Самодисциплина Cто дней - MINDFULNESS 2.

[Vadim0812]

Траву с собой приносить?)

Подозревал....

 

[ФЕлГа]

Сильно не качай, а то шапка малая будет

не подумала....

 

[Magicus]

Не понял, но понравилось. Все берут - наверно, надо...
Записываюсь и спасибо, @Magicus!

Записал.

 

[ФЕлГа]

Траву с собой приносить?)

Зачем это? Ась?

 

[nachtigal]

Зачем это? Ась?

Говорить же)

 

[ФЕлГа]

Говорить же)

Хоспадя.... А я- то чего подумала

 

[Bombus]

Вспомнилось тут.
Я лет пять-шесть назад угодил к жене приятеля на релаксацию - обалденно понравилось!
"Чую пальцы ног... чую правую ступню... чую левую... правую голень..." Один мужик каждый раз ровно через минуту засыпал... Будили - храпел.

 

[Magicus]

Вспомнилось тут.
Я лет пять-шесть назад угодил к жене приятеля на релаксацию - обалденно понравилось!
"Чую пальцы ног... чую правую ступню... чую левую... правую голень..." Один мужик каждый раз ровно через минуту засыпал... Будили - храпел.

В стодневке этот элемент тоже будет)) И таки Да, многие засыпают))

 

[nachtigal]

В стодневке этот элемент тоже будет)) И таки Да, многие засыпают))

Хоть бы не на работе)

 

[ФЕлГа]

Вспомнилось тут.
Я лет пять-шесть назад угодил к жене приятеля на релаксацию - обалденно понравилось!
"Чую пальцы ног... чую правую ступню... чую левую... правую голень..." Один мужик каждый раз ровно через минуту засыпал... Будили - храпел.

Вот мужик релаксировал! Позавидовать можно!)))

 

[Ольхен]

Осознанность — шаги в реальность, осознанность — внимание творца,
осознанность — индивидуальность, осознанность — вера в себя.
Осознанность — шаги успеха, риск — изменение себя.
Осознанно идти на риск — гармония успеха,
гармония и риск — обычная судьба.

 

[Tata236]

Записывайте, попробуем)

 

[ФЕлГа]

Хоть бы не на работе)

 

[ФЕлГа]

Осознанность — шаги в реальность, осознанность — внимание творца,
осознанность — индивидуальность, осознанность — вера в себя.
Осознанность — шаги успеха, риск — изменение себя.
Осознанно идти на риск — гармония успеха,
гармония и риск — обычная судьба.

Меня тут слово РИСК смущает как- то...

 

[Vadim0812]

Осознанность — шаги в реальность, осознанность — внимание творца,
осознанность — индивидуальность, осознанность — вера в себя.
Осознанность — шаги успеха, риск — изменение себя.
Осознанно идти на риск — гармония успеха,
гармония и риск — обычная судьба.

Осознанность-что бы не дымилась голова)

 

[Magicus]

Вот мужик релаксировал! Позавидовать можно!)))

Ой Лена, не завидуй В первой стодневке многие засыпали

 

[ФЕлГа]

Ой Лена, не завидуй В первой стодневке многие засыпали

И я научусь

 

[Magicus]

Записывайте, попробуем)

Таки уже давно Шестым номером.

 

[Magicus]

Меня тут слово РИСК смущает как- то...

Майндфулнесс - медленное, очень незаметное, но последовательное изменение сознания. Формирование новых нейронных связей, обеспечивающих большую устойчивость и стабильность.

 

[Ольхен]

Итак знакомьтесь, майндфулнесс — это направление внимания на текущий момент и бесстрастная, нереагирующая, принимающая все таким как есть осведомленность о нем.
Помни...."Куда бы ты ни шел ты уже там"