#43_2 Нейтральная полоса

После этой взлётки я пойду...


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.271
Реакции
15.492
Метод
Авторский
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Не отмечалась тут пару дней, тоска-безразличие напало, чувствую себя чужой.
Нет ощущения, что бросила навсегда, как будто вернусь точно. Но до нг себя удержу. Не сорвалась, но надоело каждый день думать об этом. И как то не приживаюсь тут(

#не курю 15.11.2022 @Лидия М. @Natale @Tigr@
Ты уже такая молодец!!! У тебя кажется уже 2 месяца срок? Это огромный срок!!!! Жалко будет его перечеркнуть. Есть такой метод: я сегодня ни-ни. Вот и говори себе так каждое утро!. А завтра будет завтра.
 

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.271
Реакции
15.492
Метод
Авторский
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежность к себе день 19 и 20
Маленькие задания на подумать


Screenshot_20221022_222701_ru.litres.android.jpg
Screenshot_20221022_222708_ru.litres.android.jpg
Screenshot_20221022_222712_ru.litres.android.jpg
день 18 и другие
 

Семён Н.

S to the izz-YO, M to the izz-А
V.I.P
Сообщения
1.591
Реакции
4.330
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
9
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
И как то не приживаюсь тут(
У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..

В сентябре этого года я решил совершить очередную попытку завязать с курением каким-нибудь новым способом. Я уже перепробовал массу вариантов: сила воли, Карр, Табекс, иглоукалывание, тупо #некурить и кое-что еще. Однако длительного эффекта не было. Решил, что в этот раз попробовать групповую терапию. Попытался найти в своем городке тематические группы. Отчаявшись, я отправился на просторы интернета. Нашел этот замечательный форум 14 сентября этого года и сразу же бросился в омут с головой. Надобно заметить, что я почитывал разные форумы в свое время, однако никогда не регистрировался и уж тем более не был их активным участником. "Форумная жизнь" была мне в диковинку. Я очень многого не знал из разделов, мероприятий, веток, игровых, правил, традиций и совершенно никого из людей. У меня не было ни одного друга, я был один. Начал с дневника, меня добрые люди подтянули в предыдущую взлетку - я тогда даже не знал, что это. Все, что-то делают, суетятся, общаются, постят, репостят, какие-то #некурю, какие-то самоделкины, какие-то марафоны, какой-то шанс, выбор, наставники, хранители, медали и многое, многое другое.. Я только более-менее вел дневник, а в общей теме вообще ничего не писал совершенно.. Я чувствовал себя совершенно одиноким и чужим и, как следствие, пробыв тут около недели, я покинул форум, так и не поняв "его фишки".. Но дело было не в окружающих.. Дело было во мне. Т.е. окружающие - это весьма дружелюбные, приветливые люди (разве что за исключением пары-тройки троллей в разделе "болтология" - в том разделе завсегдатаи более "реальные" что ли - прим.меня), которые на тебя реагируют, общаются, и принимают таким - какой ты есть (даже если ты не самый приятный человек в мире, в депрессии, устал, сломался..) - конечно же в разумных пределах, злоупотреблять неравнодушием добрых людей не стоит. Я начал писать о своих мыслях, пытался заводить друзей, вел свой дневник (ежедневно), читал дневники других, отмечался в болтологии, потом дождался следующего марафона и поступил на службу в Нейтральную полосу в качестве астролога, подготовил гороскоп на месяц вперед, в которой начал ежедневно общаться, посещать игровую и аппетит пришел во время еды - суть этого, что это здорово отвлекает от навязчивых мыслей о курении. Просто ранее я не понимал сути групповой терапии. Суть в том, что мы тратим часть своего времени на форум. Значительную. Тогда это работает. Если заходить от случая к случаю, раз в ндцать дней, не вести дневник, не проходить шаги, не общаться с себе подобными, как это делал я в прошлый раз форум едва ли поможет. Но если вы начнете относится к этому серьезно, систематически и ответственно - то почувствуете, что групповая терапия - работает. Правда, это отнимает много времени и надо хотя бы ненадолго развить экстраверсию.
 

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.271
Реакции
15.492
Метод
Авторский
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..

