23 Корабль #2 Шальная императрица Анна

[*Марина*]

С добрым утром, Страна!
Всем хорошего дня и отличного настроения!
А у нас зима........- 7 Снег..

Привет Витя А у нас -2 и пурга

 

[Sade]

Умничка Света Гони мыслишки плохие. Ты уже некуряшка. Балуй себя всякими вкусняшками и прогулками на свежем воздухе

Причем я равнодушна к сладкому.Правдв вот баунти с кофе люблю но редко.А так то мне фигуру блюсти нужно.Хотя на больничном (месяц)скинула около 4 кг сейчас при росте 165 мой вес 55 нормальненько так .Так что нечего пока боятся за кг

 

[Ворчун]

Доброе утро, Друзья!
Поздравляю всех с наступившими праздниками!
Отметьте меня пожалуйста, Я НЕ КУРЮ)))

 

[Natalis]

Всем привет! Я тоже не курю!)

 

[Сулпан]

Добрый день команда! Рада,что все не курят, еще немного и выпускной. @Any199rus - я не курю.

 

[Сулпан]

У нас метель -5

 

[Vita.Minka]

Доброе утро Шальные!!!!! Всех с праздником )))у меня вчера приезжал брат с женой и племяхами сидели весь день, ели пили. Я вешу 64. Купила абонемент в зал, берру себя в жырные руки)

 

[Ворчун]

Доброе утро Шальные!!!!! Всех с праздником )))у меня вчера приезжал брат с женой и племяхами сидели весь день, ели пили. Я вешу 64. Купила абонемент в зал, берру себя в жырные руки)

Привет, Анюта! "Жирные")))Я вон на 20 кило поправился пока не курюСтал вот меньше жратьВ спортзал врачи не велят Так что придется едой вес регулировать(

 

[Vita.Minka]

Привет, Анюта! "Жирные")))Я вон на 20 кило поправился пока не курюСтал вот меньше жратьВ спортзал врачи не велят Так что придется едой вес регулировать(

Привет Виталя а ты ходи...пешие прогулки на свежем воздухе, если есть время конечно они очень полезны. Я бы вот ходила и ходила.... только времени нет((((((

 

[Ворчун]

Привет Виталя а ты ходи...пешие прогулки на свежем воздухе, если есть время конечно они очень полезны. Я бы вот ходила и ходила.... только времени нет((((((

Я стараюсь, Анюта по возможности-ходить единственное упражнение, которое мне ещё можно делать
Только вот времени тоже не очень

 

[Drozdylka]

Доброе утро Шальные!!!!! Всех с праздником )))у меня вчера приезжал брат с женой и племяхами сидели весь день, ели пили. Я вешу 64. Купила абонемент в зал, берру себя в жырные руки)

Смотрю на тебя и как же я хочу тату)))) пипец просто))

 

[Сулпан]

Доброе утро Шальные!!!!! Всех с праздником )))у меня вчера приезжал брат с женой и племяхами сидели весь день, ели пили. Я вешу 64. Купила абонемент в зал, берру себя в жырные руки)

Привет Анюта! А у тебя какой рост? Вот по твоим фоткам я всё время думаю,что у тебя недобор веса.

 

[Сулпан]

Я стараюсь, Анюта по возможности-ходить единственное упражнение, которое мне ещё можно делать
Только вот времени тоже не очень

Привет Виталий, рада видеть тебя снова в раздевалке.

 

[Ворчун]

Привет Виталий, рада видеть тебя снова в раздевалке.

Привет, Лиса!Рад видеть тебя!Да вот отметиться зашёл, долго сидеть в интернете не могу ещё и то только в компе, в телефоне совсем не могу
Как ты?

 

[Сулпан]

Я вон на 20 кило поправился пока не курю

Виталь, неужели на 20 кг? Ты перед тем как бросить курить на весы вставал? Может всё таки меньше. Здесь на форуме самую максимальную прибавку в весе я прочла в одной команде 12,5 кг. Я вот свой вес до сотых грамм знаю. В 2016 году в ноябре перед тем как бросить курить взвешивалась, в апреле 2017 у меня уже истерика была из-за того что вес увеличился на 4,5 кг. С мая взяла себя в руки много ходила пешком, следила за едой, но вес стоял. Уменьшила коридор каллорийности, вес стоял всё равно. Метоболизм был такой медленный, что я за неделю даже 100 гр не скидывала. Пробовала экспресс похудение, вес ушел на 0,7 кг и потом осенью, когда я работала по 16 часов в сутки я прибавила еще 3 кг. Итого за год отказа от сигарет 7,5 кг прибавки в весе. Пока вес стоит, за праздники я не кушала не печенек, не тортов, не конфет. Я просто их не купила.

 

[Сулпан]

Привет, Лиса!Рад видеть тебя!Да вот отметиться зашёл, долго сидеть в интернете не могу ещё и то только в компе, в телефоне совсем не могу
Как ты?

Все праздники болела, не проходит кашель с насморком, уже три вида антибиотика принимала. Сейчас пью настой девясила.

 

[Ворчун]

Виталь, неужели на 20 кг? Ты перед тем как бросить курить на весы вставал? Может всё таки меньше. Здесь на форуме самую максимальную прибавку в весе я прочла в одной команде 12,5 кг. Я вот свой вес до сотых грамм знаю. В 2016 году в ноябре перед тем как бросить курить взвешивалась, в апреле 2017 у меня уже истерика была из-за того что вес увеличился на 4,5 кг. С мая взяла себя в руки много ходила пешком, следила за едой, но вес стоял. Уменьшила коридор каллорийности, вес стоял всё равно. Метоболизм был такой медленный, что я за неделю даже 100 гр не скидывала. Пробовала экспресс похудение, вес ушел на 0,7 кг и потом осенью, когда я работала по 16 часов в сутки я прибавила еще 3 кг. Итого за год отказа от сигарет 7,5 кг прибавки в весе. Пока вес стоит, за праздники я не кушала не печенек, не тортов, не конфет. Я просто их не купила.

Десять месяцев назад взвешивали, есть документальное подтверждение-весил 78,5кило, вчера на весы встал 98,5 кило, сегодня на других проверил я, тоже самое Я и чувствую, что много вешу)
Столько я уже весил,давно правда.
Вес кстати за последние 2 месяца сильно прибавил, после операции совсем мало двигаться сталПоэтому вероятно

 

[Ворчун]

Все праздники болела, не проходит кашель с насморком, уже три вида антибиотика принимала. Сейчас пью настой девясила.

Да уж, эти праздники-Луше бы их не было(((

 

[Сулпан]

Десять месяцев назад взвешивали, есть документальное подтверждение-весил 78,5кило, вчера на весы встал 98,5 кило, сегодня на других проверил я, тоже самое Я и чувствую, что много вешу)
Столько я уже весил,давно правда.
Вес кстати за последние 2 месяца сильно прибавил, после операции совсем мало двигаться сталПоэтому вероятно

Я тебе очень сочувствую Виталь. Восстанавливайся. Я знаю,что такое сильная прибавка в весе.

 

[Сулпан]

Да уж, эти праздники-Луше бы их не было(((

Нет,не из-за праздников, я еще 20 декабря заболела,ходила на работу больная, просто почему то дольше болею чем обычно.