30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 30. Старт 17.05.2021

[ilvyz]

Всем привет!
Мой отчет:
Запрещенное не ела, чувствую себя отлично, настроение в норме. Заменяла фруктами, особо не отвлекалась, как-то легко неделя прошла.

 

[Алёна909]

@Riksi
Мой отчётик:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки - нет
2. Изменения самочувствия - всё к лучшему
3. Изменения настроения - отличное, горжусь собой
4. Как отвлекались (если отвлекались) - работой, природой, пью много водички
5. Чем заменяли (если заменяли) - больше пью кофе
6. Вывод - всё хорошо, привыкаю жить без сладкого

 

[Amelinda]

Всем привет!
Отчет. Запрещенное не употребляла, и даже между первыми двумя приемами пищи свой срок установленный временной соблюдала.
Сладкого даже не хотелось, видимо, на майские я его переела)) В общем, на удивление, на этой неделе было легко. Идем дальше.

 

[Capanna]

Добрый день,
Отчёт:
1. Употребляли ли запрещённые продукты: нет
2. Изменения самочувствия:нет
3. Изменения настроения: стало грустнее(
4. Как отвлекались (если отвлекались): вышивала)
5. Чем заменяли (если заменяли): пока ничем
6. Вывод: хочется хлебушка ((

 

[Афина]

Какие все молодцы

 

[АнкаЯ]

Какие все молодцы

Присоединяюсь! Все ребятки молодцы!

 

[Галла]

Добрый день!
Отчёт за неделю:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки - да, мороженое.
2. Изменения самочувствия - не от недостатка еды.
3. Изменения настроения - пойдет.
4. Как отвлекались (если отвлекались) - не отвлекалась.
5. Чем заменяли (если заменяли) - мед.
6. Вывод - жара, хочется мороженое.

 

[ElenaPavlova1966]

Доброе утро!

 

[Riksi]

- да, мороженое

Запрещенка, да?) Я просто посмотрела, у тебя в отказе сахар и покупные конфеты ?

 

[Галла]

Запрещенка, да?) Я просто посмотрела, у тебя в отказе сахар и покупные конфеты ?

в этот раз я предусмотрительней оказалась.

 

[Джастина]

Привет!
Сегодня очень хотелось съесть чего-нибудь сладенького, но ничего под рукой-то и не было, если бы было, то я бы съела

 

[Джастина]

Привет!
Сегодня очень хотелось съесть чего-нибудь сладенького, но ничего под рукой-то и не было, если бы было, то я бы съела

Еще на ночь все же наелась, но не "запретной" еды

 

[Утро]

@Riksi, не жрала более допустиморазрешенного

 

[PennyLane]

@Riksi, Всем привет, отчет - запрещенку не употребляла, самочувствие хорошее, настроение то же, ничем не заменяла, уже привыкла к такому режиму питания, легкость во всем теле, иду дальше

 

[Riksi]

в этот раз я предусмотрительней оказалась.

Ага и я)))

 

[Riksi]

@Riksi, не жрала более допустиморазрешенного

Я приятно удивлена) может и до финала дотянешь

 

[АнкаЯ]

@Riksi, Всем привет, отчет - запрещенку не употребляла, самочувствие хорошее, настроение то же, ничем не заменяла, уже привыкла к такому режиму питания, легкость во всем теле, иду дальше

Укуси меня

 

[PennyLane]

Укуси меня

кусь кусь

 

[PennyLane]

Укуси меня

Ты чего, Анют, как у тебя самочувствие и настроение?

 

[АнкаЯ]

Ты чего, Анют, как у тебя самочувствие и настроение?

Жрать хочется