30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий 16 - старт 3 сентября

[Sashshka]

Ну что...два дня прошли ещё,полет норм, даже нравится

А что нравится если не секрет?

 

[bula_EVA]

А что нравится если не секрет?

Отвес нравится

 

[Sashshka]

 

[Sashshka]

Отвес нравится

Ого...с юбилеем тебя! 300 дней не куришь уже . Молодчина!!!

 

[Sashshka]

Отвес нравится

Вкусный?

 

[bula_EVA]

Ого...с юбилеем тебя! 300 дней не куришь уже . Молодчина!!!

Спасибо )

 

[bula_EVA]

Вкусный?

Не особо вкусный у меня только привес

 

[Kaygo]

Сходила в магаз,фиников и инжира нет,сливы не хочу,бананы тоже.
Ем морковку,она оказывается сладкая

Мне после трёх месячников здесь даже белый хлеб сладкий стал. ))) Вообще не могу его есть теперь, как - будто булочку с супом ешь, сладкую.

 

[Colnago]

Мне после трёх месячников здесь даже белый хлеб сладкий стал. ))) Вообще не могу его есть теперь, как - будто булочку с супом ешь, сладкую.

Вот и я хочу так, чтоб меня отвернуло от всего сладкого и мучного. Завидую по доброму, а пока сдерживаю себя, хоть волком вой

 

[Слава 1317]

Вот и я хочу так, чтоб меня отвернуло от всего сладкого и мучного. Завидую по доброму, а пока сдерживаю себя, хоть волком вой

Я помню такую технику,что например ,если вас тянет на пироженое,надо разобрать мысленно его на состав:например-безе（яйца,сахар）,крем（масло или маргарин-маргарин это жир,жир это слизь）,на фига тебе слизь？как то так,щвучит немного безумно,но тут все средства хороши

 

[Kaygo]

Вот и я хочу так, чтоб меня отвернуло от всего сладкого и мучного. Завидую по доброму, а пока сдерживаю себя, хоть волком вой

Да, тяжело поначалу, особенно, когда устаешь, тянет на съесть булочку или шоколадку. Организм энергии требует. Но через пару недель полегче. Если с весом проблем нет, то финики и бананы очень выручают. Но, в принципе, если раз в неделю их есть, когда вообще тяжко, то не должно быть проблем.

 

[Kaygo]

А ещё я заметила, что если после месяца без сладостей сорваться и поесть конфет, то самочувствие ухудшается. Сразу какая-то усталость наваливается.

 

[Котя]

Ну наконец-то...а где селфи из бара?

а я еще не там))))) мне два дня еще собираться это я вчера фотки смотрела, а потом скину)))) фото еды)))))))

 

[Котя]

А ещё я заметила, что если после месяца без сладостей сорваться и поесть конфет, то самочувствие ухудшается. Сразу какая-то усталость наваливается.

ага, у меня так же.....только вот ем опять...

 

[Котя]

мое утреннее открытие- кишмиш к чаю- неплохо заменяет сладкое)))))

 

[Colnago]

Я помню такую технику,что например ,если вас тянет на пироженое,надо разобрать мысленно его на состав:например-безе（яйца,сахар）,крем（масло или маргарин-маргарин это жир,жир это слизь）,на фига тебе слизь？как то так,щвучит немного безумно,но тут все средства хороши

Я бы сейчас и в разобранном виде съел и крем, и безе, и сахар с яйцами

 

[Colnago]

Да, тяжело поначалу, особенно, когда устаешь, тянет на съесть булочку или шоколадку. Организм энергии требует. Но через пару недель полегче. Если с весом проблем нет, то финики и бананы очень выручают. Но, в принципе, если раз в неделю их есть, когда вообще тяжко, то не должно быть проблем.

Хочу, чтоб...

...и прошло пару недель))

 

[Kaygo]

мое утреннее открытие- кишмиш к чаю- неплохо заменяет сладкое)))))

А мне апельсины с кофе по утрам заходят, вместо печенек.

 

[Слава 1317]

Я бы сейчас и в разобранном виде съел и крем, и безе, и сахар с яйцами

Представь,что яйца в скорлупе,сырые,они из курицы,
сахар-это среда для размножения всяких нехороших штук,брожение,теперь как？

 

[Слава 1317]

А мне апельсины с кофе по утрам заходят, вместо печенек.

Аппетитно,я тоже захотела