого, блин, лезешь. Походу отрежу просто этот стеклярус, а то сил моих нет. Часов 8 в общей сложности просидели.
Зато у меня девочка сейчас стажируется, молодая правда 21 год, но такая вроде как живенькая, только худая ппц 38 кг. Ветром носит. Ттт, чтоб не сглазить. Вроде, как хочет работать
По нашей теме. Открытие : яйцеблин с сыром и салатом. Закрытие : тилапия и салат.
Теперь салаты делать легко, купила себе комбайн кухонный, два штуки разных. Пробую теперь. Смузи сделать хочу
Девочки, у меня тётя в июле с семьёй приезжает на пару недель и я хочу им наши жилые комнаты отдать, сами в детскую. А она пустая. Я всю мебель оттуда продала. Кто спал на надувном матрасе? Какой лучше купить как раньше ватный или надувной? С учётом пары недель спать нужно на нем?
 
Вообще я не расстроилась. Поела, так поела. Зато столько приятных эмоций получила, не сравнить с шоколадом 99.9%,которым я давилась)))
Завтра снова в бой?
 
ну сегодня у меня день нарушений. открылась в 12 - 100 г шашлыка. потом в 14 - 0,5 кефира и 100г темного шоколада. а дальше в 20 - сложный день закончился и я съела пельменей с пивом и закусила арахисовой пастой)))

ну да ладно. зато сегодня был отвес хороший - 500г. Не ругаю себя - много нервов было, надо было сделать послабления

шагов 22 000
 
ну сегодня у меня день нарушений. открылась в 12 - 100 г шашлыка. потом в 14 - 0,5 кефира и 100г темного шоколада. а дальше в 20 - сложный день закончился и я съела пельменей с пивом и закусила арахисовой пастой)))

ну да ладно. зато сегодня был отвес хороший - 500г. Не ругаю себя - много нервов было, надо было сделать послабления
Ооооо, сестра)))) я не одна такая ?
 
Я не нарушаю. Шаги хожу, но бл.. ь. Купила шторы нити на балкон с бусинами, муж повесил карниз и хотел мне их повесить. Все запутал, два дня не можем распутать. И смех и грех и псих аж чуть ли не до закурить. Грю, какого, блин, лезешь. Походу отрежу просто этот стеклярус, а то сил моих нет. Часов 8 в общей сложности просидели.
Зато у меня девочка сейчас стажируется, молодая правда 21 год, но такая вроде как живенькая, только худая ппц 38 кг. Ветром носит. Ттт, чтоб не сглазить. Вроде, как хочет работать
По нашей теме. Открытие : яйцеблин с сыром и салатом. Закрытие : тилапия и салат.
Теперь салаты делать легко, купила себе комбайн кухонный, два штуки разных. Пробую теперь. Смузи сделать хочу
Девочки, у меня тётя в июле с семьёй приезжает на пару недель и я хочу им наши жилые комнаты отдать, сами в детскую. А она пустая. Я всю мебель оттуда продала. Кто спал на надувном матрасе? Какой лучше купить как раньше ватный или надувной? С учётом пары недель спать нужно на нем?
Это хорошо, что продавец появился, тебе полегче будет. С покупками поздравляю. В супружескую постель никому никогда не стелят! Их на матрас и не бойся быть плохой хозяйкой. Поверь поймут и простят.
 
Это хорошо, что продавец появился, тебе полегче будет. С покупками поздравляю. В супружескую постель никому никогда не стелят! Их на матрас и не бойся быть плохой хозяйкой. Поверь поймут и простят.
Прям с языка сняла. Тоже хотела это же сказать
 
Доброе утро)Взвеситься не могу пока,я в гостях у мамы,а весы есть,но не работают почему то...может батарейка.пока без веса тогда
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу