ОльгаК
Оракул
Я делала на день голодовку и то вторую часть дня уже лежала больше- почему-то слабость сильная.
Надо попробовать.
Голодаю в субботу дома всегда. С вечера пятницы последний раз легко ужинаю часов в 19. В субботу ничего не ем, просто пью много тёплой воды. Если пить холодную или даже комнатную, то начинаю мёрзнуть сильно. В воскресенье обычно долго сплю. Просыпаюсь часов в 11, легко завтракаю, а с обеда уже ем в привычном режиме. В субботу всегда нормальное самочувствие. А воскресенье голова болит приступообразно. Говорят токсины выходят)А ты работаешь в эти дни? Или дома?
Если есть проблемы с ЖКТ, то лучше с врачом проконсультироваться.