[B][COLOR=#0000ff]@Жарок[/COLOR][/B], @АлександраС, [B][COLOR=#0000ff]@venkian[/COLOR][/B] жду отчеты. Все остальные отчеты в таблицу добавила.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 8 - старт 17 июля
- Автор темы Пчелочка
- Дата начала
- Статус
А
АлександраC
Мда.., с правильным питанием и вес правильный, а не 50 кг.))
А
АлександраC
Добрый день, капитан.
У меня всё по-прежнему.
Могу только добавить, что заменяла мороженым.
Что, негативно отразилось на самочувствии. В следующий раз буду отказаться от мороженого, надо пожить месяц без него.
А
АлександраC
Мне оповещение то ли не пришло, то ли я даже не заметила.
Жарок
Патриот
Отчет за 15.08, с которым припозднилась, прошу прощения - была занята.
Все время вела себя свято, не нарушала то, от чего береглась.
Но, к великому моему огорчению, сорвалась с катушек 13 августа. И не потому что не вытерпела, а просто не было другого сладкого кроме как в сахарнице. А тут еще на пол литра молока урвали, так что свежезаваренный густой чай с молоком и горбушкой черного хлеба, а макать хлебушек некуда. Пришлось сыпать сахар в блюдечко и преступно наслаждаться. Согласна понести наказание.
Могу сказать, что итоги месячника для меня довольно положительны - месяц не есть сахар, это же что-то значит.
Перенесла эту вещь без страданий/ сделала вид, что забыла.
Единственное, что немного раздражало - заменители заканчивались быстро, но я приучила себя пить чай без сахара, или просто кипяченую воду.
Недели две назад, или немного больше, посетили меня накаты в виде желания чего-нибудь съесть, а чего - сама не понимала. Я и сейчас не очень понимаю. Отступает это термоядерное желание очень медленно.Я душу его помидорами, огурцами, арбуз хорошо помогает, дынька. Главный глушитель этого идиотского выматывающего состояния - труд до седьмого пота. Только это заставляет забыться. Причем, данное состояние не просто из серии "жратьхочу", а сложно объяснимое, тягостное, брр...
Все-таки, думаю, что я молодец, несмотря на срыв 13-го.
Все время вела себя свято, не нарушала то, от чего береглась.
Но, к великому моему огорчению, сорвалась с катушек 13 августа. И не потому что не вытерпела, а просто не было другого сладкого кроме как в сахарнице. А тут еще на пол литра молока урвали, так что свежезаваренный густой чай с молоком и горбушкой черного хлеба, а макать хлебушек некуда. Пришлось сыпать сахар в блюдечко и преступно наслаждаться. Согласна понести наказание.
Могу сказать, что итоги месячника для меня довольно положительны - месяц не есть сахар, это же что-то значит.
Перенесла эту вещь без страданий/ сделала вид, что забыла.
Единственное, что немного раздражало - заменители заканчивались быстро, но я приучила себя пить чай без сахара, или просто кипяченую воду.
Недели две назад, или немного больше, посетили меня накаты в виде желания чего-нибудь съесть, а чего - сама не понимала. Я и сейчас не очень понимаю. Отступает это термоядерное желание очень медленно.Я душу его помидорами, огурцами, арбуз хорошо помогает, дынька. Главный глушитель этого идиотского выматывающего состояния - труд до седьмого пота. Только это заставляет забыться. Причем, данное состояние не просто из серии "жратьхочу", а сложно объяснимое, тягостное, брр...
Все-таки, думаю, что я молодец, несмотря на срыв 13-го.
А
АлександраC
Я ж не отчиталась по форме)
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки:
нет
2. Изменения самочувствия:
Немного
3. Изменения настроения:
Нет
4. Как отвлекались (если отвлекались)
—
5. Чем заменяли (если заменяли):
Фрукты; мороженое.
6. Вывод:
Действительно отвыкла от выпечки, даже не вспоминаю.
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки:
нет
2. Изменения самочувствия:
Немного
3. Изменения настроения:
Нет
4. Как отвлекались (если отвлекались)
—
5. Чем заменяли (если заменяли):
Фрукты; мороженое.
6. Вывод:
Действительно отвыкла от выпечки, даже не вспоминаю.
А
АлександраC
А у меня прям сейчас есть в доме свежая выпечка, друзья принесли, не знали ж, что я не ем.
Вообще, не хочется.
