Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 48

[Winter_dream]

Тадааам!! Похвастаюсь своим красивым обедом)))

 

[Ликa]

Посмотреть вложение 2153173
Тадааам!! Похвастаюсь своим красивым обедом)))

Няяяям!!!! я Сожраль! Не выдержала )

 

[Ликa]

У меня сегодня обед за 30 мин. Филе на листах, красный рис и греческий салат.
Голодной в магазин лучше не ходить. . Да и когда запрещаешь себе вредности кушать…так хочется. Бомжик на меня так смотрел..так смотрел. потом чипсики смотрели. Сладкое нет, оно по вечерам смотрит

 

[murmulis]

У меня сегодня обед за 30 мин. Филе на листах, красный рис и греческий салат.
Голодной в магазин лучше не ходить. . Да и когда запрещаешь себе вредности кушать…так хочется. Бомжик на меня так смотрел..так смотрел. потом чипсики смотрели. Сладкое нет, оно по вечерам смотрит

А я хочу просто отварные макароны, одни, сухие, без всего

 

[neverland]

Посмотреть вложение 2153205А я хочу просто отварные макароны, одни, сухие, без всего

Мне в детстве макароны с маслом сливочным нравились ,вкуснятина
Щас, нет нет, да и да))

 

[murmulis]

Но я держусь, и ем наивкуснейший сыыррр!

 

[Winter_dream]

Но я держусь, и ем наивкуснейший сыыррр! Посмотреть вложение 2153213

Это мой вчерашний завтрак)

 

[_lesya_]

Всем привет)кто-нибудь пробовал такое, там конечно в составе имеется сахар, но лучше такое, чем по типу шоколадных конфет

 

[_lesya_]

Объясните пожалуйста кратко, что и как необходимо в данном марафоне делать) Я вот хочу отказаться от сахара, сладости по типу шоколадных конфет это прям мое пристрастие и шоколада в целом, от мучного, я конечно его люблю, но уже не так сильно к нему прибегаю. А вот шоколадные конфеты это вообще нечто, так тяжело от них отказаться. Я вот думаю на днях блинчики приготовить, что пускать вместо сахара не знаю, также муку наверное специальную надо покупать менее калорийную и вредную?

 

[Winter_dream]

Объясните пожалуйста кратко, что и как необходимо в данном марафоне делать) Я вот хочу отказаться от сахара, сладости по типу шоколадных конфет это прям мое пристрастие и шоколада в целом, от мучного, я конечно его люблю, но уже не так сильно к нему прибегаю. А вот шоколадные конфеты это вообще нечто, так тяжело от них отказаться. Я вот думаю на днях блинчики приготовить, что пускать вместо сахара не знаю, также муку наверное специальную надо покупать менее калорийную и вредную?

Если ты выбрала отказ от шоколадных конфет - так и не ешь их. А все остальное по желанию. А если ты выбрала отказаться от мучного-сладкого то блины в эту концепцию при любом раскладе не вписываются…

 

[_lesya_]

Если ты выбрала отказ от шоколадных конфет - так и не ешь их. А все остальное по желанию. А если ты выбрала отказаться от мучного-сладкого то блины в эту концепцию при любом раскладе не вписываются…

Спасибо)

 

[Тимона]

Всем привет
Я пока без булочек, пироженок и печенья на ужин, но балуюсь творожной запеканкой с джемом и медом.
Пока в калораж не вписываюсь, как с больничного выйду, войду в ритм рабочий, попробую утихомирить себя!
Сейчас главное - отказ от выпечки и пирожных вместо ужина

 

[Ликa]

Всем привет
Я пока без булочек, пироженок и печенья на ужин, но балуюсь творожной запеканкой с джемом и медом.
Пока в калораж не вписываюсь, как с больничного выйду, войду в ритм рабочий, попробую утихомирить себя!
Сейчас главное - отказ от выпечки и пирожных вместо ужина

Блииин. Я только собираюсь за творогом, так хочу творожную запеканку! Хочу новый рецепт попробовать. А то готовила с манкой всегда. Мозг начинает играть со мной в жуткую игру. Зачем ты вообще отказываешься от пирогов..конфет. Жила себе спокойно и ни в чем не отказывала.
Я только проснулась, а уже хочется что-то этакого

 

[Ликa]

Объясните пожалуйста кратко, что и как необходимо в данном марафоне делать) Я вот хочу отказаться от сахара, сладости по типу шоколадных конфет это прям мое пристрастие и шоколада в целом, от мучного, я конечно его люблю, но уже не так сильно к нему прибегаю. А вот шоколадные конфеты это вообще нечто, так тяжело от них отказаться. Я вот думаю на днях блинчики приготовить, что пускать вместо сахара не знаю, также муку наверное специальную надо покупать менее калорийную и вредную?

Привет. Можно отказаться частично от мучного например и приготовить блинчики из обычной муки. Сегодня и рецепт блинчиков смотрела без муки, выглядят правда не очень))) никогда не готовила.

 

[Тимона]

Блииин. Я только собираюсь за творогом, так хочу творожную запеканку! Хочу новый рецепт попробовать. А то готовила с манкой всегда. Мозг начинает играть со мной в жуткую игру. Зачем ты вообще отказываешься от пирогов..конфет. Жила себе спокойно и ни в чем не отказывала.
Я только проснулась, а уже хочется что-то этакого

А что за рецепт?!
Давай воплотим его в жизнь, пока у мене время есть!
Мне тоже интересно без манки, но пока все испробованные рецепты - полная фигня

 

[_lesya_]

Привет. Можно отказаться частично от мучного например и приготовить блинчики из обычной муки. Сегодня и рецепт блинчиков смотрела без муки, выглядят правда не очень))) никогда не готовила.

Я вот посмотрела ппшные блин, можно попробовать как-нибудь) просто у меня целая мука осталось жалко так оставлять) можно и так приготовить, но не налегать главное) а вместо сахара попробовать что-то другое пустить, или просто без сахара сделать

 

[Ликa]

А что за рецепт?!
Давай воплотим его в жизнь, пока у мене время есть!
Мне тоже интересно без манки, но пока все испробованные рецепты - полная фигня

У нее любой рецепт беру и всегда получается вкусно. Домой приду и напишу название канала. С телефона ютуб не работает.

 

[Ликa]

@Тимона, у сына на планшете )))
Вот думаю тоже вишню добавлю если сейчас будет. Все, побежала за творогом . Интересно будет посчитать бжу потом.

 

[Тимона]

Посмотреть вложение 2153237
У нее любой рецепт беру и всегда получается вкусно. Домой приду и напишу название канала. С телефона ютуб не работает.

Нет, с крахмалом точно не моё, от него прет прям, распирает но вкусно, делала, прям чизкейк получается
Я и картошку почти не ем....

 

[Ликa]

Нет, с крахмалом точно не моё, от него прет прям, распирает но вкусно, делала, прям чизкейк получается
Я и картошку почти не ем....

Блин, вот она часто везде крахмал сует.