Йога Йога 12

[Svet_VS]

Доброго дня всем! Котойога прошла относительно хорошо))
Подскажите плиз, кто то слышал про 100 прыжков для лимфы по утрам?

Вот попалась веселая иформация в тему...Котойога уже не в тренде?

Козья йога

Для жителей Новой Англии есть необычное предложение на рынке фитнеса – занятия йогой с козами. Есть симпатичные животные на нашей

7dach.ru

 

[Veritas]

Вот попалась веселая иформация в тему...Котойога уже не в тренде?

Козья йога

Для жителей Новой Англии есть необычное предложение на рынке фитнеса – занятия йогой с козами. Есть симпатичные животные на нашей

7dach.ru

Миленько так )) но как бЭ проблемней ???

 

[Инна MK]

Вот попалась веселая иформация в тему...Котойога уже не в тренде?

Козья йога

Для жителей Новой Англии есть необычное предложение на рынке фитнеса – занятия йогой с козами. Есть симпатичные животные на нашей

7dach.ru

Света, доброе утро! Отметь пожалуйста, за 02.02., в таблице не ставится отметка, вроде и гугл.таблицы - приложение установлены..
С компа некогда, пока его включишь..
Заранее спасибо!

 

[Афина]

Доброго дня всем! Котойога прошла относительно хорошо))
Подскажите плиз, кто то слышал про 100 прыжков для лимфы по утрам?

На скакалке хорошо и сухое растирание щёткой для лимфы

 

[33irinka]

На скакалке хорошо и сухое растирание щёткой для лимфы

Привет, Женя! С лимфой поосторожнее. Надо знать, куда ее гнать.

 

[Афина]

Привет, Женя! С лимфой поосторожнее. Надо знать, куда ее гнать.

Привет, Иришка ? растирание обязательно снизу вверх, от конечностей наверх

 

[Диксон]

Всем доброго утра! ???
И отличного дня!!!
Отчёт за 02.02.21: Сделал медитацию. На улице морозно и солнце - красота!

 

[33irinka]

Всем доброго утра! ???
И отличного дня!!!
Отчёт за 02.02.21: Сделал медитацию. На улице морозно и солнце - красота!
Посмотреть вложение 1355402

Красота какая!

 

[Алёна909]

Доброго дня всем! Котойога прошла относительно хорошо))
Подскажите плиз, кто то слышал про 100 прыжков для лимфы по утрам?

Добрый день! Я делаю эти 100 прыжков по утрам уже месяц, хочу сказать, что отёки, действительно уходят! Сначала незаметно, а потом прям ощущается

 

[Дарьюшка]

Добрый день! Я наконец-то осилила вчера занятие,полчаса показалось даже мало. Перерыв не на пользу ?? прокрастинация- мое все?

 

[Диксон]

Минутка, остановиться и порадоваться жизни.
Притча.

Шел по дороге один человек, любовался миром, радовался жизни. И вдруг видит: навстречу ему идет – а скорее даже не идёт, а едва-едва ползёт – человек, сгорбившийся под неподъёмной ношей. Ну, и выражение лица у него соответственное.

Когда они поравнялись, странник спросил: – Послушай, ради чего ты обрекаешь себя на такие страдания?

– Я несу свой груз, чтобы мои дети были счастливы, – едва-едва смог прохрипеть навьюченный. – Мой прадед страдал ради счастья деда, дед страдал ради счастья отца, отец страдал ради моего счастья, вот и я буду страдать всю жизнь, чтобы мои дети были счастливы.

– Скажи, – продолжил странник, – а в твоем роду был хоть один счастливый человек?

– Нет, но мои дети непременно будут.

– Не думаю. Неграмотный не научит читать, землеройка едва ли воспитает орла. Научись сначала сам быть счастливым, тогда ты сможешь понять, как сделать счастливыми своих детей.

 

[Дарьюшка]

с температурой категорически нельзя заниматься

может можно @33irinka пока медитировать в качестве занятий?

Самая поганая, 37.

Иришка, выздоравливай! ?

 

[Диксон]

Добрый день! Я наконец-то осилила вчера занятие,полчаса показалось даже мало. Перерыв не на пользу ?? прокрастинация- мое все? Посмотреть вложение 1355424

У меня, когда хорошо идет, не хочется останавливаться. Главное, чтобы время было

 

[Veritas]

На скакалке хорошо и сухое растирание щёткой для лимфы

Скакалка вообще уникальное изобретение. Меня прям завораживают люди которые виртуозно ей крутят)) я же как мешок с ней ?

 

[Veritas]

Добрый день! Я делаю эти 100 прыжков по утрам уже месяц, хочу сказать, что отёки, действительно уходят! Сначала незаметно, а потом прям ощущается

Там прям прыгать надо? Я что то смотрю везде по разному. Кто только пятки отрывает а кто то прям слегка прыжочки делает

 

[Дарьюшка]

Скакалка вообще уникальное изобретение. Меня прям завораживают люди которые виртуозно ей крутят)) я же как мешок с ней ?

Я тот раз на скакалке на третьем этаже 55раз прыгнула....соседям снизу не понравилось ?вроде бы старалась приземляться тихо,но видимо дрожал весь дом?

 

[Veritas]

Я тот раз на скакалке на третьем этаже 55раз прыгнула....соседям снизу не понравилось ?вроде бы старалась приземляться тихо,но видимо дрожал весь дом?

Да вот и этот момент ? с соседями в человейнике

 

[Дарьюшка]

Там прям прыгать надо? Я что то смотрю везде по разному. Кто только пятки отрывает а кто то прям слегка прыжочки делает

А можно в эту ветку принести ссылку из Тик -тока? Я там на мужчину подписана,он преподает стрейчинг,но там много из йоги и он доступно некоторые техники объясняет.

 

[Дарьюшка]

пятки

Я тоже только пятки видела. Но думаю- это все фигня,если питание не регулировать. Я такая блинов на дрожжах налопалась или селедки и пошла прыгать,вряд-ли отеки или вес,или целлюль уйдет.

 

[33irinka]

может можно @33irinka пока медитировать в качестве занятий?

Иришка, выздоравливай! ?

Спасибо!