Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание-2

[Metallic]

чувака к протеину приучаю

 

[Берегиня_]

Добрый вечер !как худеется?

Пока не очень( добрый вечер

 

[Пеппи_без_чулок]

Добрый вечер !как худеется?

Совсем не худеется

 

[Metallic]

на работку собрался

 

[Берегиня_]

Посмотреть вложение 875920 чувака к протеину приучаю

Хорош мурлыка

 

[Metallic]

Пока не очень( добрый вечер

А что так?

 

[Metallic]

И у тебя тож не прет

 

[Берегиня_]

Пока заедаю стресс( раньше его закуривала( надо избавляться и от этой вредной привычки, но тут тяжелее. Нет волшебной таблетки , что б раз и не есть

 

[Metallic]

спят

 

[Natali100]

А мне тоже нужна консультация-)) хотя бы как правильно свои калории расписать. А то после того как все поменяли на сайте (где я смотрела ранее), я запуталась-)

Переходи на fs, мне там нравится. Считает нормально и питашки смотрю, есть конечно определенный срач по питанию. Но это нормально )

 

[Берегиня_]

Посмотреть вложение 875926 спят

 

[ani1502]

Покажь туфли.

если не забуду завтра достану и сделаю фото

 

[Берегиня_]

Переходи на fs, мне там нравится. Считает нормально и питашки смотрю, есть конечно определенный срач по питанию. Но это нормально )

Мне тоже эта программа нравится

 

[Metallic]

Пока заедаю стресс( раньше его закуривала( надо избавляться и от этой вредной привычки, но тут тяжелее. Нет волшебной таблетки , что б раз и не есть

Возьми вилок айсберга или пекинки и жуй скока хош

 

[Natali100]

Посмотреть вложение 875926 спят

Котики

 

[Riksi]

Добрый вечер !как худеется?

я сижу ем...

 

[Берегиня_]

если не забуду завтра достану и сделаю фото

ты написала так хорошо. Как тогда супы считать?я тоже в программе выбираю среднее значение

 

[ani1502]

Возьми вилок айсберга или пекинки и жуй скока хош

ага я 4 дня жевала, даже в дневнике про это есть, пока из ушей не полезло

 

[Metallic]

я сижу ем...

Ты же на массе да ?

 

[Берегиня_]

Возьми вилок айсберга или пекинки и жуй скока хош

Они меня не успокаивают ((( я безвольная и слабохарактерная((( конфеты блин мой наркотик