#62_1

[tatiana))]

Всем привет!!!) Курю в общей сложности около 14 лет, сколько раз бросала не считала, но попыток было более 3- 5 однозначно( Способы: сила воли, а также позднее - взлетка тут на форуме. Макс срок некурения года 1.5. Срывы: "Я выкурю ОДНУ сигарету и всё" - крючок, на который я попадаюсь. Название команды: " Бдительные чайки"))

Умничка, все получится, сейчас в голове с собой беседую -1 сигареты не бывает )))

 

[_lesya_]

Привет, а что такое HQD? это электронка какая-то, вейп?

Привет да)

 

[Пти4ка]

Название - первоцветы, подсне

Спасибочки, да сильно легче и физически и психологически. Сейчас тяга совсем не прошла и соблазны - "1 сигарета попробывать", так что сново буду изучать шаги укреплять мотивацию

Не надо пробовать)) Я все время на это ведусь)) на пробы эти а потом по-тихоньку: то раз в месяц, то раз в неделю пробую - ничего ж думаю не случилось, не курю каждый день и вроде зависимость ушла, а она только и ждет

 

[AntonovaAnuta]

Встречайте пополнение: @AntonovaAnuta Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

Добрый день. Аня Антонова. Второй раз здесь. Не думала, что вернусь. в 2020 бросила, 2 года не верила своему счастью, а потом плохая компания, я попробовала снова и понеслось)))). Ваш марафон мне прям тогда, 5 лет назад помог. Сейчас я знаю, я точно уверена поможет опять

 

[Пти4ка]

Привет да)

у меня тоже электронка((( проблема, что ее можно курить везде и всегда

 

[AntonovaAnuta]

@AntonovaAnuta обнули пожалуйста дату отказа, которая у тебя указана.

да да, обнулила вроде.

 

[Инесса Самара]

Добрый день. Аня Антонова. Второй раз здесь. Не думала, что вернусь. в 2020 бросила, 2 года не верила своему счастью, а потом плохая компания, я попробовала снова и понеслось)))). Ваш марафон мне прям тогда, 5 лет назад помог. Сейчас я знаю, я точно уверена поможет опять

Привет Аня! Обязательно поможет! У тебя уже есть хороший опыт, так что вперёд, все получится!

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Денис1991 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

 

[tatiana))]

Не надо пробовать)) Я все время на это ведусь)) на пробы эти а потом по-тихоньку: то раз в месяц, то раз в неделю пробую - ничего ж думаю не случилось, не курю каждый день и вроде зависимость ушла, а она только и ждет

ИДем вперед, вдохновляемся шагами, дневниками, коллегами ))))

 

[Инесса Самара]

Встречайте пополнение: @Денис1991 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

Привет @Денис1991 !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Yantar Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

 

[Инесса Самара]

Встречайте пополнение: @Yantar Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

Привет @Yantar !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[_lesya_]

у меня тоже электронка((( проблема, что ее можно курить везде

Это точно, но если есть желание бросить курить, то думаю у нас всё получится)

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Наташечка47 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

 

[Инесса Самара]

Встречайте пополнение: @Наташечка47 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

Привет @Наташечка47 !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Vugar577 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

 

[Инесса Самара]

Встречайте пополнение: @Vugar577 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

Привет @Vugar577 !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[1.Елена]

Привет @Денис1991 !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

@Денис1991 Рады видеть тебя в нашей команде 62_1!

 

[1.Елена]

Привет @Yantar !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

@Yantar Привет! @Yantar Рады видеть тебя в нашей команде 62_1!

 

[1.Елена]

Привет @Vugar577 !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

@Vugar577 Привет! Добро пожаловать в команду 62_1!