Месячник по отказу от пищевых пристрастий 15 - старт 16 июля

[Демьян]

@Пчелочка , отчет недельный и итоговый:
#картошкефринет ft. #сладкиебулкинежру
Как раз сегодня закончилось глобальное потепление климата и стоят комфортные +17 градусов. Из-за этой жары так и не удалось ощутить все прелести отказа от картошки фри, почувствовать себя, так сказать, победителем ну и все такое прочее. Весь месяц мне ее просто не хотелось, как ни прискорбно. Как-то неудачно с погодой в этом плане вышло. Ну да ладно. Самочувствие с настроением норм, отвлекался тем, что отслеживал изменения. Заметил вот что: может из-за отказа от сладких булок, может по неведомым для меня причинам, но выросло потребление хлеба. Причем существенно. Мне это не нравится. Хлеб - он всему голова конечно, но что-то надо с этим делать. Следующий месячник будет посвящен ему, и будет месячник, похоже, совсем не такой простой как этот. За сим ненадолго попрощаюсь и пожелаю всем успехов в движении на пути к ЗОЖ.
Ах да, замена для картошки фри подходит самая простая.

 

[Удалённый пользователь 35379]

Приветики,друзья!Смотрю,как резво все отчитываются)
Я тож за этим.Неделя прошла спокойно,про сахар не вспоминала,пирожные на прилавке кажутся ужасно жирными и приторными,хотя в мечтах иногда возникает какой-нибудь идеальный кусочек торта.За месяц минус 5кг,но не только благодаря отказу от сахара и кондитерки.Десять дней на молочке и овощах,осталось ещё пять. Очень хочется фруктов,но пока можно только яблоки,киви и грейпфрут.Покушаю,когда можно будет.Большое спасибо капитану за работу и членам команды за чувство плеча.Прийду ещё.

 

[ColdSteel]

Отчет за неделю, а так же финальный: Всё прошло лучше чем я думал, под конец сорвался и съел 2 пачки печенья и выпил немного какао, но это абсолютно неважно, все это время я копил не потраченные на сладкое деньги, и это оказалось почти 5к за месяц, даже не думал что сжираю сладкого на такую сумму, вообщем в этом месяце потратил только 10 часть от суммы, дальше буду продолжать в том же духе.

 

[Langolier]

@Пчелочка
Привет всем! Вчера отписал недельный отчет тут
Сейчас итоговый
В первую очередь - спасибо за проект. Всегда веселее делать что-то вместе. Поэтому Месячник добавлял сил и ответственности.
В качестве результата гордо заявлю, что похудел на 1 кг. Вроде немного, но я худею давно и сейчас попал на плато, так что каждый килограмм достается с трудом
Заявленный отказ от сахара и мучного продолжу самостоятельно, но если будет возможность - снова приму участие.
Всем спасибо за совместно проведенный месяц!
Лена, тебе отдельное спасибо за терпение!
Всем добра. здоровья. удачи и позитива!

 

[Пчелочка]

мой отчет (и по совместительству он же итоговый): на этой неделе минусов в весе не было, сахар и соль также продолжаю ограничивать. Не заменяла, давление, кстати, стало почти нормальное (максимум ловила 160/110), настроение иногда было плохое. Продолжу дальше ограничивать, от соли было отказаться легче во многих моментах, с сахаром такая фишка не прокатывает пока (то есть, если я могу варить пельмени вообще без соли, то чай без сахара пить не могу - это я пример привела).

 

[Удалённый пользователь 35379]

@Пчелочка,

мой отчет (и по совместительству он же итоговый): на этой неделе минусов в весе не было, сахар и соль также продолжаю ограничивать. Не заменяла, давление, кстати, стало почти нормальное (максимум ловила 160/110), настроение иногда было плохое. Продолжу дальше ограничивать, от соли было отказаться легче во многих моментах, с сахаром такая фишка не прокатывает пока (то есть, если я могу варить пельмени вообще без соли, то чай без сахара пить не могу - это я пример привела).

Лена,попробуй чай пить с парочкой кураги,мне помогло от сахара отказаться.Только я не чай,а кофе не могла пить не сладкий.Сейчас кофе как-то сам собой отпал-пью зелёный чай.

 

[Дёся]

Забыл про самое главное.
@Гал-ка в меня не верила, и не пускала сюда, а я все таки смог! И с не слабыми такими, ограничениями себя!!!
Огромное всем спасибо за весёлую компанию! Обязательно ещё вместе от чего нибудь по отказываемся

 

[Megera-Gargona]

Забыл про самое главное.
@Гал-ка в меня не верила, и не пускала сюда, а я все таки смог! И с не слабыми такими, ограничениями себя!!!
Огромное всем спасибо за весёлую компанию! Обязательно ещё вместе от чего нибудь по отказываемся

Я оберегала же. Я переживала за своих Счастливчиков со взлетки-5. Ты молодец Денис, я тобой горжусь!))

 

[Котя]

@Пчелочка отчет за неделю.
Я заболела и серьезно- бронхит. Ухожу на больничный.
Вот сейчас, болея, очень хочется здорового питания. Сыроедение отменилось- нужна теплая пища, но за время сыроедения овощи и фрукты заняли лидирующие позиции в моем питании И на них и останутся.
Эксперименты с мясом я думаю прекратить навсегда. Ну не могу не провести параллель между шашлыками и болезнью.
Да, кстати, у кого бывают накаты на покурить- не курите- мои легкие сейчас отдают с мокротой черные смолы- это зрелище малоприятное, но очень полезное. Лично я больше курить не буду.
Всем здоровья, правильного питания и новых вершин!))))))
Хочу еще месячник по питанию)))))))))))

 

[Дёся]

@Пчелочка отчет за неделю.
Я заболела и серьезно- бронхит. Ухожу на больничный.
Вот сейчас, болея, очень хочется здорового питания. Сыроедение отменилось- нужна теплая пища, но за время сыроедения овощи и фрукты заняли лидирующие позиции в моем питании И на них и останутся.
Эксперименты с мясом я думаю прекратить навсегда. Ну не могу не провести параллель между шашлыками и болезнью.
Да, кстати, у кого бывают накаты на покурить- не курите- мои легкие сейчас отдают с мокротой черные смолы- это зрелище малоприятное, но очень полезное. Лично я больше курить не буду.
Всем здоровья, правильного питания и новых вершин!))))))
Хочу еще месячник по питанию)))))))))))

Ты ещё обещала приглядывать за мной) на пути к сыроедению)

 

[Котя]

Ты ещё обещала приглядывать за мной) на пути к сыроедению)

Давай , я за)))))) я правда сама еще на пути

 

[Дёся]

Давай , я за)))))) я правда сама еще на пути

Я во след)

 

[Vadim0812]

Всем привет. Мой финальный отет:
Один срыв за месяц, я считаю успехом. Состояние эмоциональное из-за отсутсвия майонеза и сахара существенно не менялось, хотя нет, менялось пару раз.
В общем продолжу борьбу с сахором, мазик надеюсь в прошлом.
Запланировал добавить еще отказ от соли. Вот это жесть будет...
Так что буду рад, если меня позовет Пчелка в следующий месячник отказа от престрастий.) Всех участников благодарю за компанию.

 

[Vikvik]

Всем привет, отчет за неделю и итоговый: все хорошо, булки и иже с ними не ела, за что и похудела на 2 кг., спасибо за компанию.

 

[Удалённый пользователь 35379]

@Пчелочка отчет за неделю.
Я заболела и серьезно- бронхит. Ухожу на больничный.
Вот сейчас, болея, очень хочется здорового питания. Сыроедение отменилось- нужна теплая пища, но за время сыроедения овощи и фрукты заняли лидирующие позиции в моем питании И на них и останутся.
Эксперименты с мясом я думаю прекратить навсегда. Ну не могу не провести параллель между шашлыками и болезнью.
Да, кстати, у кого бывают накаты на покурить- не курите- мои легкие сейчас отдают с мокротой черные смолы- это зрелище малоприятное, но очень полезное. Лично я больше курить не буду.
Всем здоровья, правильного питания и новых вершин!))))))
Хочу еще месячник по питанию)))))))))))

Выздоравливай!

 

[ФЕлГа]

Всем привет. Финальный отчёт.
Я не ем майонез... Так я говорю уже целый месяц. Несколько раз в день. В начале проекта думала- дотерплю до окончания и всё! Наемся от души!!! Буду есть всё подряд с ним, с таким вкусненьким... Но вот ведь ПРИВЫЧКА!!! Я привыкла! Я не ем его!!!УРА!!! Хочется сказать, что майонез в прошлом. Но, пока, ещё не в далёком, поэтому я хотела бы закрепить это в следующем проекте.
@Пчелочка, позови меня с собой!!!

 

[Liz]

Всем привет! Запрещенного не ела, и распрощалась с 3 кг.Это радует))) Спасибо за стимул

 

[SUNSET]

@Пчелочка, мой отчет:
Не ела ничего запрещенного, не заменяла и совсем не скучала без булок и сахара.

 

[Kaygo]

Всем привет!
@Пчелочка, в последний вагон еще успеваю? Работы много, не ем не пью, не сплю. Ничего запрещенного, все в норме.

 

[Arfa_of_spock]

Доброго дня! Жду начала нового Месячника. Тоже хочется избавиться от вредной пищевой зависимости)