Привет)
Не не не ,надо постараться не думать о том что будет плохо,будет ад,мясо ,это все страх,на самом деле все наоборот,я сам офигел от того ,как себя накручивал страхами, у меня срок не большой всего 2 недели не курю ,но ничего из того что я надумывал нет !!!
Привет! Ты молодец, что вернулась!? Нас таких много, кто с первого раза не справился. Ничего страшного, все равно ведь бросать: с первого раза, второго или как получится, так что лучше пораньше.
Тут нормально будет, присоединяюсь к комментатору выше. Думала будет мясо, а ничего так. Терпимо. Развеселят, слезы утрут, советом помогут) а по поводу стыдно бросать сейчас, это не стыдно, это никотин себя оправдывает, что раз в беременность курила и ничего, то сейчас то зачем? Это всё тебе говорит не ты, не твое я, а зависимая часть мозга.
Привет и добро пожаловать! Все у тебя получится
Знаешь пословицу:"Лучше поздно,чем никогда".
Спасибо вам огромное за поддержку. Мне сейчас это очень нужно
Дай БогПривет и добро пожаловать! Все у тебя получится
Это скорее наказание самой себя. Типа, курила тварина беременная, вот и сейчас задыхайся в яде
. Начался первый ад. Я уже в голове начала искать повод выйти на улицу. Покурить)) но помню с первого раза, нужно держаться. Тут где то прочитала что если совсем хреново , стакан воды и 10 вдохов. Видимо нужно сходить купить магний. У меня прям паника
Не чего, пока держусь вроде всего 6 часов без сигарет, а прям дышать трудно
я думаю стоит решить для себя что - все. С холодной головой. А то совсем не боевой настрой. И все же удачи.
У меня в первый раз точно ад был)) но это в принципе терпимо.
Потому что табекс пропивать надо по инструкции. Эффект накопительный. ?
Через тернии-к звездам.А ну прекратить панику!Ты ещё пожалей себя,бедную,несчастную.Из болота всегда тяжелее выбираться,чем занырнуть в него.Главное помни-ты не одна.Мы тут все такие...как бы,болотные?у тебя всё получится, Крестик.Только не паникуй.Забегай к нам в гости,накапаем чё нить?✌️Вот прошло 5 часов.
Ну курили и курили, многие не отказываются от сигарет во время беременности, с ребенком же все нормально? так чего себя корить Самобичевание никогда к хорошему не приводит, только расстраивает, а следованно стрессует, и курить хочется сильнее. Хочется сказать: "Удачи!", и даже если эта попытка распрощаться с никотином не удастся, будут еще, к которым стоит подойти более ответственно. Рано или поздно вы бросите, обязательно бросите)))
