Что-то я психанула ...

[Firefly]

Мой мир никогда не будет прежним ((( Может для кого-то это и ерунда, но меня уже больше часа трясет ... Обнаружила на кухне жирного паука!! Я насекомых боюсь панически просто ... Я его, блин, убила, что для меня тоже стресс неимоверный - я привыкла от них убегать в панике, а не выманивать на середину кухни и убивать ... В общем, теперь хочу накуриться напиться забыться и вообще ((( Посоветуйте быстродейственное успокоительное, пожалуйста, - планирую завтра им упиться и пережить еще один день одиночества, а в пятницу, благо, приедет моя мама - и мне уже не так страшно будет перемещаться по квартире. Фу блин, жирный паук (

Ира спокойно...А успокотельные ты никакие не пьешь?Если нет,то купи Афобазол.Мне на форуме уже давно его советуют.И похоже он мне нужен был больше чем табекс.Будешь спокойна как удав,я его уже 6 день пью 3 раза в день.Знаешь,я тоже больших пауков боюсь....аж до паники,если прям он реально большой и ты прям отчетливо слышешь,как он передвигается по комнате.Помнб случай был,в китай с матерью ездил года 3 назад,в гостинице уже отдыхать собирались...и слышу,что то бегает...смотрю паук,размером с маленькую мышку...я его час короулил....убить пытался

 

[Eliae]

Ира спокойно...А успокотельные ты никакие не пьешь?Если нет,то купи Афобазол.Мне на форуме уже давно его советуют.И похоже он мне нужен был больше чем табекс.Будешь спокойна как удав,я его уже 6 день пью 3 раза в день.Знаешь,я тоже больших пауков боюсь....аж до паники,если прям он реально большой и ты прям отчетливо слышешь,как он передвигается по комнате.Помнб случай был,в китай с матерью ездил года 3 назад,в гостинице уже отдыхать собирались...и слышу,что то бегает...смотрю паук,размером с маленькую мышку...я его час короулил....убить пытался

Ого кошмар (про паука в Китае). Мой был скорее небольшим, но жирным и противным ( Афабазол курс пропила пару месяцев назад и мне он слабо подошел, увы ... Из арсенала - глицин, табекс, валерьянка) Последнего сразу пачку могу хлопнуть - эффект, ясное дело, слабый. Но хоть так ...

 

[Firefly]

а, глупо начинать все сначала, но помню случаи, когда в голове резко возникала мысль "курить!!" и я, не вступая в споры с собой, шла в магазин за пачкой сигарет.

У меня тоже такое было...Резко просто и быстро пришло решение:мне нужны сигареты,хоть ты тресни и никаких тебе доводов,никаких рассуждений...почему нужны....да вот....просто жизненнонеобходимы...а потом прокуришь день,другой....и понимаешь,что жизнь значительна менее качественная,что ты к ней теряешь интерес,что чувствуешь себя хуже...и думаешь....не дебил ли,а?
Поэтому,давай я тебе пообещаю,а ты мне пообещаешь!Что если чувствуешь,что все,нет больше мочи,крышу сносит...чувствуешь,что закуришь...заходишь на форум и нажимаем СОС,если дома,то на компе,если на улице,то в телефоне.Это будет наш подстраховочный трос!

 

[Firefly]

Ого кошмар (про паука в Китае). Мой был скорее небольшим, но жирным и противным ( Афабазол курс пропила пару месяцев назад и мне он слабо подошел, увы ... Из арсенала - глицин, табекс, валерьянка) Последнего сразу пачку могу хлопнуть - эффект, ясное дело, слабый. Но хоть так ...

Значит нужно другое что -нибудь попробывать:Новопассит,Персен...Валерианы много нельзя,по сердцу ударсильный

 

[Nicotin_zlo]

Eliae привет, как сегодня? Вчера тебя вроде как штормило.

 

[Eliae]

Значит нужно другое что -нибудь попробывать:Новопассит,Персен...Валерианы много нельзя,по сердцу ударсильный

Не знала такого, буду аккуратней

 

[Eliae]

Eliae привет, как сегодня? Вчера тебя вроде как штормило.

Сегодня не особо легче, но позиция скорее пассивная - тихо молча грущу, за сигаретами пока не бегу.

 

[Eliae]

У меня тоже такое было...Резко просто и быстро пришло решение:мне нужны сигареты,хоть ты тресни и никаких тебе доводов,никаких рассуждений...почему нужны....да вот....просто жизненнонеобходимы...а потом прокуришь день,другой....и понимаешь,что жизнь значительна менее качественная,что ты к ней теряешь интерес,что чувствуешь себя хуже...и думаешь....не дебил ли,а?
Поэтому,давай я тебе пообещаю,а ты мне пообещаешь!Что если чувствуешь,что все,нет больше мочи,крышу сносит...чувствуешь,что закуришь...заходишь на форум и нажимаем СОС,если дома,то на компе,если на улице,то в телефоне.Это будет наш подстраховочный трос!

Не уверенна, что могу это пообещать ... Я дама непредсказуемая (чит.зависимость). Будем стараться больше не совершать глупых ошибок!! И я, увы, не вижу для себя пользы сос, вспоминая прошлые срывы - в этот момент меня не переубедить (

 

[Nicotin_zlo]

Попу в кулачёк и терпим, дальше легче будет

 

[Stray Soul]

Афабазол курс пропила пару месяцев назад и мне он слабо подошел, увы ..

