#54_1 Стрижи и кошечки??

[allasama]

Кстати ещё про цитизин.
Рекомендую приложуху Ресигар, это тоже один из препаратов, но смысла брать именно этот препарат не вижу. Схема принятия у всех одинаковая.
Приложуха шлёт уведомления, даёт медальки, считает сэкономленные деньги. Мне понравилось

 

[Ирочка_Ч]

Ирочка, one love. Благодарю!

Я однажды такой же чуткой наставницей стану в отношении новичков

Спасибо, мне оч приятно.

Дааа! давай! Я наверное ещё не уйду и буду ждать здесь тебя. Я 3 марафона прошла и стала наставником когда то. И не ухожу по сей день. И смотрю ты тоже строчить любишь??

 

[allasama]

Привет! В багажник не пойдет, это говорит что ты не настроена и думать будешь постоянно что вот оно рядом. Нужно выбросить все!

Согласна. Примерно на день 35-39 обнаружила в машине пачку. И вроде как не курю, а мысленка что есть и можно и никто не узнает - зудела всю ночь. Наутро сунула её в пакет с подарком брату на 23 февраля и отдала ему )))))

 

[dddriveblg]

Согласна. Примерно на день 35-39 обнаружила в машине пачку. И вроде как не курю, а мысленка что есть и можно и никто не узнает - зудела всю ночь. Наутро сунула её в пакет с подарком брату на 23 февраля и отдала ему )))))

Ну вот что тебе брат плохого сделал ? Такие не вкусные подарки дарить

 

[Ирочка_Ч]

Нашла, в 53 взлетке было это. Надо кстати, к себе в дневник тоже бросить

Короче, попытаюсь объяснить так, чтобы самой понять.
В организме есть крутой нейромедиатор ацетилхолин. Он отвечает за кучу нужного, работает с мышцами, сосудами, отвечает за память, обучение и здравый смысл.
Есть рецепторы ацетилхолина, которые его подьедают. Как только доели - просят ещё, организм вырабатывает (я не медик, я не знаю где и как))))
Молекула ацетилхолина такая, что очень похожа на молекулу никотина. И кофеина. И цитизина. Такая прям на одно лицо молекула.
Если мы курим - рецептор цепляет никотин. И ничего не просит. Сидит, жуёт. Ацетилхолин не вырабатывается.
Если мы глотаем цитизин - рецептор цепляет его. Сидит жуёт.
Мы снижаем количество цитизина. Рецептор реже его цепляет и начинает дожевывать цитизин быстрее, чем получает следующую дозу. И просит жрать. Организм даёт ему ацетилхолин.
И так шаг за шагом рецептор переходит с никотиновой диеты на ПП ацетилхолина.
Ну примерно так я вижу эту систему, и мне такое виденье нравится. Профессионалы могут поправить.
Почему сигарета кажется гадостью - не знаю. Может потому что она гадость?
Всем бобра.

Очень интересно и в принципе понятно.? Наверное есть описание действия в самой инструкции, я даже не вникла ни разу..?

А вот сейчас когда ты бросила курить уже и сам дым кажется стрёмным на запах. Замечала, Аллочка? Потому что это реально неприятный вкус и запах. Мы привыкаем к нему и не чувствуем. Зависимость берёт своё. Ничего не останавливает.?
К тому же после отказа у нас обостряется вкус и нюх.
Никотин не давал полноценно работать нашим рецепторам.

 

[Ирочка_Ч]

Пока вот так то +1 то -16. А в целом где-то -5 днем, но ночью все равно морозно. На самом деле, март для меня один из нелюбимых месяцев, даже не смотря на то что др в этом месяце. Вот эти постоянные перепады температуры, днем все тает, ночью мороз. Так еще мокрый снег, я бы сказала ливень со снегом)

И грязь, грязь и ещё раз грязь.. Понимаю про март. Но все равно весеннее солнышко может скрыть все недостатки этого месяца?❤️

 

[Ирочка_Ч]

У меня теперь и на вашу ветку оповещения приходят, так что всем привет и всех дневных благ!

Геночка, приветствую

Если не будешь отвечать здесь, то оповещения уйдут..?

Как у тебя весна началась, кстати?

 

[allasama]

Ну вот что тебе брат плохого сделал ? Такие не вкусные подарки дарить

Слушай, он нашёл свой режим жизни, типа контролирует количество сигарет, бросать не собирается, ему нормально. А я не собираюсь ему запрещать или учить жизни мальчика. Мальчик уже большой, 47 годиков, сам пусть разбирается. )))))

 

[gpp]

Геночка, приветствую

Если не будешь отвечать здесь, то оповещения уйдут..?

Как у тебя весна началась, кстати?

