Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 17

[GingerCat]

Не хочу тебя пугать, но тебе нужен будет очень хороший невролог, и, наверное, МРТ. 100процентов там ничего страшного, просто будут некоторые ограничения по действиям.

Теперь два синдрома) постарайся свою шею не нагружать сильно и даже не вертеть ей.

Спасибо)) буду искать невролога)

 

[Luke]

@GingerCat
@Feofelaktiya
@lesenok87
@Zaйcom
@Вован 509
@Luke
@Ol666
@OlyaNa
Привет) ваши данные в табличке) проверяйте, пожалуйста.

а где табличка то?

 

[tigrikphoenix]

а где табличка то?

В первом посте. Так и называется табличка

 

[Taha]

Вот скорее всего это. Я недавно ходила к врачу с тем, что пальчики немеют. Кроме витаминов в уколах ничего не назначили. Эх .. блин, чувствую себя старушкой)))

Пальчики какие??? Мизинчик и безымянный??? Тогда это 5-6 позвонок шейный. Я не духтор. Просто у самой в прошлом годе такое было. Главное без резких движений и назад голову сильно не запрокидывать, ну и сходить к доктору, сделать ренген. До боли не доводи. А так мне уколами сняли

 

[tigrikphoenix]

Небольшие пояснения о том как табличку заполнять.

У вас максимальные права для редактирования. Помните, пожалуйста, об этом.

Всего есть 4 варианта:
- да: была запланированная тренировка.
- нет: не было запланированной тренировки.
- выходной: в этот день планировался отдых.
- уважительная причина: пропуск запланированной тренировки из-за командировки, болезни, обстоятельствам непреодалимой силы.

 

[tigrikphoenix]

Привет)

Пальчики какие??? Мизинчик и безымянный??? Тогда это 5-6 позвонок шейный. Я не духтор. Просто у самой в прошлом годе такое было. Главное без резких движений и назад голову сильно не запрокидывать, ну и сходить к доктору, сделать ренген. До боли не доводи. А так мне уколами сняли

Не видела твой анкеты. Ты с нами?
Для тебя всегда найдется место)

 

[GingerCat]

Пальчики какие??? Мизинчик и безымянный??? Тогда это 5-6 позвонок шейный. Я не духтор. Просто у самой в прошлом годе такое было. Главное без резких движений и назад голову сильно не запрокидывать, ну и сходить к доктору, сделать ренген. До боли не доводи. А так мне уколами сняли

Да, начиналось утром с мизинчиков, а к вечеру чуть ли не вся рука немела. Но сейчас уже прошло. А ты к какому врачу обращалась?

 

[Taha]

Привет)

Не видела твой анкеты. Ты с нами?
Для тебя всегда найдется место)

Я с вами. Я даже в Таблице под вторым номером)))

 

[Taha]

Да, начиналось утром с мизинчиков, а к вечеру чуть ли не вся рука немела. Но сейчас уже прошло. А ты к какому врачу обращалась?

Да, у нас выбор небольшой. Я сначала в Интернете посмотрела... Потом практически со своим диагнозом пошла к терапевту , озвучила диагноз. Он отправил на ренген , тот подтвердил. Но, у меня немели два пальца на одной руке так, что я ночами спать не могла.

 

[Клюква]

Всем приветик, упражнения сделала, в табличке покрыжилась))

 

[tigrikphoenix]

Я с вами. Я даже в Таблице под вторым номером)))

Точно!!!! Точно!!!

Всем приветик, упражнения сделала, в табличке покрыжилась))

Умничка)?

 

[Natali100]

Привет. Я для своих факультативно занятий все придумала. 2-3 раза в будни будет йога. Пока она мне идеальна для спины. А выходными буду делать Нет проблемным зонам Джиллиан.
3 раза наверно не получится Джиллиан заниматься. Но я так, без медальки.

 

[tigrikphoenix]

Привет. Я для своих факультативно занятий все придумала. 2-3 раза в будни будет йога. Пока она мне идеальна для спины. А выходными буду делать Нет проблемным зонам Джиллиан.
3 раза наверно не получится Джиллиан заниматься. Но я так, без медальки.

А йогу от Джиллиан?
Тогда и медалька будет

 

[Natali100]

А йогу от Джиллиан?
Тогда и медалька будет

На йогу я на групповые хожу, там совсем не силовая. Есть конечно и на пресс, и на ноги, но больше как дыхание, растяжки.

 

[Luke]

В первом посте. Так и называется табличка

Все верно

 

[Lenakis]

Физкульт-привет! Позанималась, отмечаюсь

 

[tigrikphoenix]

Все верно

Нашел значит. Молодец.

Физкульт-привет! Позанималась, отмечаюсь

И как??? Рассказывай)

На йогу я на групповые хожу, там совсем не силовая. Есть конечно и на пресс, и на ноги, но больше как дыхание, растяжки.

Пойдешь тогда вне зачёта шо поделать ...

 

[Natali100]

Пойдешь тогда вне зачёта шо поделать ...

Пока да, больно тренер хороший, жалко пропускать. И Нет проблемным зонам часовое занятие, как раз для выходных.

 

[ЛанаСВ]

Я завтра буду заниматься. Сегодня тренировка в зале.

 

[Luke]

Заниматься по программе буду - вт, чт, сб. Так как пн, ср, пт - тренировки в зале, с железом. А как отмечаться кстате? Как доказать что занимаюсь?)