Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[DzenSerega]

Прикупила себе все-таки увесистую пачку Милдроната. Посмотрим за что наших спортсменов дрючат.

Надо ещё кое что прикупить, так эффекта не будет! Я тебе серьёзно говорю, знаю самое лучшее средство для быстрого и продолжительного бега.

 

[Tata236]

Надо ещё кое что прикупить, так эффекта не будет! Я тебе серьёзно говорю, знаю самое лучшее средство для быстрого и продолжительного бега.

Что ета?

 

[Tata236]

Альмира Пупыра, о, син Казанда яшисен? Я оригинально из Наб. Челнов. Мы, наверное, земляки практически?)

 

[DzenSerega]

Что ета?

Только памперсы обязательно....

Спойлер: Тренер чемпионов

 

[Tata236]

Только памперсы обязательно....

Спойлер: Тренер чемпионов

Прям купить? У меня жилплощадь не позволяет) Я от маньяков лучше по весне в парке буду гонять. Кстати, там, где я бегала, по заброшенному стадиону, много собачников и всяких странных личностей было, что способствовало ускорению.

 

[DzenSerega]

Прям купить? У меня жилплощадь не позволяет) Я от маньяков лучше по весне в парке буду гонять. Кстати, там, где я бегала, по заброшенному стадиону, много собачников и всяких странных личностей было, что способствовало ускорению.

А зачем ты там бегаешь? Или там ещё покрытие нормальное?

 

[Кошъ]

Отчет 22.02.18

 

[Tata236]

А зачем ты там бегаешь? Или там ещё покрытие нормальное?

Ну у меня выбор-то не большой, на самом деле. Сунулась в один прекрасный день в Лефортовский парк, где я бегала по стадиону по грунтовке, а его закрыли. Как выяснилось позже до самой глубокой осени на реконструкцию. Я еле нашла этот заброшенный стадион, там покрытие асфальт, еще и кривовато, но очень живописно. Как будто ты не в центре Москвы, а где-то в Чернобыле))) Я вот там с удовольствием бегала. А больше-то и негде. Вдоль набережной...задохнешься там.

 

[Olga 22]

22 февраля
Эллипс 4,6 км

 

[Tata236]

Отчёт за 22.02.18 ходьба 2, 35 км. И, традиционно не включила Эндомондо на обратном пути(

 

[NatZ]

Отчет 22.02
Ходьба
3.9 км

 

[Hadisovish]

22.02.2018
С предПраздничным днём !!!
Беговая дорожка .
6,2 км , 36 мин .

Дамам на заметку

 

[Tayga]

22.02.2018
С предПраздничным днём !!!
Беговая дорожка .
6,2 км , 36 мин .
Посмотреть вложение 575087 Посмотреть вложение 575088
Дамам на заметку

Намек понят... Себя лучше не дарить Безопаснее)

 

[Hadisovish]

.....
Путешествие в Тагил на грядки, потом баня. ....

Вов, какие грядки в феврале ?

 

[Drozdylka]

Всем привет. Отчет за 22.02, прогулка, 2 км.
На улице мороз кошмар
А я пошла ходить
То там то здесь и нос замерз
Пора дамой валить

 

[Vega_Opal]

Добрый вечер !
Отчитаюсь за:
22.02
Ходьба
6 км

 

[Markill]

у нас самый стремительный плывун - @Markill, насколько я понимаю. У него 2,25 за 45 мин выходит, что-то вроде того.

Нет, не дорос ещё)))
Сегодня вот 2100 за 55 минут. Но это с упражнениями разными. Нон-стоп на соревнованиях рекорд 1,5 км за 30 минут.

 

[Жарок]

22.02.18 - 4,5 км

Нам обещали мороз большой,
А он гуляет возле цифры "ноль".
Да ладно, думаю, пошел он на фиг,
Пойду гулять и я...

 

[Tata236]

Нет, не дорос ещё)))
Сегодня вот 2100 за 55 минут. Но это с упражнениями разными. Нон-стоп на соревнованиях рекорд 1,5 км за 30 минут.

Не зря я твой ник как Макрель читаю) Тунец прям какой-то скоростной)

 

[Markill]

Не зря я твой ник как Макрель читаю) Тунец прям какой-то скоростной)

То ещё будет!
У меня в июне заплыв в Италии. 4,5 км по озеру Орта!)))))
Разминаюсь пока)))