Месячник по отказу от пищевых пристрастий 15 - старт 16 июля

[Дёся]

Перечитала твою анкету - прям как в том анекдоте:
Пн берешь яйцо
Вт варишь
Ср чистишь
Чт ешь белок
Пт ешь желток
Сб, вс разгрузочные дни.
Потом 9 дней, потом 40 дней....
Ты действительно погорячился. Выдели один самый вредный продукт и с него начни. Я так от сахара отказалась, а сейчас даже не вспоминаю о нём.

Да поздновато уже. Уже вписан.

 

[Дёся]

А ты от всего отказался? На орехах с абрикосиками живёшь?!

 

[Дёся]

Забавно,моСК,который перестал обращать внимание на сиги,точно так же шепчет:"Ну выпей последнюю чашку кофе с сахаром,никто ж не узнает,а завтра начнешь новую жизнь"Это только у меня так?

Думаю у меня мозг запутался, курить он хочет, или кофе, или поесть. И не знает что шептать. Шепчет все сразу, и ни чего толком.

 

[Котя]

 

[Дёся]

Посмотреть вложение 661083

Спасибо. С поддержкой единомышленников все легче)

 

[Котя]

Спасибо. С поддержкой единомышленников все легче)

я пока об этом только мечтаю. Вобще я по частям питание меняю- сначала сделаю правильным вечер)))))))

 

[Дёся]

я пока об этом только мечтаю. Вобще я по частям питание меняю- сначала сделаю правильным вечер)))))))

Мудро. Я вот уже несколько лет один раз в день ем, на ужин. Случайно как то на такой режим вышел.
А теперь легче, ибо сопротивление мозга толко в привычное вечернее время подавлять приходится.

 

[Пчелочка]

всем привет! все приняты, в таблицу всех добавила.

 

[Дёся]

День два подошёл к завершению. Все не плохо. Гораздо лучше чем вчера. Думаю, потому что, вчера выходной был. Сегодня особо некогда было оставаться на едине с мыслями. Утром накатывало, не пойми на что, толи на покурить, толи на пожрать. Выпил таблеточку табекса. А потом толи табекс, толи "понедельник" подействовали, и весь день прошёл отлично. Вспомнил что хлеб себе разрешил. Спаситель, всему голова. Но почему то вчера, когда очень хотелось чего-нибудь, не подумал о хлебе. А сегодня, что то и не хочется.Утром кипяченая теплая вода. В 15 на работе орехов погрыз.После работы пара яблок, ложка мёда. Вечер, вчерашний запас абрикосов, крыжовника добить надо. И еще орехов погрызу.

 

[Котя]

День два подошёл к завершению. Все не плохо. Гораздо лучше чем вчера. Думаю, потому что, вчера выходной был. Сегодня особо некогда было оставаться на едине с мыслями. Утром накатывало, не пойми на что, толи на покурить, толи на пожрать. Выпил таблеточку табекса. А потом толи табекс, толи "понедельник" подействовали, и весь день прошёл отлично. Вспомнил что хлеб себе разрешил. Спаситель, всему голова. Но почему то вчера, когда очень хотелось чего-нибудь, не подумал о хлебе. А сегодня, что то и не хочется.Утром кипяченая теплая вода. В 15 на работе орехов погрыз.После работы пара яблок, ложка мёда. Вечер, вчерашний запас абрикосов, крыжовника добить надо. И еще орехов погрызу.

Я в феврале себе устраивала дни сыроедения. После первых двух завыла и разрешила себе хлеб. Он тоже здорово спас положение Думаю стоит вернуть два раза в неделю такие дни

 

[ОльгаК]

День два подошёл к завершению. Все не плохо. Гораздо лучше чем вчера. Думаю, потому что, вчера выходной был. Сегодня особо некогда было оставаться на едине с мыслями. Утром накатывало, не пойми на что, толи на покурить, толи на пожрать. Выпил таблеточку табекса. А потом толи табекс, толи "понедельник" подействовали, и весь день прошёл отлично. Вспомнил что хлеб себе разрешил. Спаситель, всему голова. Но почему то вчера, когда очень хотелось чего-нибудь, не подумал о хлебе. А сегодня, что то и не хочется.Утром кипяченая теплая вода. В 15 на работе орехов погрыз.После работы пара яблок, ложка мёда. Вечер, вчерашний запас абрикосов, крыжовника добить надо. И еще орехов погрызу.

