У меня с водой сложные отношения: в кране вода плохая в нашем районе города, пить ее нельзя, мы покупаем бутылями воду в течение практически всего года,по 18 литров. Раньше бутыли делали по 20 литров,хватало на две недели спокойно,а сейчас, иногда на 10 дней,потом выходные приходиться иногда прикидывать,как побольше выпить или наоборот,не пить много в течение дня,в смысле не 2,5 литра,а чуть меньше,чтобы не остаться вообще без воды.А летом иногда у нас открывают источники с водой,и можно ходить на источник.Но это тоже: 10 литров на два дня принесешь и поглядываешь,как бы растянуть на два дня эту воду.Чтобы еще найти время в течение дня один час за водой сходить.Рано утром почему-то источник не работает и к вечеру его тоже отключают,как раз в течение дня в рабочее время.Вот и крутись,как хочешь. 
Опять про воду!!!! Так и пить правильно начнем.
Потом у меня жор и кровь густая.А ты,наверное,стройняшка, по 4 литра воды пить,там просто промывается все на свете.Я как только начинаю следить и два литра пить,сразу вес вниз,медленно,но верно.Реально помогает.Но я все время забываю.Или никак не привыкну.Еще эти правила за 30 минут до еды,через два часа после еды.Нужно вспоминать про воду.Уже литра два выпила,опять завтра за водой пойду.
Как будто много бабочек порхают, классно