В сентябре этого года я решил совершить очередную попытку завязать с курением каким-нибудь новым способом. Я уже перепробовал массу вариантов: сила воли, Карр, Табекс, иглоукалывание, тупо #некурить и кое-что еще. Однако длительного эффекта не было. Решил, что в этот раз попробовать групповую терапию. Попытался найти в своем городке тематические группы. Отчаявшись, я отправился на просторы интернета. Нашел этот замечательный форум 14 сентября этого года и сразу же бросился в омут с головой. Надобно заметить, что я почитывал разные форумы в свое время, однако никогда не регистрировался и уж тем более не был их активным участником. "Форумная жизнь" была мне в диковинку. Я очень многого не знал из разделов, мероприятий, веток, игровых, правил, традиций и совершенно никого из людей. У меня не было ни одного друга, я был один. Начал с дневника, меня добрые люди подтянули в предыдущую взлетку - я тогда даже не знал, что это. Все, что-то делают, суетятся, общаются, постят, репостят, какие-то #некурю, какие-то самоделкины, какие-то марафоны, какой-то шанс, выбор, наставники, хранители, медали и многое, многое другое.. Я только более-менее вел дневник, а в общей теме вообще ничего не писал совершенно.. Я чувствовал себя совершенно одиноким и чужим и, как следствие, пробыв тут около недели, я покинул форум, так и не поняв "его фишки".. Но дело было не в окружающих.. Дело было во мне. Т.е. окружающие - это весьма дружелюбные, приветливые люди (разве что за исключением пары-тройки троллей в разделе "болтология" - в том разделе завсегдатаи более "реальные" что ли - прим.меня), которые на тебя реагируют, общаются, и принимают таким - какой ты есть (даже если ты не самый приятный человек в мире, в депрессии, устал, сломался..) - конечно же в разумных пределах, злоупотреблять неравнодушием добрых людей не стоит. Я начал писать о своих мыслях, пытался заводить друзей, вел свой дневник (ежедневно), читал дневники других, отмечался в болтологии, потом дождался следующего марафона и поступил на службу в Нейтральную полосу в качестве астролога, подготовил гороскоп на месяц вперед, в которой начал ежедневно общаться, посещать игровую и аппетит пришел во время еды - суть этого, что это здорово отвлекает от навязчивых мыслей о курении. Просто ранее я не понимал сути групповой терапии. Суть в том, что мы тратим часть своего времени на форум. Значительную. Тогда это работает. Если заходить от случая к случаю, раз в ндцать дней, не вести дневник, не проходить шаги, не общаться с себе подобными, как это делал я в прошлый раз форум едва ли поможет. Но если вы начнете относится к этому серьезно, систематически и ответственно - то почувствуете, что групповая терапия - работает. Правда, это отнимает много времени и надо хотя бы ненадолго развить экстраверсию.
В точку!!! ?
 

Атенаис

Не ждите чудес. Чудите сами.
Сообщения
3.863
Реакции
6.812
Дневник
Читать »»
Привет, Ларис!)
Седня зато я выспался....) бодра и весела.
У тя как ночка нынешняя прошла? (в плане сна, разумеется)):D
привет.
Также! Какой же это кайф, выспаться)
Каждую ночь бы так! Чтао будем делать? ( В смысле, чтобы каждую ночь так дрыхнуть- сон наладить?)
А у тебя то что бессонница - ты ж, вроде, давно бросила.?
 
Последнее редактирование:

Атенаис

Не ждите чудес. Чудите сами.
Сообщения
3.863
Реакции
6.812
Дневник
Читать »»
@Asolovi,
ну что ты!
Это в тебе абстиняга говорит.. чтобы сорваться!
Мне, порой , также казалось... А присутствующие тут со мной носились, как с родной...)
Ты, вроде, не ответила:
щас что то употребляешь ? Вейп, никоретте? Или насухую?
 

Атенаис

Не ждите чудес. Чудите сами.
Сообщения
3.863
Реакции
6.812
Дневник
Читать »»
Не зверь он, просто под разными соусами оттягивается момент подачи документов. А так все по накатанной, буковки местами меняем, судя по всему в этом году уже и не выставимся. Но после моего выброса эмоций отношение поменялось. На работу хожу - хожу! Деньги платят - платят! Нормальные - да вроде да. Ну и чего тогда ныть? (вопрос, собственно, риторический)
Как эмоции выбросил? Здесь? Поделись методом)))
 

Атенаис

Не ждите чудес. Чудите сами.
Сообщения
3.863
Реакции
6.812
Дневник
Читать »»

Бастет

.
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
15.255
Реакции
20.436
Метод
Табекс
Лет курения
12
Не курю с
02.04.2022
Дневник
Читать »»
Привет. Шикарно!
Начинаем снимать меня с НИкоретте). Пока я окончательно не влипла. А ято думаю, что у меня накаты продолжаются...
Удачи тебе в этом)
Думаю с Никоретте легче слезть, будет.
 

