Клуб Практикум. «Режим тишины или Пищевая Пауза»

[Megera-Gargona]

Добрый вечер) я отчитаюсь 19-го.

Хорошо Сашенька)

 

[katenka-82]

Отчет я принесу завтра..с самого утра уехала в Финляндию..теперь еще в автобусе..дома буду поздно

 

[lorik-0405]

Отчет я принесу завтра..с самого утра уехала в Финляндию..теперь еще в автобусе..дома буду поздно

Счастливого пути!!! Привет финнам)))

 

[katenka-82]

Посмотреть вложение 700447 Счастливого пути!!! Привет финнам)))

Не..я домой уже..хватит на сегодня)

 

[lorik-0405]

Не..я домой уже..хватит на сегодня)

А ты уже обратно, тогда с возвращением)))

 

[katenka-82]

А ты уже обратно, тогда с возвращением)))

Вот спасибо..едем и едем.
Селня съела 4 печенюхи о огурец за день и литры кофе..думаю,доеду-поем-таки

 

[lorik-0405]

Вот спасибо..едем и едем.
Селня съела 4 печенюхи о огурец за день и литры кофе..думаю,доеду-поем-таки

Нуууу это не еда, как то все не серьезно! Конечно поешь, мы никому не скажем)))

 

[Zaйcom]

Доброе утро! Отчет грустный, с пн как заболела, живот болел подозревали апендицит, уволокли в больничку во вт, в общем меня то тошнило, то еще что то, паузу не держала, исправлюсь, сейчас все хорошо вроде.

 

[Юль4ик]

Доброе утро! Отчет грустный, с пн как заболела, живот болел подозревали апендицит, уволокли в больничку во вт, в общем меня то тошнило, то еще что то, паузу не держала, исправлюсь, сейчас все хорошо вроде.

Зоинька, ты выздоравливай, а исправляться потом будешь

 

[Zaйcom]

Зоинька, ты выздоравливай, а исправляться потом будешь

Спасибо Юлечка, вроде все не плохо уже, сказали невралгия) разгребусь немного схожу к врачу)

 

[lorik-0405]

Доброе утро)))

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро! Отчет грустный, с пн как заболела, живот болел подозревали апендицит, уволокли в больничку во вт, в общем меня то тошнило, то еще что то, паузу не держала, исправлюсь, сейчас все хорошо вроде.

Поправляйся пожалуйста!

 

[Саморитянка]

Читая девочек, я очень вдохновляюсь. Осознание отсутствия исключительности-это вообще крутой психологический момент. Появилась привычка: сажусь за ноут-ставлю пол-литровую красивую чашку с водой. Кстати, то, что чашка красивая мне кажется важным моментом. Вырабатывается автоматика краем глаза следить за временем. Перестала ржать семья на моменте, что они меня зовут кушать, а я спрашиваю :"Который час?". По-малу перекраиваю свою жизнь и свои привычки. Очень признательна вам всем, правда. Особенно тебе, дорогая)

Кстати я тоже посуду в доме поменяла - новую купила недавно))) черную и черно-белую. Вот что с нами внутренние изменения делают
А поддержка семьи - это огромный плюс, чтобы ничего не забросить и продолжать.

 

[Зелёныйчай]

Галя, показываю что у меня закуплено для удовольствия) что с этим делать?)

 

[Megera-Gargona]

Галя, показываю что у меня закуплено для удовольствия) что с этим делать?)Посмотреть вложение 700623

Какая вкуснота, Оль. Вкусно.
Скушай в период пищевого окна, не надо мучить организм. Раздели на сегодня и на завтра

 

[Зелёныйчай]

Какая вкуснота, Оль. Вкусно.
Скушай в период пищевого окна, не надо мучить организм. Раздели на сегодня и на завтра

 

[lorik-0405]

Галя, показываю что у меня закуплено для удовольствия) что с этим делать?)Посмотреть вложение 700623

Что, что.....

Есть конечно)))

 

[Зелёныйчай]

Что, что.....

Есть конечно)))

если бы всё так было просто)

 

[Юль4ик]

если бы всё так было просто)

тогда не дели. Маленький батончик и две Бонжуринки... С утра скушай, а на ужин чего-нибудь лёгкого. Ничего мучного, крахмалистого и жирного сегодня.

 

[Зелёныйчай]

тогда не дели. Маленький батончик и две Бонжуринки... С утра скушай, а на ужин чего-нибудь лёгкого. Ничего мучного, крахмалистого и жирного сегодня.

на утро у меня, творог с вареньем, сыра 30 гр, яблоко