Удача
Титан
- Сообщения
- 17.851
- Реакции
- 50.007
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
- Не курю с
- 23.02.2018
- Дневник
- Читать »»
Жила-была одна в общем-то не старая, но вполне зрелая женщина. И вроде дурой ее не назовешь, и вроде неглупая, и с образованием, и вообще жизнь удалась....Но был у нее один существенный, омрачающий жизнь и существование недостаток-гадостная привычка под названием "табакокурение", постепенно перешедшая в не менее гадостную никотиновую зависимость. В общем, несложно догадаться, что эта тетка-я, Удача Оля, прошу, кстати, любить и жаловать.
Вот так и жила я, 18 лет жизни были отравлены никотином, курила до опупения. Не представляла себе практически ни одного события без перекура. Утром встала-покурить, позавтракала-снова покурить и так по кругу днями напролет, месяцами, годами....Сказать, что мне было хорошо от никотина-это нагло соврать. Хватало с перебором... Бросала... Но возвращалась к этой привычке.
Первый раз бросила на 8 месяцев. Уже не помню как, ибо давно это было... Второй раз не курила во время беременности, уж не знаю бросание это или нет.
И вот наступил ОН! День, который заставил меня переосмыслить и придти к решению.... 24 июня 2017 года. Меня, в принципе вечно здоровую, догнал гипертонический криз... Вспомнить по часам этот день... Я его помню! Ходила к судебным приставам улаживать алиментные вопросы. Мне это не удалось. Пришла на работу с трясущимися руками... И как мне кажется сейчас, больше уже с балкона не выходила и сигарету из рук не выпускала... Пока ехала домой, в голове была пульсация, боль. В общем, поднялось высоченное давление, занемела левая половина лица. Думала, все-допрыгалась. Инсульт... Нет, не инсульт. И вечером того же дня созрело ОНО-для меня жизненно важное решение об отказе от никотина.... Я уже знала, что буду бросать... Прошатало меня еще около 2 недель. И в одно прекрасное утро, а именно 15 июля, я встала. Нашла в своей пепельнице на балконе недокуренную сигарету, сделала одну затяжку... И все. Потянулись мои некурительные денечки. Впрочем, тянулись они только сначала. А потом, спустя 10-15 дней, я ОЖИЛА. Я даже не сразу поняла, что со мной случилось. В одночасье в меня как будто закачали кубометр кислорода (куда влезло-не понятно), одновременно поставили мне новое пуско-зарядное устройство и новую голову. Да и лицо существенно обновили. Я не узнавала сама себя. Мне хотелось бегать, прыгать, что я почти и делала. Летать мешало только отсутствие крыльев. Вот такой вот недочет в конструкции. А летать хотелось. Я смотрела на себя в зеркало и реально видела-я свежею, у меня проходят мелкие дефекты кожи и даже морщинки становятся гораздо менее заметны. Я похудела на 5 кг, и долго держался этот вес. В общем, я нравилась сама себе и окружающим и была этим жутко довольна.
А в один прекрасный день вся эта эйфория закончилась. Спустя 7 месяцев вот такой прекрасной, чистой, здоровой жизни, по собственной воле, на фоне полного благополучия и покоя (да-да, вот так вот-без стрессов), я закурила. История, знакомая многим бросающим и бросившим-сначала одна.... И так по нарастающей, до привычной ранее пачки в день.
За три недели, пока зрело мое решение об отказе, я превратилась в разбитую неврастеничку. Я курила втихую от всех, мне было стыдно, я ругала и ненавидела сама себя. А потом шла и курила.И, кстати, за 3 недели, куря, поправилась сильно...
Сейчас уже прошел месяц с небольшим, как я не курю. Впрочем, не знаю-уже месяц или еще месяц. Серьезных перемен в себе пока не замечаю. Видимо, все не так быстро, как хотелось бы. Сейчас физические проблемы мучили гораздо сильнее, чем тогда, когда я только пришла сюда... Если в прошлый раз через две недели я чувствовала себя обновленной и радовалась всему, что происходит со мной, то сейчас все гораздо сложнее.
Но я постараюсь. Я не хочу быть зависимой от этой смертоносной палочки. Я хочу быть сама собой. А курящая я-это не я. Это полузомби-наполовину живущий, наполовину думающий и чувствующий.А я хочу жить, хочу дышать полной грудью и радоваться каждому дню своей жизни. Мне дорого каждое утро, начатое не с сигареты, и каждый вечер, ею не законченный.
