30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 30. Старт 17.05.2021

  • Автор темы Автор темы Riksi
  • Дата начала Дата начала

Когда начнем следующий месячник?


  • Всего проголосовало
    20
Отчёт:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки: разок употреблял, ночью с закрытыми глазами.
2. Изменения самочувствия: не привычно , дискомфортно.
3. Изменения настроения: не изменилось.
4. Как отвлекались (если отвлекались): нагрузкой спорт.
5. Чем заменяли (если заменяли): не заменял.
6. Вывод: упорство в движении к цели.
 
Привет!
Отчёт.
1. Не употреблял.
2. 3. Самочувствие хорошее, настроение не очень (не из-за отказа от кофе). Спать стал лучше.
4. Не отвлекался
5. Пил цикорий, иногда чай.
6. Вывод - надо продолжать.
 
Всем привет)
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки: употребляли разок
2. Изменения самочувствия: оно улучшилось от этого разка)
3. Изменения настроения: страдала конечно
4. Как отвлекались (если отвлекались): делами и беготней
5. Чем заменяли (если заменяли): ой чем только не заменяли)
6. Вывод: страдать дальше
 
Отчет за неделю 23.05.21г:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки: нет
2. Изменения самочувствия, пока не понятно
3. Изменения настроения: ужасные перепады: то очень грустно, то очень весело (скорее всего еще погода влияет)
4. Как отвлекались: выхожу на прогулки
5. Чем заменяли: в основном, капуста свежая
6. Вывод. Пока ничего не понятно
:)
 
Через раз stickers_Persik36
Купила чурчхелу в качестве сладости. Еще не пробовала, что за зверь)
Я вот что купила
20210523_120839.jpg
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу