Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Maryska

@Larusik

@Any99

@Ольхен

@Agafija

@Провизор-ша

@Я Надежда

@Zaйcom

@Пчелочка

@Sviristel2017

@Рубенкова Марина

Доброе утро красотулички! Чмок вас в темечко!

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Langolier

@npekhenko

@Lesenok13

@Джулс

@Хрустальный Ёжик

@mtv

@Nasty@

@АлександраC

@Z_OLLA

@Идущая вперёд

Доброе утро красотулички! Чмок вас в темечко!

 

[Идущая вперёд]

Спойлер

@Langolier

@npekhenko

@Lesenok13

@Джулс

@Хрустальный Ёжик

@mtv

@Nasty@

@АлександраC

@Z_OLLA

@Идущая вперёд

Доброе утро красотулички! Чмок вас в темечко!

Доброе утро, Галчонок! Тебя уже выпустили с заточения?

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро, Галчонок! Тебя уже выпустили с заточения?

Ага! Вчера

 

[Идущая вперёд]

Ага! Вчера

 

[notka]

Спойлер

@БелочкаН

@Застава

@notka

@Татьяна 232

@Подумаешь

@Маргарита Горелик

@SbetaStan

@Кицунэ

@Тенерифе

Доброе утро красотулички! Чмок вас в темечко

Доброе утро)
У меня по моему методу - минус 1 кг.

 

[Akitalove]

Доброе утро, девчули

 

[Akitalove]

Доброе утро)
У меня по моему методу - минус 1 кг.[/QUO
Ух ты! Здорово! Что за метод? Поделишься?

 

[Betta]

Спойлер

@Langolier

@npekhenko

@Lesenok13

@Джулс

@Хрустальный Ёжик

@mtv

@Nasty@

@АлександраC

@Z_OLLA

@Идущая вперёд

Доброе утро красотулички! Чмок вас в темечко!

Доброе утро!
Меня не отметили в табличке( так что повторю)
Нарушения были на пиво вечерком)
Вес - 100 г(66.5). Объемы минус 1см
Спорт - кони

 

[Akitalove]

Доброе утро!
Меня не отметили в табличке( так что повторю)
Нарушения были на пиво вечерком)
Вес - 100 г(66.5). Объемы минус 1см
Спорт - кони

Кони - это конный спорт? Правильно?

 

[Рубенкова Марина]

о, да мы соседи с вами

А Вы откуда?

 

[Рубенкова Марина]

Всем доброго утра!

 

[Akitalove]

Всем доброго утра!

Доброе утро
Маргарита, вроде бы из Тюмени. А Вы?

 

[Betta]

Кони - это конный спорт? Правильно?

Да-да) конкур в основном - прыжки через препятствия

 

[Кицунэ]

Всем доброе утро, что-то утро с налетом печальки, ее бы зажрать да нельзя, ждем 11.00)))

 

[Akitalove]

Всем доброе утро, что-то утро с налетом печальки, ее бы зажрать да нельзя, ждем 11.00)))

Так! Убираем с лица грустнилку(((
Включаем улыбалку)))
Я вот решила время пп снова передвинуть, можно интересно или не стоит?

 

[Юль4ик]

Так! Убираем с лица грустнилку(((
Включаем улыбалку)))
Я вот решила время пп снова передвинуть, можно интересно или не стоит?

а какая ПП сейчас, какую хочешь сделать и почему?

 

[Рубенкова Марина]

Доброе утро
Маргарита, вроде бы из Тюмени. А Вы?

Я из Первоуральска.

 

[notka]

@Akitalove я придерживаюсь принципов правильного питания. Не до фанатизма, но исключаю соусы, колбасы, полуфабрикаты, соки, газировку, алкоголь.

Кушаю овощи, фрукты, нежирное мясо, рыбу, овсянку по утрам.
Пью не менее 1,5 воды в день.

 

[Akitalove]

а какая ПП сейчас, какую хочешь сделать и почему?

Сейчас с 17.00 до 10.00
Хочу с 16.00 до 9.00 передвинуть.
Хочется пораньше завтракать. Не успеваю)))