Мне никогда не давались сочинения-ни в стихах, ни в прозе. Потому просто написала то, что есть. Для меня этот форум-ценная находка. Здесь огромная моральная поддержка, здесь друзья. Здесь меня понимают, я это точно знаю.
Вот так и жила я, 18 лет жизни были отравлены никотином, курила до опупения. Не представляла себе практически ни одного события без перекура. Утром встала-покурить, позавтракала-снова покурить и так по кругу днями напролет, месяцами, годами....Сказать, что мне было хорошо от никотина-это нагло соврать. Хватало с перебором... Бросала... Но возвращалась к этой привычке.
Первый раз бросила на 8 месяцев. Уже не помню как, ибо давно это было... Второй раз не курила во время беременности, уж не знаю бросание это или нет.
И вот наступил ОН! День, который заставил меня переосмыслить и придти к решению.... 24 июня 2017 года. Меня, в принципе вечно здоровую, догнал гипертонический криз... Вспомнить по часам этот день... Я его помню! Ходила к судебным приставам улаживать алиментные вопросы. Мне это не удалось. Пришла на работу с трясущимися руками... И как мне кажется сейчас, больше уже с балкона не выходила и сигарету из рук не выпускала... Пока ехала домой, в голове была пульсация, боль. В общем, поднялось высоченное давление, занемела левая половина лица. Думала, все-допрыгалась. Инсульт... Нет, не инсульт. И вечером того же дня созрело ОНО-для меня жизненно важное решение об отказе от никотина.... Я уже знала, что буду бросать... Прошатало меня еще около 2 недель. И в одно прекрасное утро, а именно 15 июля, я встала. Нашла в своей пепельнице на балконе недокуренную сигарету, сделала одну затяжку... И все. Потянулись мои некурительные денечки. Впрочем, тянулись они только сначала. А потом, спустя 10-15 дней, я ОЖИЛА. Я даже не сразу поняла, что со мной случилось. В одночасье в меня как будто закачали кубометр кислорода (куда влезло-не понятно), одновременно поставили мне новое пуско-зарядное устройство и новую голову. Да и лицо существенно обновили. Я не узнавала сама себя. Мне хотелось бегать, прыгать, что я почти и делала. Летать мешало только отсутствие крыльев. Вот такой вот недочет в конструкции. А летать хотелось. Я смотрела на себя в зеркало и реально видела-я свежею, у меня проходят мелкие дефекты кожи и даже морщинки становятся гораздо менее заметны. Я похудела на 5 кг, и долго держался этот вес. В общем, я нравилась сама себе и окружающим и была этим жутко довольна.
А в один прекрасный день вся эта эйфория закончилась. Спустя 7 месяцев вот такой прекрасной, чистой, здоровой жизни, по собственной воле, на фоне полного благополучия и покоя (да-да, вот так вот-без стрессов), я закурила. История, знакомая многим бросающим и бросившим-сначала одна.... И так по нарастающей, до привычной ранее пачки в день.
За три недели, пока зрело мое решение об отказе, я превратилась в разбитую неврастеничку. Я курила втихую от всех, мне было стыдно, я ругала и ненавидела сама себя. А потом шла и курила.И, кстати, за 3 недели, куря, поправилась сильно...
Сейчас уже прошел месяц с небольшим, как я не курю. Впрочем, не знаю-уже месяц или еще месяц. Серьезных перемен в себе пока не замечаю. Видимо, все не так быстро, как хотелось бы. Сейчас физические проблемы мучили гораздо сильнее, чем тогда, когда я только пришла сюда... Если в прошлый раз через две недели я чувствовала себя обновленной и радовалась всему, что происходит со мной, то сейчас все гораздо сложнее.
Но я постараюсь. Я не хочу быть зависимой от этой смертоносной палочки. Я хочу быть сама собой. А курящая я-это не я. Это полузомби-наполовину живущий, наполовину думающий и чувствующий.А я хочу жить, хочу дышать полной грудью и радоваться каждому дню своей жизни. Мне дорого каждое утро, начатое не с сигареты, и каждый вечер, ею не законченный.
Мне никогда не давались сочинения-ни в стихах, ни в прозе. Потому просто написала то, что есть. Для меня этот форум-ценная находка. Здесь огромная моральная поддержка, здесь друзья. Здесь меня понимают, я это точно знаю.
Последнее редактирование:
