Йога Стодневка по йоге-2

[Елена Лапина]

@@len@, @Елена Лапина, @smurfik, в команде!

Ура!!!!!!

 

[@len@]

@@len@, @Елена Лапина, @smurfik, в команде!

Ура!!!!!!! Спасибо!

 

[Finna]

Я буду принимать участие в стодневке по йоге

 

[koshe4ka911]

Я буду принимать участие в стодневке по йоге

Записана

 

[Finna]

Записана

Ура! А анкету надо прямо сейчас заполнить? Я хотела неделю попробовать другие программы, которые хвалили в прошлой стодневке, можно же так, да?

 

[koshe4ka911]

Ура! А анкету надо прямо сейчас заполнить? Я хотела неделю попробовать другие программы, которые хвалили в прошлой стодневке, можно же так, да?

У тебя ещё есть неделька на апробирование.

 

[Irchik]

А еще не поздно впрыгнуть в ваш поезд? Оч. хочу начать заниматься, но ничего в этом не понимаю. Если запись еще не закрыта, то Я БУДУ ПРИНИМАТЬ УЧАСТИЕ В СТОДНЕВКЕ ПО ЙОГЕ

 

[koshe4ka911]

А еще не поздно впрыгнуть в ваш поезд? Оч. хочу начать заниматься, но ничего в этом не понимаю. Если запись еще не закрыта, то Я БУДУ ПРИНИМАТЬ УЧАСТИЕ В СТОДНЕВКЕ ПО ЙОГЕ

Записана.

 

[AlexandraKl]

Я тоже хочу принять участие в стодневке по йоге

 

[#ЮрА]

Всем привет!
Я вот тоже новичок, пытаюсь освоить некоторые азы и хоть что -то понять в этом учении. Почитав и посмотрев упражнения для новичков, в течении уже недели с удовольствием выполняю цикл упражнений Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Делаю полных четыре комплекса, которые и занимают 15-20 мин...
Отсюда возник вопрос: а можно ли с этим комплексом войти в стодневку? или он считается все-таки разминочным?
Или невнимательно просмотрел, но в предложенных программах его не обнаружил...))

 

[Паввел]

Конечно можно Юра! Но это мое мнение пусть кэп ответит

 

[koshe4ka911]

Всем привет!
Я вот тоже новичок, пытаюсь освоить некоторые азы и хоть что -то понять в этом учении. Почитав и посмотрев упражнения для новичков, в течении уже недели с удовольствием выполняю цикл упражнений Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Делаю полных четыре комплекса, которые и занимают 15-20 мин...
Отсюда возник вопрос: а можно ли с этим комплексом войти в стодневку? или он считается все-таки разминочным?
Или невнимательно просмотрел, но в предложенных программах его не обнаружил...))

Чёж нельзя, можно конечно. А есть ссылка на Сурью..?)

 

[koshe4ka911]

Я тоже хочу принять участие в стодневке по йоге

в команде!

 

[Гали]

Отчет.Вчера я занималась 50 минут. Как отчитываться не поняла пока.

 

[koshe4ka911]

Отчет.Вчера я занималась 50 минут. Как отчитываться не поняла пока.

Стодневка ещё не началась. Занимаемся без таблички пока..

 

[#ЮрА]

Чёж нельзя, можно конечно. А есть ссылка на Сурью..?)

Сурья Намаскар. Вот это видео мне понравилось:
Очень подробно, доходчиво, с постановкой вдох-выдох... В общем рекомендую.))

koshe4ka911, Если этот комплекс подходит под формат, то
Я готов принять участие в стодневке по йоге.

 

[koshe4ka911]

Сурья Намаскар. Вот это видео мне понравилось:
Очень подробно, доходчиво, с постановкой вдох-выдох... В общем рекомендую.))

koshe4ka911, Если этот комплекс подходит под формат, то
Я готов принять участие в стодневке по йоге.

Принят) Тока анкету не забудь заполнить.

 

[Larusik]

"Я БУДУ ПРИНИМАТЬ УЧАСТИЕ В СТОДНЕВКЕ ПО ЙОГЕ"

 

[koshe4ka911]

"Я БУДУ ПРИНИМАТЬ УЧАСТИЕ В СТОДНЕВКЕ ПО ЙОГЕ"

В команде!

 

[lorik-0405]

В команде!

Привет Наташ! А когда начинаем? А то, у меня со спиной проблемы возникли