Добрый вечер. Меня зовут Юлия. Стаж курения 18 лет. Реальных попыток бросить было пару. Первый раз-сила воли, курить хотелось так, что рвало крышу. Максимальный срок два дня. Второй, решила с помощью табекса. Было очень плохо с первого дня. Тошнило, кружилась голова. Не удержалась бросила таблетки и стала курить на третий день. Сейчас решение назрело- надо перестать курить. Жить полноценно без сигарет. Прочитала много книг, статей. Всё понимаю, что и как происходит. Наверное боюсь сделать первый шаг в сторону некурящих. Надеюсь здесь найду психологическую поддержку по первым дням. Предложение по назнанию группы- остров свободы