Слоеный пирог с яблоками.
Последнее редактирование модератором:
Ксенуля
Титан
МММ)) мне сегодня тоже не хочется))))
Ксенуля
Титан
а я не смогу в новый месячник((( хотя очень хочу...да) я тоже жду
и к новому месячнику уже готова) добавлю тем двум еще колбасу, сосиски и майонез. Ох и трудно будет мне)
не знаю можно ли , если меня запишут... я с 28 августа в отпуске буду... появлюсь 8 сентября... не знаю, как у меня там будет с интернетом)
Zinfandel
Винный элементаль
а у меня переезд( тоже неизвестности с интернетом, но я все же попробую. В такой обстановке, когда все кругом бегом, тяжело не тащить в рот все подряд, а так будет стимул)
Ксенуля
Титан
Конечно, попробуй!!
Медали за 1 месячник получат: Ксенуля, Tayga, Irina_P, I believe, Сулпан, Z_OLLA, ТатьянКа Д., Жарок, АлександраС, Tanzi, Дарьюшка, venkian
за 2 месячника: Елизавета Бизенкова, Зайчиха
за 3 месячника: Olga 22
за 4 месячника: Jenidalini, Джастина.
за 2 месячника: Елизавета Бизенкова, Зайчиха
за 3 месячника: Olga 22
за 4 месячника: Jenidalini, Джастина.
Ксенуля
Титан
- Сообщения
- 13.218
- Реакции
- 67.544
- Метод
- Табекс
Зайка
, носите с удовольствием ! 
А
АлександраC
А чо у меня медальки нет?
за 1 должны выдать, в списках на награждение ты есть, может, пропустили случайно? Еще попрошу.А чо у меня медальки нет?
Жарок
Патриот
Спасибо за медальку! 
В следующем месячнике принять участие не могу - кроме сахара горстями ничего предосудительного не употребляю. Ну, ситуация сейчас такая. Поэтому у нас с мужем основная пища на данный момент - овощи и фрукты со своего огорода и сада. Он еще и хлеб ест, а я здорово мучилась при недостатке мяса, зато моему благоверному мясные дела до некоторых писателей, типа Фенимора Купера. А хлеб я не стала есть, вернее, потеряла к нему интерес, каким-то забавным образом. Еще прошлой весной, отчаявшись в очередной раз после неудачного бросания курить, я взмолилась, чтобы мне что-нибудь помогло отказаться от этой привычки. То ли на хлеб смотрела в тот момент, то ли жевала горбушку... Но через несколько дней до меня дошло, что я ни разу не откусила ни кусочка за это время. Даже сало наворачивала без хлеба, и вкусно-о! Вот, зараза, думаю, нет, чтобы от сигарет так легко отворотило?! В общем, хлеб случайно попался под руку, так сказать... Однако иногда со свежезаваренным чаем с молоком и сладостью вприкуску, черный хлебушек вкушаю, но и то не принципиально. Теперь вот и сахар (в натуральном виде) есть не хочу.
В общем, спасибо всем и капитану в особенности за полезно проведенное время. Удачи.
В следующем месячнике принять участие не могу - кроме сахара горстями ничего предосудительного не употребляю. Ну, ситуация сейчас такая. Поэтому у нас с мужем основная пища на данный момент - овощи и фрукты со своего огорода и сада. Он еще и хлеб ест, а я здорово мучилась при недостатке мяса, зато моему благоверному мясные дела до некоторых писателей, типа Фенимора Купера. А хлеб я не стала есть, вернее, потеряла к нему интерес, каким-то забавным образом. Еще прошлой весной, отчаявшись в очередной раз после неудачного бросания курить, я взмолилась, чтобы мне что-нибудь помогло отказаться от этой привычки. То ли на хлеб смотрела в тот момент, то ли жевала горбушку... Но через несколько дней до меня дошло, что я ни разу не откусила ни кусочка за это время. Даже сало наворачивала без хлеба, и вкусно-о! Вот, зараза, думаю, нет, чтобы от сигарет так легко отворотило?! В общем, хлеб случайно попался под руку, так сказать... Однако иногда со свежезаваренным чаем с молоком и сладостью вприкуску, черный хлебушек вкушаю, но и то не принципиально. Теперь вот и сахар (в натуральном виде) есть не хочу.
В общем, спасибо всем и капитану в особенности за полезно проведенное время. Удачи.
- Статус
