- Сообщения
- 29.478
- Реакции
- 71.184
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 48
- Автор темы Ликa
- Дата начала
Всем привет! А погнали, ибо желудок у котёнка не больше напёрстка, а конфет в него вмещается примерно дохрена. Пора прикрыть эту хлеборезку. 
Конфеты/печенье/шоколад/булочки/орешки сладкие/солёные/чипсы - не более 50 грамм в день до 13:00, кофе дома - не более двух кружек. Уточняю про дом, ибо вне может случиться, но не часто.
Вжух.
Конфеты/печенье/шоколад/булочки/орешки сладкие/солёные/чипсы - не более 50 грамм в день до 13:00, кофе дома - не более двух кружек. Уточняю про дом, ибо вне может случиться, но не часто.
Вжух.
Пфф, и это пишет мне человек с шикарной сковородкой. Закусь на тебе, Саш
Я только по теме развлекаловки
Ждём заполнения анкеты в первом посте и согласия с правиламиВсем привет! А погнали, ибо желудок у котёнка не больше напёрстка, а конфет в него вмещается примерно дохрена. Пора прикрыть эту хлеборезку.
Конфеты/печенье/шоколад/булочки/орешки сладкие/солёные/чипсы - не более 50 грамм в день до 13:00, кофе дома - не более двух кружек. Уточняю про дом, ибо вне может случиться, но не часто.
Вжух.
Участвую с правилами согласна, анкету заполнила,Ждём заполнения анкеты в первом посте и согласия с правилами
Отказываюсь от рыбы фугу и...щавеля
Чем жить-то будете?Всем добрейшего
Откажусь, пожалуй, от черной икры
Сразу видно, свой человекУчаствую с правилами согласна, анкету заполнила,пойду пожру.
Последнее редактирование:
Добро пожаловать!
+Надо ещё написать здесь про согласие со все правилами марафона
понятно,страдать в одиночестве не хочетАгаааа.
Может поможем ему?понятно,страдать в одиночестве не хочет
Нужно только заполнить анкету и дать согласие со всеми правилами
неее, пусть сам, он взрослый мальчикМожет поможем ему?
Нужно только заполнить анкету и дать согласие со всеми правилами
Эхь, ладно, попробуем уговорить завтра
Всем привет) я подумаю, конечно.... но пока есть накаты, я не рискну бороться со сладким... А так кофейку бахну, конфетку съем и норм, жить можно....
я булку только что заточила, вкусная была
Доброе утро.
Да не обязательно отказываться именно от сладкого. Можно убрать что-то другое, или просто уменьшить, к примеру: потребление кофе, майонеза, фаст фуда, соли и тд.
Ну уменьшать особо, кроме сладкого и кофе - нечего, майонез - у нас домашний, муж делает сам, фаст -фуд - тоже редкость.... Питаться стараемся правильно , разнообразно) вот добавить бы воды и активности было бы круто)
Не было этого жиж...
Меня принудили насильно ...а сам то Заяц записался?
Вообщем как и всегда...
А так дружили... так дружили...
А как еды дело коснулось...
