Сила воли Надоело это рабство.

[Викторина]

Ой ребята спасибо Вам Всем за поддержку.Иначе я бы уже побежала курить.А так не хочется в грязь лицом.Я ведь сильная.

 

[Инна29]

А муженек то покурил!теперь в добром расположении духа.А мне наверное нужно рот заклеить,чтото меня понесло.Так договорюсь до развода и очень плакать хочется

Плачь! Это очень помогает! Для тебя сейчас первостепенная задача - выдержать 2-3 дня! Легче станет, обещаю!!!! А что муж покурил - ему же хуже! Ты же умница, красавица бросишь и он обязательно подтянется!

 

[Jemaima]

Ой ребята спасибо Вам Всем за поддержку.Иначе я бы уже побежала курить.А так не хочется в грязь лицом.Я ведь сильная.

Конечно сильная! Мы тебя просто чуток поддержали, но ты и сама можешь справиться))) Как скалолаз с канатом. Лезет то он на своих руках, а страховочные канаты просто для декораций)))

 

[Mixa72]

Даже не знаю что ответить.Просто лезут мысли,а может я не готова пока.

Ну это крючки, при которых мозг напоминает, а ты помнишь, что в эти моменты мы курили????
У меня например в первые дни как какая-то пауза при которой курил, там после еды например сразу метался, то газ зажгу, то спички, потом останавливался, пляяя я же не курю.
Это постепенно проходит. Так что продержись и не сорвись, будет легче потом

 

[Инна29]

Инна29, так мужу тоже не ЛЕГКО - они ведь двоем бросают.

Я с начальником бросала вместе.... Гиблое это занятие!!! Бросать лучше в порядке очереди ))) Разругалаааась! Вот только после праздников отношения немножко на лад пошли

 

[Викторина]

Вот редиска!!!
А ты и невздумай, просто покажи что ты сильнее и делов то. Стопудово, его это заденет и он все таки решиться тоже бросить

Еще какая редиска!!!!Даже не знаю на кого я больше злюсь, на него или на себя.Я думала вместе легче будет.

 

[anna_green]

Всем привет! курила 15 лет, вот второй день не курю, хочу к вам присоединиться! но пока даже с мыслями собраться не могу, чтоб завести дневник! в голове каша и мысли о сигаретах....но я держусь! мы вместе с мужем бросаем, вчера он пришел с работы и мы из-за всякой фигни ссорились весь вечер! Но потом помирились и играли все вместе с дочкой. Надо держаться! Мы справимся!

 

[Jemaima]

Всем привет! курила 15 лет, вот второй день не курю, хочу к вам присоединиться! но пока даже с мыслями собраться не могу, чтоб завести дневник! в голове каша и мысли о сигаретах....но я держусь! мы вместе с мужем бросаем, вчера он пришел с работы и мы из-за всякой фигни ссорились весь вечер! Но потом помирились и играли все вместе с дочкой. Надо держаться! Мы справимся!

Так лучше завести собственный дневник и описывать там о всех изменениях даже эмоциональных и вообще обо всем) Тут все с радостью помогут разобраться)))

 

[Mixa72]

Так лучше завести собственный дневник и описывать там о всех изменениях даже эмоциональных и вообще обо всем) Тут все с радостью помогут разобраться)))

Да, да , да надо собственный, а то так тяжело отслеживать кому что пишешь

 

[Инна29]

anna_green, заводи дневник, а там мысли "вправят" в нужную и правильную сторону!!

 

[rok-diavol]

Виктория держитесь! Я второй день нервничаю, зато дышать заметно легче стало, прям радуюсь, хочется гулять и гулять по улице пешочком)) Или в машине окно не закрывать))

 

[Викторина]

Виктория держитесь! Я второй день нервничаю, зато дышать заметно легче стало, прям радуюсь, хочется гулять и гулять по улице пешочком)) Или в машине окно не закрывать))

Молоток!!!!! Очень рада за тебя!!! Пока держусь!!!

 

[Zizi]

Какие меня раньше нервы забирали, когда бросала - жуть! Водителя маршрутки чуть до обморока н довела. Ага, а там и авария, жертвы

Ты должна понимать, что это в тебе говорит твоя зависимость, она тебя таким образом упрашивает - ублажи меня, покури! Но, если ты покуришь, поднимет голову второй змей - чувство вины. Ты будешь чувствовать себя ничтожеством и вонючкой. И сразу же почувствуешь, что ты снова раб. В этом круге нет другого адекватного выхода, кроме как не курить

 

[Викторина]

Ребята стыдно признаться но я здалась!!!

 

[Jemaima]

Ребята стыдно признаться но я здалась!!!

ничего. У каждого бывает, главное поднятся и пойти дальше. "Каждый день я коротаю свои дни
то и дело разбиваясь, спотыкаясь о сожженные мосты
и пусть любая беда меня сбивает с пути
я все равно буду идти ведь надо дойти!" (с) какой-то группой в какой то песте кто вспомнит тому плюс в карму))))

 

[Mixa72]

Ребята стыдно признаться но я здалась!!!

Иииии? Что планируешь дальше делать? Как получилось, почему полезла за сигаретой? И как после сигареты ж легче не стало?, могу предположить что после одной сигареты, закурила сразу вторую

 

[татачка]

Ребята стыдно признаться но я здалась!!!

в этом ичего страшного нету лапуль поверь!просто надо еще разок попробовать,надо будет и еще раз!!надо было вовремя успокоительное выпить.!!!

 

[rok-diavol]

ничего. У каждого бывает, главное поднятся и пойти дальше. "Каждый день я коротаю свои дни
то и дело разбиваясь, спотыкаясь о сожженные мосты
и пусть любая беда меня сбивает с пути
я все равно буду идти ведь надо дойти!" (с) какой-то группой в какой то песте кто вспомнит тому плюс в карму))))

Многоточие - Сквозь печаль)) Прям спел ваш пост)

Ребята стыдно признаться но я здалась!!!

Вика-Викторина, а ну собралась и больше так не делай! Я надеюсь тебе стыдно и противно было курить эту сигарету, выбрось и забудь об этом! Не надо сдаваться, ты только сделала еще сложнее, но все еще не потеряно!

 

[Васильна]

Викторина,
привет! Пришла познакомиться - побеседовать, профиль закрыт, добавлены ограничения и ты забаненная...
За что бан? Что произошло?

 

[татачка]

Викторина,
привет! Пришла познакомиться - побеседовать, профиль закрыт, добавлены ограничения и ты забаненная...
За что бан? Что произошло?

Может в настройках что то сделала и ушла в оффлайн?люди так делают,когда срываются.ткой случай не редкость,но стала замечать,что не всем так уж здесь РЕАЛЬНО помогают искренне.кто то для оценок и т д.понятно что всех не охватишь...