Атенаис

Не ждите чудес. Чудите сами.
Сообщения
3.863
Реакции
6.812
Дневник
Читать »»
У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..

В сентябре этого года я решил совершить очередную попытку завязать с курением каким-нибудь новым способом. Я уже перепробовал массу вариантов: сила воли, Карр, Табекс, иглоукалывание, тупо #некурить и кое-что еще. Однако длительного эффекта не было. Решил, что в этот раз попробовать групповую терапию. Попытался найти в своем городке тематические группы. Отчаявшись, я отправился на просторы интернета. Нашел этот замечательный форум 14 сентября этого года и сразу же бросился в омут с головой. Надобно заметить, что я почитывал разные форумы в свое время, однако никогда не регистрировался и уж тем более не был их активным участником. "Форумная жизнь" была мне в диковинку. Я очень многого не знал из разделов, мероприятий, веток, игровых, правил, традиций и совершенно никого из людей. У меня не было ни одного друга, я был один. Начал с дневника, меня добрые люди подтянули в предыдущую взлетку - я тогда даже не знал, что это. Все, что-то делают, суетятся, общаются, постят, репостят, какие-то #некурю, какие-то самоделкины, какие-то марафоны, какой-то шанс, выбор, наставники, хранители, медали и многое, многое другое.. Я только более-менее вел дневник, а в общей теме вообще ничего не писал совершенно.. Я чувствовал себя совершенно одиноким и чужим и, как следствие, пробыв тут около недели, я покинул форум, так и не поняв "его фишки".. Но дело было не в окружающих.. Дело было во мне. Т.е. окружающие - это весьма дружелюбные, приветливые люди (разве что за исключением пары-тройки троллей в разделе "болтология" - в том разделе завсегдатаи более "реальные" что ли - прим.меня), которые на тебя реагируют, общаются, и принимают таким - какой ты есть (даже если ты не самый приятный человек в мире, в депрессии, устал, сломался..) - конечно же в разумных пределах, злоупотреблять неравнодушием добрых людей не стоит. Я начал писать о своих мыслях, пытался заводить друзей, вел свой дневник (ежедневно), читал дневники других, отмечался в болтологии, потом дождался следующего марафона и поступил на службу в Нейтральную полосу в качестве астролога, подготовил гороскоп на месяц вперед, в которой начал ежедневно общаться, посещать игровую и аппетит пришел во время еды - суть этого, что это здорово отвлекает от навязчивых мыслей о курении. Просто ранее я не понимал сути групповой терапии. Суть в том, что мы тратим часть своего времени на форум. Значительную. Тогда это работает. Если заходить от случая к случаю, раз в ндцать дней, не вести дневник, не проходить шаги, не общаться с себе подобными, как это делал я в прошлый раз форум едва ли поможет. Но если вы начнете относится к этому серьезно, систематически и ответственно - то почувствуете, что групповая терапия - работает. Правда, это отнимает много времени и надо хотя бы ненадолго развить экстраверсию.
Да, очень правильно.
Я вот не успела посмотреть, когда мы голосовали, кто кто по гороскопу.
Ты ведь Весы?
 

Атенаис

Не ждите чудес. Чудите сами.
Сообщения
3.863
Реакции
6.812
Дневник
Читать »»

Бастет

.
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
15.255
Реакции
20.436
Метод
Табекс
Лет курения
12
Не курю с
02.04.2022
Дневник
Читать »»
Спасибо.
Почему так считаешь?
Я тут всех допрашиваю о мнении о Никоретте.
Ну мне кажется, что зависимость к курению сигарет и табаку сильнее а если справишься с этой зависимостью, то другие легче побороть.
Я не могу плохо или хорошо относиться к Никоретте так как сама его не пробовала и бросала по другому.
Но когда я была наставником были участники взлетки бросающие с Никоретте и постепенно уходили от него.
@Anemos@ Форд бросал с жевательной резинкой Никоретте
Может он сможет тебе помочь )
 

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.271
Реакции
15.492
Метод
Авторский
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
привет.
Также! Какой же это кайф, выспаться)
Каждую ночь бы так! Чтао будем делать? ( В смысле, чтобы каждую ночь так дрыхнуть- сон наладить?)
А у тебя то что бессонница - ты ж, вроде, давно бросила.?
Лариса, скоро нормализуется. Это первые 2-3 недели бывает.
 

