Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 14

[Natali100]

всем привет позанималась и отметилась

Добрый вечер ! Позанималась и отметилась!

Молодчины!
С добрым утром! Хороших выходных дней и занятий!

 

[Лучезарная]

всем привет, позанималась и отметилась

 

[Ulilu]

Повредила ногу из=за бега, 2 дня отдыхала
Сегодня продолжаю, уже скорее бы второй уровень. первый простоват

 

[Natali100]

Повредила ногу из=за бега, 2 дня отдыхала
Сегодня продолжаю, уже скорее бы второй уровень. первый простоват

Привет. Так перейди на второй пораньше. Отметки ставь как и раньше. Но мне СФ не показалась по нарастающей нагрузка. Надо пробовать или давай я тебя на рипы перепишу там с 3 го уровня уже не сахар. Там, да, по нарастающей нагрузка увеличивается.

 

[Alisa22]

Позанималась. Фух. Вес пошел вниз

Позанималась. Фух. Вес пошёл вверх

 

[Alisa22]

Привет. Так перейди на второй пораньше. Отметки ставь как и раньше. Но мне СФ не показалась по нарастающей нагрузка. Надо пробовать или давай я тебя на рипы перепишу там с 3 го уровня уже не сахар. Там, да, по нарастающей нагрузка увеличивается.

Наташа, отметишь меня? 10 точка понравилась)

 

[Natali100]

Наташа, отметишь меня? 10 точка понравилась)

Привет. Я тоже с утра позанималась, все уже интенсивнее конечно, с 1, 2, 3, занятием не сравнишь.

 

[Рыжая Бестия]

Позанималась. Фух. Вес пошёл вверх

он может скакать

 

[Рыжая Бестия]

Отзанималась

 

[Alisa22]

он может скакать

Не могу от сладкого пока отказаться. Увы. Вот шоколадку ем и мир кажется разноцветным))) Утешаю себя тем, что не смотря на вес, тело подтягивается хорошо. Да и сбросить надо мне не так уж много. Но килограмма 4 обязательно. Скоро лето, так что всё реально))

 

[Alisa22]

Привет. Я тоже с утра позанималась, все уже интенсивнее конечно, с 1, 2, 3, занятием не сравнишь.

Но эта программа очень интересная. Мне очень понравилась.

 

[Natali100]

Но эта программа очень интересная. Мне очень понравилась.

Мне она тоже нравится своей сбалансированностью. Вроде и сложно, а вроде и возможно сделать. И все меняется, не надоедает.

 

[Alisa22]

Мне она тоже нравится своей сбалансированностью. Вроде и сложно, а вроде и возможно сделать. И все меняется, не надоедает.

Повторюсь. Сначала думала, что брошу из за Джулькиных криков. Меня это бесит страшно во время тренировок! Но, отключаю звук, включаю музыку или телевизор и тогда очень даже ничего))

 

[Natali100]

Повторюсь. Сначала думала, что брошу из за Джулькиных криков. Меня это бесит страшно во время тренировок! Но, отключаю звук, включаю музыку или телевизор и тогда очень даже ничего))

Мне ее голос норм., напоминает временами группу Продижи с его Фае... Ну никуда уже от такого напора ни деться, ни скрыться. Только до коврика дойти, там она уже все свое возьмет Я наоборот не люблю на видео занятиях тюси, пуси. Может привыкла уже, упал-отжался

 

[Удалённый пользователь 24693]

Всем привет))) На первой странице прикрепил лого

 

[Natali100]

Всем привет))) На первой странице прикрепил лого

Спасибо

 

[Alisa22]

Мне ее голос норм., напоминает временами группу Продижи с его Фае... Ну никуда уже от такого напора ни деться, ни скрыться. Только до коврика дойти, там она уже все свое возьмет Я наоборот не люблю на видео занятиях тюси, пуси. Может привыкла уже, упал-отжался

Не, я не привыкла)) Правда, на уроках вождения, пока тренер на меня не рявкнул, задним ходом в ограждение не могла вписаться)) А он прям перед экзаменом изменил своим сюси пуси и каак заорет на меня! Ну, я со злости все на отлично и сдала. Потом он признался, что это был педагогический маневр)))))

 

[SUNSET]

Всем доброго вечера ! Все сделала, пошла отмечаться.

 

[Lenakis]

Повторюсь. Сначала думала, что брошу из за Джулькиных криков. Меня это бесит страшно во время тренировок! Но, отключаю звук, включаю музыку или телевизор и тогда очень даже ничего))

Джулькины крики

 

[Alisa22]

Джулькины крики

Точно бы двинула, если б она рядом ходила и орала, когда с меня пот льет)