100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Megera-Gargona]

 

[lorik-0405]

Я слон мне надо 10 кило минимум убрать(

Ты же худышка всегда была!!!

 

[Vita.Minka]

Ты же худышка всегда была!!!

Усе, нажрала лишних 15 кило. 5 скинула, еще надо 10 минимум

 

[Vita.Minka]

 

[Serafimka]

а мне интересна идея с будильником - надо напоминалку на телефоне сделать, чтобы случаем не забыться

Прекрасная идея! Тоже так сделаю.

 

[Serafimka]

Галочка, спасибо за видео! А может есть и книги на эту тему?

 

[Megera-Gargona]

Галочка, спасибо за видео! А может есть и книги на эту тему?

Наташенька, здравствуй я не читала книгу. Даже не знаю есть она или нет.

 

[Serafimka]

Посмотреть вложение 796982

А вот они!

 

[Serafimka]

Наташенька, здравствуй я не читала книгу. Даже не знаю есть она или нет.

Приветики!
Ну если я найду книгу, то сообщу! Люблю основательно покопаться в теме, которой занимаюсь)

 

[Megera-Gargona]

Приветики!
Ну если я найду книгу, то сообщу! Люблю основательно покопаться в теме, которой занимаюсь)

Было бы здорово

 

[Дарьюшка]

Ну да, раньше королевишны нюхали и черти чо в государствах вытворяли! Как какую историческую личность не тронешь, впечатление что только и занимались развитием своее сексуальности, шпили-вили на каждом углу... И вот как пить дать, табачок был забористый!

о-хо-хо,не ток постройнею,но и воно чё)))
В пирамидках чая Липтон я была права,там кусочки карамели. Ничего. У мя чай с ароматом ягод без всех сладких подсластителей стоит)))

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@Ольга05

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

Спойлер

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@olenenok

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@АлександраC

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Джесика Джонотановна

Командушка, по утомляю вас немножко информацией о ПП. Можно?))

 

[АннаAnna]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@Ольга05

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@olenenok

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@АлександраC

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Джесика Джонотановна

Командушка, по утомляю вас немножко информацией о ПП. Можно?))

Полезная информация Спасибо Галочка

 

[Megera-Gargona]

Полезная информация Спасибо Галочка

Дубль 2 как говорится. Я нечаянно, простите засранку!

 

[Zaйcom]

У меня ИМт 26.3 это мне в какую группу?)

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@Ольга05

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

Спойлер

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@olenenok

Спойлер

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@АлександраC

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Джесика Джонотановна

 

[Ольга05]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@Ольга05

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@olenenok

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@АлександраC

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Джесика Джонотановна

Командушка, по утомляю вас немножко информацией о ПП. Можно?))

 

[Джулс]

Ток что погуглила,этот кофе бывает растворимый (ну со вкусом этого кофе),ты не пробовала?

Нет, растворимый я теперь не пью никакой. Верю диетологу, который запрещает категорически всего несколько продуктов. В том числе растворимый кофе. Прямо аж визжит)

 

[Megera-Gargona]

У меня ИМт 26.3 это мне в какую группу?)

Зоюшка, ты сама оцени теперь, в какой тебе будет комфортней, туда и пойдем))

 

[Джулс]

Да вот мне б как раз в паузу. Ищу что выпить. Так то у мя чай Липтон карамельный,он и без сахара сладкий(без сахара правда не пробовала,но с обычным сахаром приторный)

Я сейчас в основном развесные чаи пью. Они мне кажутся более натуральные. Еще меня ооочень спасает узвар. Он реально необыкновенно вкусен. и я его варю из домашней сушки, о полезности тоже говорить не стоит. Да и неприятности к кишечником хорошо регулировать. Я побольше груши добавляю-и супер.