Дневник без названия

Mia_Wallase · 1 Мар 2017

7 месяцев

Итого:
- поправилась на 7 кг (по кг в месяц)
- курить стало хотеться после полугода некурения (возникают мысли, как раньше было здорово курить и вообще..) курить, конечно, не собираюсь, но дым от проходящих мимо курящих людей вдыхаю с удовольствием
- все так же спокойна как удав, даже слишком спокойна, что уже становится скучно..

Вроде все)

Mia_Wallase · 10 Апр 2017

8 месяцев и сколько-то дней
О курении вообще не думаю или думаю только то, как круто не курить и как я вообще могла курить 18 лет (!!!)

Зимой были лыжи - благо лес рядом с домом, сейчас - велосипед. Чувствую себя хорошо и спокойно. Раньше была очень тревожна по любому поводу, теперь же тревоги и след простыл. В целом, за это время состояние как психическое, так и физическое стабильно. По ощущениям, как-будто и не курила никогда вовсе.

К курящим отношусь равнодушно, никакой агрессии и прочих "фи"))

Забавное наблюдение: во времена моего курения, когда курила на улице, ну вот прям ни одного курящего не попадалось, что заставляло меня чувствовать некую ущербность и прятаться; сейчас же, что вы думаете, иду по улице - курят все, кроме меня!))))

Mia_Wallase · 10 Май 2017

9 месяцев

Все хорошо) Жизнь без сигарет идет своим чередом) Ни накатов, ни воспоминаний, ни-че-го)

Mia_Wallase · 12 Авг 2017

12 месяцев

Немного с опозданием, но тем не менее)

Вот и я достигла вершины Эвереста. Честно говоря, никаких эмоций особо не испытываю, так как ощущаю себя никогда не курящей, будто и не со мной все это было. Конечно, радостно от всего этого!
Но теперь у меня появилась другая забота - ЕДА! Все те же 7 лишних кг во мне так и сидят. И с питанием наваждение какое-то. Такое ощущение, что просто произошло замещение привычек - курения на переедание. Теперь я каждый день заканчиваю мыслями о том, что завтра я буду правильно питаться и все такое.. ОХ..

Igors · 12 Авг 2017

Mia_Wallase написал(а):
12 месяцев

Немного с опозданием, но тем не менее)

Вот и я достигла вершины Эвереста. Честно говоря, никаких эмоций особо не испытываю, так как ощущаю себя никогда не курящей, будто и не со мной все это было. Конечно, радостно от всего этого!
Но теперь у меня появилась другая забота - ЕДА! Все те же 7 лишних кг во мне так и сидят. И с питанием наваждение какое-то. Такое ощущение, что просто произошло замещение привычек - курения на переедание. Теперь я каждый день заканчиваю мыслями о том, что завтра я буду правильно питаться и все такое.. ОХ..

Поздравляю с первым годом не курения !!! :thumbsup: