Стодневка по бегу - 23

22.08
Бег 10.2 км
Screenshot_20220822-181955_Strava.jpg
 
Неть, мне места не хватило в Газели.????? На следующий год может
Жаль. В следующий год вместе побежим! Обязательно
13.png

У меня же в этом году тоже облом.

@ВоваНТ, если буду в городе (постараюсь быть), приду поболеть. Ты какую дистанцию бежишь?
 
Жаль. В следующий год вместе побежим! Обязательно
13.png

У меня же в этом году тоже облом.

@ВоваНТ, если буду в городе (постараюсь быть), приду поболеть. Ты какую дистанцию бежишь?
21. Решил, что этой дистанции хватит, чтобы полюбоваться достопримичательствами Перми и не сдохнуть))). После Екб, я что то сильно засомневался в своих марафонских кондициях. Будем к следующему сезону готовиться!
 
Отчет 21.08: поход 14,2 км
Страву подключить не смогла, интернета нет в тех краях) Пришлось шагомер "завести"
2oFS0nSXIJY.jpg
Раз в году обязательная программа - по нашим скалам полазить))) А им, между прочим, 350 миллионов лет!

0Q1_3s0ru_w.jpg
Скала Чёртов палец
fHpCvoNAb-E.jpg
Скала Черепаха
wWmtZIk0dmQ.jpg
 
21. Решил, что этой дистанции хватит, чтобы полюбоваться достопримичательствами Перми и не сдохнуть))). После Екб, я что то сильно засомневался в своих марафонских кондициях. Будем к следующему сезону готовиться!
Отлично! Возможно, тёзку Никитина увидишь. Скорее всего, со спины:D
 
Отчет 21.08: поход 14,2 км
Страву подключить не смогла, интернета нет в тех краях) Пришлось шагомер "завести"
Посмотреть вложение 1656475
Раз в году обязательная программа - по нашим скалам полазить))) А им, между прочим, 350 миллионов лет!

Посмотреть вложение 1656474
Скала Чёртов палец
Посмотреть вложение 1656477
Скала Черепаха
Посмотреть вложение 1656478
Катя, это где?
 

Итоги 7й недели 8-14.08
Пробежали 1141,61 км

Чемпионы среди мужчин:

1st.gif
1 место - @Ford Henry - 108,84 км
2nd.gif
2 место - @ВоваНТ - 85,2 км
3rd.gif
3 место - @NSSerg - 84,7 км

Чемпионы среди женщин:
1st.gif
1 место - @Taha - 80,7 км
2nd.gif
2 место - @Marisabel95 - 72 км
3rd.gif
3 место - @Nicety - 68,24 км
Поздравляем!
clapping.gif
clapping.gif
clapping.gif


Катя Riksi наградит медалями. Спасибо, Катя!
И спасибо @NSSerg за работу с таблицами.

Штрафы:
@Ильдус - 3 шт, итого - 6 увы на убывание
@venkian - 3 шт, итого - 6 увы на убывание
И выбыли также @mishgan и @ShadowCat.
 
Отчёт
22.08.2022

Ходьба 6,6 км.

Ребята, меня преследуют Волки. Тренировки по бегу как отрезало. Вообще нет желания бегать ? Что-то не пойму что происходит ??‍♂️

@I believe

IMG_20220822_194254.jpgIMG_20220822_194308.jpg
 
Отчёт
22.08.2022

Ходьба 6,6 км.

Ребята, меня преследуют Волки. Тренировки по бегу как отрезало. Вообще нет желания бегать ? Что-то не пойму что происходит ??‍♂️

@I believe

Посмотреть вложение 1656548Посмотреть вложение 1656549
Отдохни несколько дней. Дня три-четыре
 
Ребята, меня преследуют Волки. Тренировки по бегу как отрезало. Вообще нет желания бегать ? Что-то не пойму что происходит ??‍♂️
Перетрен.....может и несколько месяцев длиться, если парасимпатическую систему перегрузил. Тренировки можно не прекращать, но сократить и держать пульс до 130.
 
Жаль. В следующий год вместе побежим! Обязательно
13.png

У меня же в этом году тоже облом.

@ВоваНТ, если буду в городе (постараюсь быть), приду поболеть. Ты какую дистанцию бежишь?
Отлично. Только бы ничего не помешало?
 
Отчет 21.08: поход 14,2 км
Страву подключить не смогла, интернета нет в тех краях) Пришлось шагомер "завести"
Посмотреть вложение 1656475
Раз в году обязательная программа - по нашим скалам полазить))) А им, между прочим, 350 миллионов лет!

Посмотреть вложение 1656474
Скала Чёртов палец
Посмотреть вложение 1656477
Скала Черепаха
Посмотреть вложение 1656478
Как красиво
 

Итоги 7й недели 8-14.08
Пробежали 1141,61 км

Чемпионы среди мужчин:

Посмотреть вложение 16565121 место - @Ford Henry - 108,84 км
Посмотреть вложение 16565132 место - @ВоваНТ - 85,2 км
Посмотреть вложение 16565143 место - @NSSerg - 84,7 км

Чемпионы среди женщин:
Посмотреть вложение 16565121 место - @Taha - 80,7 км
Посмотреть вложение 16565132 место - @Marisabel95 - 72 км
Посмотреть вложение 16565143 место - @Nicety - 68,24 км
Поздравляем! Посмотреть вложение 1656515Посмотреть вложение 1656515Посмотреть вложение 1656515

Катя Riksi наградит медалями. Спасибо, Катя!
И спасибо @NSSerg за работу с таблицами.

Штрафы:
@Ильдус - 3 шт, итого - 6 увы на убывание
@venkian - 3 шт, итого - 6 увы на убывание
И выбыли также @mishgan и @ShadowCat.
Я уже выбыла? :skip:
 
Пермский край) Точнее - север края: Усьвинские столбы, Ветлан, Полюд, Каменный город.
Шикарные виды.
На Южном Урале есть очень похожие места. В свое время я там что только не облазила в походах.
Прям воспоминания накатили ?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу