Чот я жру и жру.. правда стараюсь не жирное . Утром кашу с молоком, не сладкую естественно и без масла. Масло я на булочку свеженькую, ароматную с маком намазала....бы, а мне нельзя, а масло в кашу я не люблю((
На перекус яблоко грамм 200 не меньше. Яблоко мне аппетит конечно через час принесло. Окрошку на кефире с курой без картошки слопала. Спустя два часа еще окрошки. На полдник яблоко с творогом 5%. И на ужин опять окрошку ела.
Холод собачий, а я холодный суп хомячу. Больше ничего не хотелось,пробило на яблоки, окрошку, кефир и творог.
Замок на холодильник повесила.