Лучезарная
Выше звезд
Всем привет! С праздником!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 14
- Автор темы Natali100
- Дата начала
- Статус
Лучезарная
Выше звезд
Позанималась и отметилась
Lady in Red
Сильная ворона
Болею, а еще упала и разбила колено, никаких теперь присядов и выпадов (( Нажелала блин 100% выполнения на свою голову...
Всех с Христовым Воскресением!
Всех с Христовым Воскресением!
Лучезарная
Выше звезд
я тебя отметилаВсем приветОтметьте мне пожалуйста кто нибудь занятие в пятницу и субботу. С телефона отметка не ставится(( или сама в пн.с компа поставлю
как результаты?
Lenakis
Пророк
- Сообщения
- 4.194
- Реакции
- 12.767
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 16.12.2018
Любочка, спасибоя тебя отметила
как результаты?
результат есть-пузо исчезает) на ноги купила доп.артиллерию-обертывания и кремчик) А у тебя есть изменения? ты ведь давно скачешь на этой программе
Лучезарная
Выше звезд
Привет, результаты есть, фигура очень подтянулась, только вес встал и не хочет уменьшатьсяЛюбочка, спасибо
А у тебя есть изменения? ты ведь давно скачешь на этой программе
Lenakis
Пророк
- Сообщения
- 4.194
- Реакции
- 12.767
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 16.12.2018
Привет! Может ты уже достигла своего идеального веса?) Ты делаешь читмилл?Привет, результаты есть, фигура очень подтянулась, только вес встал и не хочет уменьшаться
Продолжаю заниматься!!! Мне нравиться! На неё прям подсаживаешся!!! И даже хочется заниматься 
Лучезарная
Выше звезд
Всем привет позанималась и отметилась
позанималась и отметилась
Лучезарная
Выше звезд
ага, я в субботу так начитмиллилась
Форум тормозит. Отметилась за 29 и 30!!!
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.433
- Реакции
- 112.428
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Некоторое время потребуется на настройку.
Ulilu
Коротко и по делу
занимаюсь, решила дойти этот месяц по 30ДШ до конца, кардио упражнения только немного скорректировала, мне кардио хватает
Потом возьму программу Киллер Бамс и АВС, буду через день тренировать их
Потом возьму программу Киллер Бамс и АВС, буду через день тренировать их
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.433
- Реакции
- 112.428
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Привет. Молодец, конечно делай в своём темпе.
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.433
- Реакции
- 112.428
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Привет! Отмечаю. Я 2 дня в раз'ездах, только домой зашла. Нагоню за праздники.
Отзанималась!!! Теперь можно и Первомай отметить!
Я просто всегда рано встаю. Я жаворонок!
С праздником!!! Давай из под одеялка вылезай и быренько позанималась, в душ и потом гулять!!!!
- Статус