Очень рад видеть и приветствовать тебя, Ирочка!
Да, я уж старею и не могу в нескольких ветках форума, одновременно, тусить! Но, я буду стараться!
Да, весна пока никакая, куча снега, и температура еще отрицательная, но, солнышко бывает, видишь, в очках защитных хожу!

 

[Ирочка_Ч]

Всем доброго дня и отличного настроения
Зашла отметиться,2 ой отказа от вейпа,с утра подташнивало наверное из-за табекса,потом нормально,парить-курить не тянет,осмелела так что решила выпить кофе вместо зеленого чая.Кофеек сильно меня триггерит ,чай нет

Может и не от Табекса быть..? Много причин. Например, выход токсинов. А Табекс чётко по инструкции пьёшь?

 

[allasama]

Очень интересно и в принципе понятно.? Наверное есть описание действия в самой инструкции, я даже не вникла ни разу..?

В инструкции что-то про активацию дыхательных центров вроде и дальше вообще на медицинском. Я пыталась читать.

Никотин не давал полноценно работать нашим рецепторам.

Прошла ряд стадий. Противно, пофиг, противно. Это по табачному дыму. Так получается, что иногда нахожусь рядом с курящими, по долгу службы, и мужчина, который хочет быть со мной курит. Но он очень редко рядом со мной курит. Бережёт, очень хочет быть со мной

Кофе - резко сократила - нормально вкусный остался только дома, в офисе зерно другое и по ощущениям там кошки веселились (буээ), в кофейнях тоже по-разному. Поэтому кофь только утром и дома.

Самая обида - любимые духи. Диор Фаренгейт начал пахнуть огурцами. Притом не просто огурцами, а зелёным ФилиппМоррисом (тоже буээ). Ну или если песик грызёт огуречную попку))))))

Да, меняется очень многое, не все сразу, но меняется. И приходит чувство, что даже если и так, то не курить все одно лучше.

 

[gpp]

Убежал на прогулку...

 

[Ирочка_Ч]

Спасибо за приглашение,с удовольствием
Не,слава Богу уже нет,второй день как не пыхчу,парилки закинула в багажник чтобы дома глаза не мозолили,но чую надо полностью от них уже избавляться

Вот умничка!??
Если считаешь, что надо избавляться - сделай это как можно быстрее. Потому что есть и обратная тактика. Мне было наоборот комфортно бросать, когда рядом лежала пачка сигарет и зажигалка.?

 

[Ирочка_Ч]

Кстати, к вопросу о цитизине. У меня остались таблетки (с прошлой попытки) и первую недельку после окончания курса я пару раз закидывала колёсико, когда тянуло к сиге. Щас в косметичке лежит несколько штук, на случай ядерной войны.

+
Хороший вариант. Можно делать как Алла.

 

[НатальяИванова]

У меня теперь и на вашу ветку оповещения приходят, так что всем привет и всех дневных благ!

Гена, здравствуй) Вот и тут тебя я поймала)))

 

[Ирочка_Ч]

Кстати ещё про цитизин.
Рекомендую приложуху Ресигар, это тоже один из препаратов, но смысла брать именно этот препарат не вижу. Схема принятия у всех одинаковая.
Приложуха шлёт уведомления, даёт медальки, считает сэкономленные деньги. Мне понравилось
Посмотреть вложение 1970964

Удобно, красиво, полезно и глаз радует??

 

[Ирочка_Ч]

И я убегу сделаю дела.? Сюда очень легко зайти, но очень трудно выйти!?

 

[НатальяИванова]

В инструкции что-то про активацию дыхательных центров вроде и дальше вообще на медицинском. Я пыталась читать.

Прошла ряд стадий. Противно, пофиг, противно. Это по табачному дыму. Так получается, что иногда нахожусь рядом с курящими, по долгу службы, и мужчина, который хочет быть со мной курит. Но он очень редко рядом со мной курит. Бережёт, очень хочет быть со мной

Кофе - резко сократила - нормально вкусный остался только дома, в офисе зерно другое и по ощущениям там кошки веселились (буээ), в кофейнях тоже по-разному. Поэтому кофь только утром и дома.

Самая обида - любимые духи. Диор Фаренгейт начал пахнуть огурцами. Притом не просто огурцами, а зелёным ФилиппМоррисом (тоже буээ). Ну или если песик грызёт огуречную попку))))))

Да, меняется очень многое, не все сразу, но меняется. И приходит чувство, что даже если и так, то не курить все одно лучше.

Запахи после отказа от курения, это просто шок часто)))

 

[allasama]

Удобно, красиво, полезно и глаз радует??

Да. Особенно медальки. )))))
У меня 3 приложухи некурильных и я со всех медальки получаю))))

 

[Ирочка_Ч]

Вкусный интересный салат всё хотела вам скинуть.?