Я от кофе постепенно отучилась. Вечернее заменила молоком, кефиром или йогуртом - никотиновую хотелку молочка хорошо убирает. Сейчас если не хочу молочку чай, но чаще простая вода. Затем отказалась на работе / это было сложней/.... сейчас заменяю какао, кофейный напиток, морс люблю
Как-то нет сейчас возможностей и не пью много. А вечером или ночью пила, если только сон развеять. Как-то сейчас ничего. Ну да, интересно, что вместо кофе можно
Вот и буду месяц приучать себя чай пить и воду, а то уже года два кофе кофе кофе, аж до паники, когда заканчивается
У меня так организм привык, что сон уже даже не развеивается, ну максимум чуть дольше буду засыпать
Кому-то просто вода с дуем
Еще 1 час 20 минут
Дуй в помощь, он помогатор. Если я найду видео принесу- так я себя от Жорика избавляла, к вечеру. 1 час 20 минут никаких роликовЕще 1 час 20 минут
Прикинь и не спится как назлоДуй в помощь, он помогатор. Если я найду видео принесу- так я себя от Жорика избавляла, к вечеру. 1 час 20 минут никаких роликов
я должна была встать в 9 
Щас найду, и два часа жрать не захотим. У меня ещё хуже. Сын на завтрак пельмени варит, вонь по всей квартире, аж до тошнотыПрикинь и не спится как назло
срочно ищу видосик
Щас снова добавлю, но уберуПусто
Вот вот, так что страдаемЧет и меня затошнило от запаха пельменей
Зачем убрала? Это мотиватор для всехВот вот, так что страдаем
Да боюсь тапками закидаютЗачем убрала? Это мотиватор для всех
поняла, страдать, то конкретно
