15 лет качаешся?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Суперфигура Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025
- Автор темы Yula!
- Дата начала
- Статус
Ну это смотря чем на нём заниматься?
Василий Тёркин
Графоман
да, примерно... максимум 2 года не курил, потом снова... но больше не курил, чем курил)
Василий Тёркин
Графоман
Всем)Ну это смотря чем на нём заниматься?
Покажи класс
Василий Тёркин
Графоман
Ты меня не сбивай с пути истинного! С какими мыслями мне подтягиваться теперь, М?)Покажи класс
Да, обязательно расскажи, если что пиши, спрашивайСпасибо, так много нужной информации!Буду завтра заниматься, потом расскажу что получилось
Я использую овсяную, гречневую, думаю она полезнее, чем рисовая.
С классными
Не все так однозначно. Если смотреть с точки зрения полезности, то лучше брать цельнозерновую. Но я пришла к выводу, что лучше не впадать в крайности. Если любишь булки, то пеки и ешь, но один-два раза в неделю, например, и немного.
"Относить хлебопекарную пшеничную муку к вредным продуктам не стоит — если вы любите белый хлеб или сдобу и не превышаете ежедневную норму по калориям, то ничего страшного в белой муке нет. Ответ на вопрос «какую муку можно на ПП» звучит так: любую. Кстати, калорийность белой пшеничной муки ниже, чем у многих альтернатив: в 100 г (это примерно половина стакана) около 146 калорий."
Последнее редактирование:
Василий Тёркин
Графоман
Заходи лучше хилом, ППшку затащим, я танкану... хилов к вечеру ноль... зашёл, раз в пятилетку, называется(С классными
Тогда можно и рисовую попробовать))).
Вы о чем??
Василий Тёркин
Графоман
Да, хил нужен был в патьку))) Уже нормально, регнуло - Азжол зафармили по-шурику)) Про игру это, не вникайВы о чем??
Я и поняла, что про игру. Только беседа вроде про турник шла)Да, хил нужен был в патьку))) Уже нормально, регнуло - Азжол зафармили по-шурику)) Про игру это, не вникай
Я кста хил
а потом майские
Опять выходные зарплату урезают
Василий Тёркин
Графоман
А я танк))) Вернее Танко-ДД! В соло гоняю по инстамЯ и поняла, что про игру. Только беседа вроде про турник шла)
Я кста хил
Щас
Вот так зайдешь хилом, а потом, ой не так отхилила, не там корни пустила
не на того бабл кинула А сами то не могут толком банки жрать, ходят пустые и голые в надежде на протаску
А какой ты хил?Я и поняла, что про игру. Только беседа вроде про турник шла)
Я кста хил
На это способен ретри-паладинА я танк))) Вернее Танко-ДД! В соло гоняю по инстам
Вас много, а он один
Слышал песню
- Статус
