100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Надежда Фоминова]

Доброе утро! Сегодня ровно 78 кг (+200). Вчера ела винегрет.

 

[Svetlana542]

Вес на сегодня 84.20
Весело всем провести выходные дни.

 

[Svetlana542]

 

[Рыжая Бестия]

Всем доброе утро!!!
Вес 85.3 ползем потихоньку вниз

 

[Зелёныйчай]

Вес 72,8. Отметьте в таблице пожалуйста.

 

[Nadezhda1984]

Вес сегодня 93,0. Прошу отметить!

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро всем

 

[Nadezhda1984]

У меня завтрак вышел на 794 ккал. Сыр, яйцо, персики, и творожная запеканка - самая калорийная. Может, это поможет мне вечером не обожраться? Я пока не могу отказаться от вкусняшек, попробую сместить их на утро.

 

[Пчелочка]

вес 81,300 (мороженое переварилось, что-ли? Или супчик так повлиял? Доем его и больше вообще не буду супы варить, ну их). Вчера ела только салат из помидоров, потом два раза суп, и еще салат из помидоров и огурца. +800 гр.

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро стороны и красивые
Сдаем отчёты!
@Надежда Фоминова
@Olga 22
@Джесика Джонотановна
@Svetlana542
@Зеленыйчай (Оля)
@xpanterax (Света)
@АннаAnna
@I believe (Катя)
@Татьяна/A
@RZH2 (Роман)
@Serafimka (Наташа)
@Застава (Таня)
@Metsy (Света)
@Кэльпи
@Z_OLLA
@Nadezhda1984
@Пчелочка
@Людмила Павличенко
@Инна MK ( факультатив)

 

[Svetlana542]

Привет всем ребятам!!!
Вес сегодня 83.500.

 

[Olga 22]

Доброе утро ?
Вес 59,5
Везде отметилась.

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро. Вес 72,2 просьба отметить

 

[Nadezhda1984]

Вес сегодня 91,9. Прошу отметить

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем!
Отчет:
ПП-без нарушений
Вес 77.9 кг. Минус 100 г с вчерашего и минус 900 г за неделю. Вернулась к весу позапрошлой недели.

 

[Metsy]

Доброе утро стороны и красивые
Сдаем отчёты!
@Надежда Фоминова
@Olga 22
@Джесика Джонотановна
@Svetlana542
@Зеленыйчай (Оля)
@xpanterax (Света)
@АннаAnna
@I believe (Катя)
@Татьяна/A
@RZH2 (Роман)
@Serafimka (Наташа)
@Застава (Таня)
@Metsy (Света)
@Кэльпи
@Z_OLLA
@Nadezhda1984
@Пчелочка
@Людмила Павличенко
@Инна MK ( факультатив)

Доброе утро! Жень, я тут гощу у родственников и частенько нарушаю ПП, по-другому не выходит как-то. Дома буду только через две недели. Поэтому хочу покинуть стодневку, ибо это нечестно с моей стороны тут находиться)
Можно ли мне остаться с вами факультативно? Было бы просто здорово!

 

[Инна MK]

Доброе утро стороны и красивые
Сдаем отчёты!
@Надежда Фоминова
@Olga 22
@Джесика Джонотановна
@Svetlana542
@Зеленыйчай (Оля)
@xpanterax (Света)
@АннаAnna
@I believe (Катя)
@Татьяна/A
@RZH2 (Роман)
@Serafimka (Наташа)
@Застава (Таня)
@Metsy (Света)
@Кэльпи
@Z_OLLA
@Nadezhda1984
@Пчелочка
@Людмила Павличенко
@Инна MK ( факультатив)

Доброе утро!
Не нарушала.
Вес 71.8

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро! Жень, я тут гощу у родственников и частенько нарушаю ПП, по-другому не выходит как-то. Дома буду только через две недели. Поэтому хочу покинуть стодневку, ибо это нечестно с моей стороны тут находиться)
Можно ли мне остаться с вами факультативно? Было бы просто здорово!

Оставайся конечно)

 

[Metsy]

Оставайся конечно)

Отлично!

 

[RZH2]

Доброе утро стороны и красивые
Сдаем отчёты!
@Надежда Фоминова
@Olga 22
@Джесика Джонотановна
@Svetlana542
@Зеленыйчай (Оля)
@xpanterax (Света)
@АннаAnna
@I believe (Катя)
@Татьяна/A
@RZH2 (Роман)
@Serafimka (Наташа)
@Застава (Таня)
@Metsy (Света)
@Кэльпи
@Z_OLLA
@Nadezhda1984
@Пчелочка
@Людмила Павличенко
@Инна MK ( факультатив)

Добрый день.
Отчет 96,4 все плохо. График рушится. Нет все хорошо, когда в четком ритме, но поездки очень мешают(((