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.271
Реакции
15.492
Метод
Авторский
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

Asolovi

Приправа по вкусу
Сообщения
7.269
Реакции
13.690
Лет курения
9
Дневник
Читать »»
@Asolovi,
ну что ты!
Это в тебе абстиняга говорит.. чтобы сорваться!
Мне, порой , также казалось... А присутствующие тут со мной носились, как с родной...)
Ты, вроде, не ответила:
щас что то употребляешь ? Вейп, никоретте? Или насухую?
Атенаис, привет! Ничего не употребляю
И никогда не пробовала бросать с нзт
Вначале только ела много)
 

Asolovi

Приправа по вкусу
Сообщения
7.269
Реакции
13.690
Лет курения
9
Дневник
Читать »»
У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..

В сентябре этого года я решил совершить очередную попытку завязать с курением каким-нибудь новым способом. Я уже перепробовал массу вариантов: сила воли, Карр, Табекс, иглоукалывание, тупо #некурить и кое-что еще. Однако длительного эффекта не было. Решил, что в этот раз попробовать групповую терапию. Попытался найти в своем городке тематические группы. Отчаявшись, я отправился на просторы интернета. Нашел этот замечательный форум 14 сентября этого года и сразу же бросился в омут с головой. Надобно заметить, что я почитывал разные форумы в свое время, однако никогда не регистрировался и уж тем более не был их активным участником. "Форумная жизнь" была мне в диковинку. Я очень многого не знал из разделов, мероприятий, веток, игровых, правил, традиций и совершенно никого из людей. У меня не было ни одного друга, я был один. Начал с дневника, меня добрые люди подтянули в предыдущую взлетку - я тогда даже не знал, что это. Все, что-то делают, суетятся, общаются, постят, репостят, какие-то #некурю, какие-то самоделкины, какие-то марафоны, какой-то шанс, выбор, наставники, хранители, медали и многое, многое другое.. Я только более-менее вел дневник, а в общей теме вообще ничего не писал совершенно.. Я чувствовал себя совершенно одиноким и чужим и, как следствие, пробыв тут около недели, я покинул форум, так и не поняв "его фишки".. Но дело было не в окружающих.. Дело было во мне. Т.е. окружающие - это весьма дружелюбные, приветливые люди (разве что за исключением пары-тройки троллей в разделе "болтология" - в том разделе завсегдатаи более "реальные" что ли - прим.меня), которые на тебя реагируют, общаются, и принимают таким - какой ты есть (даже если ты не самый приятный человек в мире, в депрессии, устал, сломался..) - конечно же в разумных пределах, злоупотреблять неравнодушием добрых людей не стоит. Я начал писать о своих мыслях, пытался заводить друзей, вел свой дневник (ежедневно), читал дневники других, отмечался в болтологии, потом дождался следующего марафона и поступил на службу в Нейтральную полосу в качестве астролога, подготовил гороскоп на месяц вперед, в которой начал ежедневно общаться, посещать игровую и аппетит пришел во время еды - суть этого, что это здорово отвлекает от навязчивых мыслей о курении. Просто ранее я не понимал сути групповой терапии. Суть в том, что мы тратим часть своего времени на форум. Значительную. Тогда это работает. Если заходить от случая к случаю, раз в ндцать дней, не вести дневник, не проходить шаги, не общаться с себе подобными, как это делал я в прошлый раз форум едва ли поможет. Но если вы начнете относится к этому серьезно, систематически и ответственно - то почувствуете, что групповая терапия - работает. Правда, это отнимает много времени и надо хотя бы ненадолго развить экстраверсию.
Семён, привет!
Спасибо, ты очень поддерживаешь. Конечно, всегда пугает, когда столько текста, многобукв, думаешь: это ж каждый вечер сидеть написывать… ну сегодня стараюсь, даже в дневник черканула, а то как-то даже забыла, что его надо вести))
 

Asolovi

Приправа по вкусу
Сообщения
7.269
Реакции
13.690
Лет курения
9
Дневник
Читать »»
Кстати, а что тут происходит с сорвавшимися? Ссылка, расстрел?)) выгоняете?
 

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.271
Реакции
15.492
Метод
Авторский
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 9)

Назад
Сверху Снизу