Я вот персен пью, правда меньше чем нужно, но мне кажется реально помогает... Я начал его пить еще до того как курить решил бросить, и сейчас мне кажется легче гораздо... Все эти накаты как будто мимо меня проходят, я гораздо спокойнее... Правда одни минус, работать не очень хочется... Хотя может это и не от него

 

[Eliae]

Я вот персен пью, правда меньше чем нужно, но мне кажется реально помогает... Я начал его пить еще до того как курить решил бросить, и сейчас мне кажется легче гораздо... Все эти накаты как будто мимо меня проходят, я гораздо спокойнее... Правда одни минус, работать не очень хочется... Хотя может это и не от него

Спасибо, может его и попробую. А то, чувствую, буря где-то впереди. Ну да, желание работать - слабый индикатор самочувствия при отказе

 

[Firefly]

Я вот персен пью, правда меньше чем нужно, но мне кажется реально помогает... Я начал его пить еще до того как курить решил бросить, и сейчас мне кажется легче гораздо... Все эти накаты как будто мимо меня проходят, я гораздо спокойнее... Правда одни минус, работать не очень хочется... Хотя может это и не от него

А я вот афобазол пью....и ....знаешь чего боюсь.....
Что сердце остановится
Бывает так медленно бьется + от постоянного выкуривания сигарет оно всегда быстрее билась,а сейчас вообще АТАС!
Так медленно бьется.

 

[Stray Soul]

А я вот афобазол пью....и ....знаешь чего боюсь.....
Что сердце остановится
Бывает так медленно бьется + от постоянного выкуривания сигарет оно всегда быстрее билась,а сейчас вообще АТАС!
Так медленно бьется.

Я стараюсь не заострять внимания на своих ощущениях . Иначе это ни к чему хорошему не приведет, этот монстрик никотиновый вставит что-нибудь типа: вот видишь как все плохо... А когда ты курил ничего подобного не было

 

[Firefly]

Я стараюсь не заострять внимания на своих ощущениях . Иначе это ни к чему хорошему не приведет, этот монстрик никотиновый вставит что-нибудь типа: вот видишь как все плохо... А когда ты курил ничего подобного не было

Почему.Наоборот же себя лучше чувствуешь.И интерес к жизни все больше становится....и мышление более в широком диапозоне работает...По мне так у никотинового монстра мало шансов))))

 

[Stray Soul]

Почему.Наоборот же себя лучше чувствуешь.И интерес к жизни все больше становится....и мышление более в широком диапозоне работает...По мне так у никотинового монстра мало шансов))))

Это замечательно, лишь бы твоя уверенность, не переросла в самоуверенность и самоуспокоение... Враг всегда начеку и ждет своего момента

 

[Firefly]

Это замечательно, лишь бы твоя уверенность, не переросла в самоуверенность и самоуспокоение... Враг всегда начеку и ждет своего момента

Да,тут ты верно подметил))

 

[Stray Soul]

Да,тут ты верно подметил))

Просто проходил через такое... Эта чертова зависимость... Когда ты уже уверен в своих силах, и расслабляешься... В кокой то момент, возникает слабый голосок: "Ну может покурить, легче же станет..." Он такой слабый, что ты не придаешь ему значение... Если бы он кричал тебе: "Кури!!! Иди кури!!!", то ты бы не повелся на это... Но он так слаб, так тих, что ты его принимаешь за свой... И думаешь, ну что будет с одной? Я же год не курил, я смогу... Только ему этого и надо... Всего одной сигареты... А дальше он начинает расправлять плечи и уже требует, и начинает опять диктовать тебе свою волю...

 

[Firefly]

Просто проходил через такое... Эта чертова зависимость... Когда ты уже уверен в своих силах, и расслабляешься... В кокой то момент, возникает слабый голосок: "Ну может покурить, легче же станет..." Он такой слабый, что ты не придаешь ему значение... Если бы он кричал тебе: "Кури!!! Иди кури!!!", то ты бы не повелся на это... Но он так слаб, так тих, что ты его принимаешь за свой... И думаешь, ну что будет с одной? Я же год не курил, я смогу... Только ему этого и надо... Всего одной сигареты... А дальше он начинает расправлять плечи и уже требует, и начинает опять диктовать тебе свою волю...

Дааа, одной сигареты достаточно,чтобы он снова стал сильным,и вцепился своими коготками...и начал снова капризничать и диктовать условия....

 

[Eliae]

У меня ни разу не было такой темы, как одна сигаретка ... Только полная решимость снова быть курящим человеком. Видать, заведомо чувствовала, одной - мало) Хочу покурить не только сейчас, а еще тогда и там то ... Надеюсь впредь таких решений не принимать)

 

[Илья Александрович]

У меня ни разу не было такой темы, как одна сигаретка ... Только полная решимость снова быть курящим человеком. Видать, заведомо чувствовала, одной - мало) Хочу покурить не только сейчас, а еще тогда и там то ... Надеюсь впредь таких решений не принимать)

если ты ставишь слишком жесткие запреты то плотину прорвать может от запретов.
если хочешь поищу видео одно интересное, оно мне в свое время помогло переосмыслить метод отказа от курения