Ааааааа,я за тебя уже боюсь(((((буду держать кулачки)Всего-то внутривенный, но зато спишь 2 часа, ничего не видишь, не слышишь и не чувствуешь.
Медицина как род деятельности мне противопоказан, боюсь я всего этого, в детстве при виде крови в обморок падала, потом прошло, но отторжение осталось. И как люди под местным наркозом это выдерживают?
Нельзя на ночь это есть! Только с утра!Потом в течении дня много пить.Они разбухают и делают стул рыхлым,в обратном случае будут запоры и ты нанесёшь только вред.
У меня чистая.Я вот не знаю кому как, но у меня сложилось впечатление, что меня с отрубей разносит так же как и с хлеба. Не знаю почему. покупала пшеничные и ржаные, овсянные лежат-пробовать теперь боюсь, если только вместо каши утром.
чистую клетчатку не пробовала.
Мне с утра их некуда впендюрить ))) У меня 250 грамм каши и яйцо. Если я отрубей брошу, а они ещё разбухнут, я лопну ))) А с них мне не было так голодно, как с одной ряженки или кефира. Я голодная мерзну и плохо сплю. Я пожалуй понаблюдаю за собой.
На пачке с клетчаткой указано, что ее можно есть на ужин, добавив в кефир 1-2 ст.ложки, типа не дадут почувствтовать голод
Вот, я его(голод) и не почувствовала вчера. А спокойно, не думая о холодильнике, провела остаток вечера.
Надеюсь, это не деверсия. Надо было мне сделать резервную копию, но я планировала позже.
Умница по всем направлениям! Только как-то ужин у тебя рановато, поэтому и охота есть. Мы вчера писали, что есть надо за 2-3 часа до сна, Славена даже подсказала, что точнее до момента когда вы легли и смотрите например телевизор лежа.Всем доброй ночи!отчитываюсь за сегодня))наела 1300ккл,бодифлекс сделала утрои на тощак,все как положенно.последний прием пищи в 17:30.есть сейчас очень охото,пойду спать.
Вот блин диверсант. На будущее надо чтоб несколько человек делали себе резервные копии. Хорошо, что там были только начальные данныеВсем привет!
Не понимаю, как это получилось, вчера было чье-то последнее редактирование в 22 часа, но сегодня Таблица исчезла!
Ребята, я постараюсь саму Таблицу восстановить. Очень надеюсь, вы сможете еще раз внести свои данные?
Вот засада, и на компьютере не сохранилась основа. @Каракатица , Лена, ты тоже 6-ю Таблицу у себя удалила? Обидно то, что я сегодня уеду и потом несколько дней без компьютера. И когда мне ее восстанавливать? Леночка, помоги, пожалуйста, только с формой Таблички. Я потом всех внесу.
Это я спипикала))) Застремалась своих жиров))Всем привет!
Не понимаю, как это получилось, вчера было чье-то последнее редактирование в 22 часа, но сегодня Таблица исчезла!
Ребята, я постараюсь саму Таблицу восстановить. Очень надеюсь, вы сможете еще раз внести свои данные?
Вот засада, и на компьютере не сохранилась основа. @Каракатица , Лена, ты тоже 6-ю Таблицу у себя удалила? Обидно то, что я сегодня уеду и потом несколько дней без компьютера. И когда мне ее восстанавливать? Леночка, помоги, пожалуйста, только с формой Таблички. Я потом всех внесу.
Спасибки, вчера мне тоже эта мысль пришла, вспомнила спортсменов, которые во время соревнований рот только полощат.
Умница какая!
Не верю, что ты!
Поздравляю с личным рекордом, тем более на улице!Начало стодневки у меня ознаменовалось личным рекордом.)
Посмотреть вложение 308238
Вот..
Столько я еще не проходила) после операции и часть из этого прогулка на улице. Я бы и еще походила на улице,но дочка потянула домой, а одна я пока зима не рискну. Вобщем мелочь, а веселее на душе реально намного. !! Помню с чего начинала)
А вот с едоооой...не то, что кбжу посчитать...какое то сегодня обьедалово на меня напало. Правда после 16 ч только белки, но лишнего точно хватанула, и шоколад у детей таскала пока они в школе были...))) вот такое у меня начало стодневки)
Спасибо, Кисуля!
Руслана, СУПЕР! Когда ты все-таки к нам присоединишься, то выйдешь в рекордсмены!
Отправлено с моего SM-N900 через Tapatalk