Почему Табекс по схеме не хошь пропить? Чтоб закрепить эффект.

 

[ОльгаК]

Я в феврале себе устраивала дни сыроедения. После первых двух завыла и разрешила себе хлеб. Он тоже здорово спас положение Думаю стоит вернуть два раза в неделю такие дни

Я сейчас раз в две недели устраиваю голодовку на воде 36-часовую. Мне нравится эффект.
А еда на следующий день, простая овсянка на воде кажется такой вкуснющей))

 

[Дёся]

Я в феврале себе устраивала дни сыроедения. После первых двух завыла и разрешила себе хлеб. Он тоже здорово спас положение Думаю стоит вернуть два раза в неделю такие дни

Ну я себе хлеб и не запрещал! Просто что-то не хочется пока. Да и лето. По легче даётся. Главное что бы высыпать не начало. Первый раз постился в этом году. Высыпало что-то типа псариаза.

 

[Дёся]

Почему Табекс по схеме не хошь пропить? Чтоб закрепить эффект.

Я уже около 25 не курю. Табекс бросил на 5. Смысла сейчас пить по схеме не вижу.

 

[Котя]

Я сейчас раз в две недели устраиваю голодовку на воде 36-часовую. Мне нравится эффект.
А еда на следующий день, простая овсянка на воде кажется такой вкуснющей))

Я делала на день голодовку и то вторую часть дня уже лежала больше- почему-то слабость сильная.

 

[Дёся]

Я сейчас раз в две недели устраиваю голодовку на воде 36-часовую. Мне нравится эффект.
А еда на следующий день, простая овсянка на воде кажется такой вкуснющей))

Надо попробовать.

 

[Котя]

Я сейчас раз в две недели устраиваю голодовку на воде 36-часовую. Мне нравится эффект.
А еда на следующий день, простая овсянка на воде кажется такой вкуснющей))

А ты работаешь в эти дни? Или дома?

 

[Удалённый пользователь 35379]

всем привет! все приняты, в таблицу всех добавила.

Спасибо,а где таблицу искать? Ткните кто-нибудь носом.

 

[Удалённый пользователь 35379]

День два подошёл к завершению. Все не плохо. Гораздо лучше чем вчера. Думаю, потому что, вчера выходной был. Сегодня особо некогда было оставаться на едине с мыслями. Утром накатывало, не пойми на что, толи на покурить, толи на пожрать. Выпил таблеточку табекса. А потом толи табекс, толи "понедельник" подействовали, и весь день прошёл отлично. Вспомнил что хлеб себе разрешил. Спаситель, всему голова. Но почему то вчера, когда очень хотелось чего-нибудь, не подумал о хлебе. А сегодня, что то и не хочется.Утром кипяченая теплая вода. В 15 на работе орехов погрыз.После работы пара яблок, ложка мёда. Вечер, вчерашний запас абрикосов, крыжовника добить надо. И еще орехов погрызу.

Я,конечно,ни на что не намекаю,но желудок себе не испортишь таким набором продуктов? Все-таки что -то нормальное должно быть в меню,вроде каши или бульона/супа.

 

[Дёся]

Я,конечно,ни на что не намекаю,но желудок себе не испортишь таким набором продуктов? Все-таки что -то нормальное должно быть в меню,вроде каши или бульона/супа.

Стереотипы Оль. Как покури и успокоишься. Вегитарианцы, веганы, сыроеды уже ни кого не удивляют. Праноедение есть. Люди тупо солнечной энергией довольствуются, и это не из серии Экстрасенсов на тнт, а реальный объективный факт.
Таблица на первой странице темы.