Суперфигура Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

[Дарьюшка]

Ооо спасибо большое
Много калибрашек у меня, бархатцы, георгинПосмотреть вложение 2174184
Посмотреть вложение 2174185Посмотреть вложение 2174186

Георгины на балконе? А так можно? Какие-то специальные сорта? Или ты потом на улицу высадишь?

 

[Bank]

Ура-ура Главное начать! Твой кубок!


Как так-то, а? Неужели всё делаешь вовремя и ничего не откладываешь на потом? Если так, то могу только восхититься тобой

я вдруг чего, вообще хрен забиваю

 

[Chaurik]

я вдруг чего, вообще хрен забиваю

Значит, прокрастинация тебя победила

 

[Инесса Самара]

Добрый вечер
Я сегодня походила хорошо

 

[Павел Александрович]

Вечернего юмора в команду)

 

[Павел Александрович]

 

[Chaurik]

Добрый вечер
Я сегодня походила хорошо
Посмотреть вложение 2174202

Супер у меня дождь целый день...и холодно. Поэтому сегодня без прогулки, увы((

 

[Bank]

Значит, прокрастинация тебя победила

Ещё в зародыше

 

[Natali2023]

Я победила лень, начала делать комплекс для рук, короткий, делать каждый день, обещают минус 1 см за неделю

 

[Anat]

Георгины на балконе? А так можно? Какие-то специальные сорта? Или ты потом на улицу высадишь?

Я не сильно садовод, попробую ещё раз,
В прошлом году был большой куст в большом вазоне

 

[Дарьюшка]

Я не сильно садовод, попробую ещё раз,
В прошлом году был большой куст в большом вазоне

Я просто даже не знала можно ли их на балконе вырастить. Мне они очень нравятся. Сыну в школу 9 лет каждый год на 1 сентября покупала букеты из них.

 

[Chaurik]

Я победила лень, начала делать комплекс для рук, короткий, делать каждый день, обещают минус 1 см за неделю

Супер! Награждаю тебя кубком
Комплекс с инвентарем?

 

[Natali2023]

Супер! Награждаю тебя кубком
Комплекс с инвентарем?

Без, но ручки отсыхают

Спойлер: Комплекс

 

[Chaurik]

Без, но ручки отсыхают

Спойлер: Комплекс

Посмотреть вложение 2174243

Спасибо сохранила, щас пойду попробую это прям почти танцы, я смотрю

 

[Natali2023]

Спасибо сохранила, щас пойду попробую это прям почти танцы, я смотрю

Да, они балеруны. Комплекс классный, давно я его делала, реально минус см было, сейчас посмотрю что за неделю будет

 

[Chaurik]

 

[Yulyaska]

Я победила лень, начала делать комплекс для рук, короткий, делать каждый день, обещают минус 1 см за неделю

Какой делаешь Наташ?
Я вот этот начала

 

[Yulyaska]

Без, но ручки отсыхают

Спойлер: Комплекс

Посмотреть вложение 2174243

Всё уже увидела

 

[Дарьюшка]

Доброго утро,друзяшки!
@Chaurik
Отчёт.
-500гр.
Много хожу на этой неделе, машина в ремонте, если время позволяет, то везде пешком. Прохожу комиссию на новую работу, анализов сдала как в космос и делаю упражнения. Пресс как у хорошего стриптизера, правда где-то там под жирком Закончится марафон с приседаниями, попробую Барре.
А по питанию все плохо. До ужина я молодец. Даже сахар, кроме как в утреннем кофе заменила сахзамом. А к вечеру ...на фоне стресса по работам, войны в поликлиниках, второй работе, дома тоже не все гладко, какое-то нападает компульсивное переедание

 

[Yulyaska]

Доброе утро Зожики отчитаюсь завтра