lORRI
Авторитетная личность
Бум надеяться, но по опыту как то свекровей не очень жалуют(((
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Как я бросаю курить без силы воли
- Автор темы duna
- Дата начала
Ну тогда рожай еще девочку!
Владимир Файб
Тот самый
Владимир Файб, сколько интересно, у меня таких первых неделек еще будет? Благодарю!
Kurukaxa, лапочка моя! Рада видеть!
Редиска по прозвищу Duna наслаждается жизнью!
Что я делаю? Работаю, занимаюсь спортом, смотрю на небо.
Не курю, но покуриваю, так : 1-3 сигареты в день. Или вообще ни одной.
Ни в чем себя не упрекаю, не стремлюсь быть идеальной, просто живу.
И мне классно!!!
А тебя люблю, моя Кукурушечка!
Редиска по прозвищу Duna наслаждается жизнью!
Что я делаю? Работаю, занимаюсь спортом, смотрю на небо.
Не курю, но покуриваю, так : 1-3 сигареты в день. Или вообще ни одной.
Ни в чем себя не упрекаю, не стремлюсь быть идеальной, просто живу.
И мне классно!!!
А тебя люблю, моя Кукурушечка!
Kurukaxa, во-во,радостно- это самое главное! Но для этого надо сделать на самом деле одну страшно трудную вещь: простить и полюбить себя. И знать , что все, что ты сделал или не сделал, было правильно,даже если ты так не считал когда то.
И потом радости кругом просто навалом! Мы просто от нее отвыкли
Отдыхай, моя хорошая, наслаждайся общением с близкими.
Картинка просто класс!!! Благодарю!
И потом радости кругом просто навалом! Мы просто от нее отвыкли
Отдыхай, моя хорошая, наслаждайся общением с близкими.
Картинка просто класс!!! Благодарю!
Спокойствие
Начинающий
Опять бросаю. С заврашнего дня. Счетчик обновлю , если продержусь месяц и одну неделю. Боже, дай мне силы. Как вылечить мозги, не знаю. Ведь бросала уже раз сто, а может и больше. И если правильно настаивалась, то никаких позывов к курению в первое время , а бросала я максимум на два месяца, но это было давно, нет вообще. А потом в один день переклинивает мозги и все. Никакие уговоры не помогают. Последний раз уже на сайте не курила 26 дней. Вообще не хотела. Вообще. Поправилась. Разозлилась. Закурила. Похудела. Последнюю неделю тоже не курила. Но зная уже, что если опять поправлюсь, обязательно закурю, сказала себе, что не буду и ужинать. Только может салат и грейпфрукт. Очень легко вышло. Вес очень радовал и отсутствие ужина вечером не напрягало. Вчера закурила в компании. Сегодня держалась, а потом таки в девять вечера пошла в магазин. Покурила. Хочу опять бросить. Вот думаю, может мне так нравиться развлекаться- то бросать, то снова начинать? Сейчас допишу, пойду еще покурю и пачку выброшу. Постараюсь писать каждый день, хоть пару строк, как отчет самой себе. Может это поможет? Эта же страсть так просто не пройдет, я все время буду бросать, если не не брошу окончательно. Мои любимые мозги, утихомирьтесь уже и спокойно отдыхайте, не трещите мне все время об этих дурацких сигаретах. Все. Дышу свежим воздухом с завтрашнего дня (так и хочется дописать - наверно...) ну что еще добавить....Господи! Ну дай мне силы воли!
Владимир Файб
Тот самый
Elino4ka, любой поддержке буду рада! Но я уже столько раз бросала, не срсчитать!
Вот так я и бросаю окончательно и бесповоротно последние наверно 5 лет. И где найти твердость своего слова.
Владимир Файб
Тот самый
Давай по порядку. Сейчас куришь?
С сегодняшнего дня -нет
Владимир Файб
Тот самый
с понтанно решила? что-нибудь в помощь брать будешь? Табекс, успокоительные и т.п.?
Да нет, не спонтанно, до этого неделю не курила, думала уже все, а потом скурила, сначала одну, а потом за два дня еще штук 10. Настроение от этого сильно портится. Думала табекс, а потом думаю , что он мне не поможет, мозги мне надо вправить. А так по тестам проверяла, так у меня слабая никотиновая зависимость, а мозговая рефлексорная сильная
Владимир Файб
Тот самый
duna, у нас одинаковый стаж курения, последние годы я постоянно и безуспешно "бросал", а точнее делал вид что бросаю.
Вроде как у меня получилось упереться и удерживаться. И чем дальше тем легче, у меня сейчас появился второй счетчик. Тьфу-тьфу-тьфу, все хорошо. Если ты не против, давай попробуем поймать позитивную волну и с тем же табексом отправиться в путь
Вроде как у меня получилось упереться и удерживаться. И чем дальше тем легче, у меня сейчас появился второй счетчик. Тьфу-тьфу-тьфу, все хорошо. Если ты не против, давай попробуем поймать позитивную волну и с тем же табексом отправиться в путь
* Marla *
Гордость форума
а зачем поддерживать жизнь никотинового монстра? то есть зависимость?
Сейчас в теме:
Похожие темы
