Бег [100] Суперфигура 5 - начало 1 июня

[Алллочка]

Нет у меня кухонных весов. А легче мне станет, когда я стану тонкой и звонкой. А этим что-то и не пахнет.

Как нет? А как ты рацион считаешь?
Не верю, ты сейчас 61, а хочешь меньше 60, разница же небольшая...

 

[Irchik]

@Tata236 , @Мусира, спасибо, девочки .
Сейчас глянула на фото, какой я пришла в прошлую стодневку, ой!
Помните?

А те кто не помнит где можно подсмотреть

 

[Tata236]

Как нет? А как ты рацион считаешь?
Не верю, ты сейчас 61, а хочешь меньше 60, разница же небольшая...

Ну как небольшая... Я растолстела до 67, и вот чтобы хотя бы от 6 кг избавиться, мне чуть ли не обосраться пришлось. И это за полгода. Если учесть, что уже хренову тучу лет мой вес в орайоне 60 кг, то ниже-это ой как сложно для меня. Весы раньше были. Представляю, сколько что весит примерно. Да уже и не считаю почти.Вот сегодня ради любопытства решила прикинуть, т. к. показалось жиров многовато (сыр адыгейский, авокадо, кефир, супик на домашней курице). И вправду, чуток за 1500 ккал перевалило.

 

[Алллочка]

А те кто не помнит где можно подсмотреть

Я тебе в личку пошлю, а то стесняюсь...

 

[Мусира]

@Tata236 , @Мусира, спасибо, девочки .
Сейчас глянула на фото, какой я пришла в прошлую стодневку, ой!
Помните?

Не вспоминай.
Мне тут дочь фотку прислала прошлогоднюю и двухлетней давности, я их на будильник поставила, чтоб на пробежку с утро вставать. Как только захочется пропустить, а там, на будильнике, о-па, красотка жирная, сразу на вертикальном взлете подпрыгиваю

 

[Алллочка]

Ну как небольшая... Я растолстела до 67, и вот чтобы хотя бы от 6 кг избавиться, мне чуть ли не обосраться пришлось. И это за полгода. Если учесть, что уже хренову тучу лет мой вес в орайоне 60 кг, то ниже-это ой как сложно для меня. Весы раньше были. Представляю, сколько что весит примерно. Да уже и не считаю почти.Вот сегодня ради любопытства решила прикинуть, т. к. показалось жиров многовато (сыр адыгейский, авокадо, кефир, супик на домашней курице). И вправду, чуток за 1500 ккал перевалило.

Вот оно что! Перебираешь без весов!

 

[Алллочка]

Не вспоминай.
Мне тут дочь фотку прислала прошлогоднюю и двухлетней давности, я их на будильник поставила, чтоб на пробежку с утро вставать. Как только захочется пропустить, а там, на будильнике, о-па, красотка жирная, сразу на вертикальном взлете подпрыгиваю

Вот-вот! именно для этого и стоит заглядывать иногда.
А ту фотку я сегодня случайно увидела, сохраняя сегодняшнюю фотку в ту же папку.

 

[Tata236]

Ну что, пацан сказал-пацан сделал. 5 км не смотря на угрозу ливня. С градом. И урагана.

 

[Irchik]

И я тока из душа после тренировки (на этот раз от пупа и выше).
Сегодня в обед согрешила . Слопала кусочек тортика в обед. Ну не шмогла. И как с этим бороться, млин

 

[Алллочка]

Ну что, пацан сказал-пацан сделал. 5 км не смотря на угрозу ливня. С градом. И урагана.

Ну сегодня то только угроза, а вот что завтра будет!
Я сегодня тобой горжусь: и бегала, и полезную еду покупала!

 

[Наталья 1976]

Ну не умею я селфиться, почему то всегда получаются нечеткие снимки, вот когда кто-то и на фотоаппарат, то четко. Но фотографировать меня сейчас некому, а просили фотку, тогда как уж получилось. Какой на самом деле рисунок, фото справа.

ой какая же ты хорошенькая.стройненькая)))) супер))))))думала сегодня тихонечко понаблюдаю,ну тут не удержалась)))) результат обалденный на лицо)))

 

[Наталья 1976]

А пока я выкладывала фото, мой кот тут как тут.

ну ничего себе кот,жирдяй, о уже на платье примостился)

 

[Алллочка]

ой какая же ты хорошенькая.стройненькая)))) супер))))))думала сегодня тихонечко понаблюдаю,ну тут не удержалась)))) результат обалденный на лицо)))

Ой, спасибо, Наташенька, приятно!

 

[Алллочка]

ну ничего себе кот,жирдяй, о уже на платье примостился)

Кот у нас уже старенький, да еще болеет часто, балуем мы его и жалеем.

 

[Наталья 1976]

Кот у нас уже старенький, да еще болеет часто, балуем мы его и жалеем.

вот и правильно,их надо баловать)))) они всегда благодарны)

 

[Tata236]

Ну сегодня то только угроза, а вот что завтра будет!
Я сегодня тобой горжусь: и бегала, и полезную еду покупала!

Ага, еще и приготовила после пробежки целую сковородку тушеных кабачков, с аджичкой и чесночком. И вкусно, и не калорийно.

 

[Tata236]

У нас на стадионе в парке сегодня наблюдала целую группу юных ЗОЖников. Они прям толпой, человек 15 собираются и тренятся. Девочки молодые, стройные, все в хорошей спортивной форме и несколько вьюношей. Я так понимаю, у них что-то типа функционального тренинга, бегают по лестницам трибун всяко разнообразно. Интересно, где они объединились? И еще сегодня чуваки в американский футбол играли, но те взрослые дяди, тоже тренировка у них была. А другие товарищи бухали сидя на трибунах. А некоторые парочки-просто обжимались. так что жизнь кипит, не я одна дождика не убоялась)

 

[Tata236]

Доброе утро! Иду сегодня на работу и думаю, как же приятно влезать в свои вещи 44 размера и не чувствовать себя жирной скотиной (хотя я еще ею себя чувствую отчасти))). Вот говорят, что надо любить себя любой. А я не люблю, просто ненавижу себя жирной. Мне кажется, на самом деле редко кому это нравится, просто люди находят очередную отмазку собственной лени.

 

[Tata236]

Не вспоминай.
Мне тут дочь фотку прислала прошлогоднюю и двухлетней давности, я их на будильник поставила, чтоб на пробежку с утро вставать. Как только захочется пропустить, а там, на будильнике, о-па, красотка жирная, сразу на вертикальном взлете подпрыгиваю

У меня есть фотка где-то, где я в белье 67 кг. Это просто пипец. В реальности-то кажется, что ты получше выглядишь, а на фото-полный атас. Жирная бабища. Но я что-то боюсь на нее смотреть.

 

[Алллочка]

Доброе утро, Суперфигуристы!
Собираюсь на тренировку. А вес так и болтается в районе 62 кг, надо его как-то сдвинуть.