Сулпан, а что в итоге ты себе оставила из продуктов? Рыба, мясо, курица, овощи, фрукты?а я купила солёную скумбрию и съела два кусочка, три дня кушала 1 рыбку. Вдруг посреди жаркого лета захотелось зимней пищиэто всё отказ от хлеба на меня влияет, я теперь всё время голодная и жрать хочу.
Да всё что ты перечислила и конечно крупы,картошка.
Так ты прекрасно питаешься!" все вкусно и полезно!" как раз месяца хватит ,что бы организм перестроился.
Я ещё на работе
скользящий график.. Ещё 2 часа отработаю и домой
Нет, сначала в магазин
Очень и очень жаль.Капитан! я выхожу... пока не готова(( без допинга существовать... Может в следующий раз получится совершить этот подвиг
главное не сколько раз упал (сорвался), а сколько раз поднялся (и дальше не употребляешь, в конце концов получится).
Хорошо, вычеркиваю, жду в следующем месячнике.Капитан! я выхожу... пока не готова(( без допинга существовать... Может в следующий раз получится совершить этот подвиг
Счас столько вкусных фруктов,надо их лопать пока лето.И то стараться в первой половине дняОй, там конфетки мои любименькие!!!Эх, сейчас бы штучек 5 с чаем. Да что уж,можно и без чая!!
Я подписано в группу Правильное питание. Скинь ссылку на свою группу.
да я знаю. но я хочу хлеб и булочки и круассаны со сгущенкой
Сейчас уже нет сил доставать и взвешиваться, так что не могу сказать, есть ли результат от неупотребления мной всяких булок) Приеду - взвешусь. Самочувствие прекрасное, но очень уставшее... А теперь спааааать.....) Всем удачи! 
А кто рыбу соленую вместо сладкого ест?!!!!! Тогда давай заменители запрещать! Только воду из-под крана!Если ужесточите,я вообще не вытяну,я очень честная,но сразу отказаться не могу,только со срывами и через пень -колоду,уйду я от вас,злые,вы.
Вот и я уйду в темноту и с тоскою на сердце,жуя пирожок....Очень и очень жаль.
В следующий раз все получится.
КЭП,они меня обижают!
) мне так захотелось вкусненького-сладенького,что я пошла на улицу в ларек возле дома,купила печенья два вида и съела дома 6 штук с молоком.
Вот и я уйду в темноту и с тоскою на сердце,жуя пирожок....
КЭП,они меня обижают!
кто тебя обижает??? пирожки??
а ты была в стодневке?
Если ужесточите,я вообще не вытяну,я очень честная,но сразу отказаться не могу,только со срывами и через пень -колоду,уйду я от вас,злые,вы.
Я и сейчас уже в третьей.Но я очень ранимая., когда отказываюсь от чего-то,ранимая и злая.Вы хотите,чтобы только три жизни и без восстановления,я так точно не смогу,придется выйти.У меня за месяц больше трех срывов будет,я только на этой неделе уже все жизни потратила и по новым правилам без восстановления жизней должна уйти.
Ален... я ж правила не меняю))) это я предложила)) у нас КЭПЯ и сейчас уже в третьей.Но я очень ранимая., когда отказываюсь от чего-то,ранимая и злая.Вы хотите,чтобы только три жизни и без восстановления,я так точно не смогу,придется выйти.У меня за месяц больше трех срывов будет,я только на этой неделе уже все жизни потратила и по новым правилам без восстановления жизней должна уйти.
