Табекс Накаты - задолбаты

Не курю с
11 Янв 2021
Способ отказа
Табекс
Маришка,как самочувствие?
Не хандри! Лечись,выздоравливай! Спи побольше,сон лучшее лекарство.
И люби себя! Состояние улучшится обязательно!
Mish_ka приветик. Сегодня я прошла наконец - то колоноскопию, ничего опасного нет, но кое-что подлечить надо.
 
Виктор, здоровою
Прямо в точку - МАТРИЦА.
Приветик:kiss:, пью таблетки - намного конечно легче стало, я хоть возвращаюсь к жизни ( а то было жесттть и тихий ужас). Накатики есть, но это уже слаботня и легкотня :D Хожу по врачам, записалась на прививку, наконец-то добралась до налоговой...

Как ты? Как друг себя чувствует ( который заболел) ?
 
Последнее редактирование:
@~Дэниз~, ты адаптол пьешь? Снижает тягу? Читала, что его при бросании пьют.
Привет, да пью, врач назначил, я о таком эффекте адаптола не знала ... честно мне кажется снимает, по крайней мере накаты у меня в сто крат меньше стали и реже. Хотя возможно хорошо нервишки успокоил)))
 
Приветик:kiss:, пью таблетки - намного конечно легче стало, я хоть возвращаюсь к жизни ( а то было жесттть и тихий ужас). Накатики есть, но это уже слаботня и легкотня :D Хожу по врачам, записалась на прививку, наконец-то добралась до налоговой...

Как у ты? Как друг себя чувствует ( который заболел) ?
Привет))
Хорошо, что легчает. Очень обрадовало слово "НАКАТИКИ")) Рада за тебя, значите действительно становится легче.
Ну у меня особо новостей...
Хотя)) Вчера был первый этап выхода из ЧС, сократили комендантский час, теперь начинается в 22-00 (раньше 20-00). Ну и соответственно увеличили время работы магазинов до 21-30, открыли все магазины, парикмахерские, салоны. Закрытые фитнес и спорт залы пока не открывали, только если есть открытые площадки, то можно заниматься.
Купили (вчера же) прыгалки))):giggle: Все теперь буду осваивать шафл :rofl::rofl:
Друг... мое солнышко)) Болеет, вчера вечером температура уже не сильно поднималась и голова практически не болела, но очень слаб, устает даже от разговора. Так что стараемся его не беспокоить.
 
Привет, да пью, врач назначил, я о таком эффекте адаптола не знала ... честно мне кажется снимает, по крайней мере накаты у меня в сто крат меньше стали и реже. Хотя возможно хорошо нервишки успокоил)))
Второе.
 
Привет))
Хорошо, что легчает. Очень обрадовало слово "НАКАТИКИ")) Рада за тебя, значите действительно становится легче.
Ну у меня особо новостей...
Хотя)) Вчера был первый этап выхода из ЧС, сократили комендантский час, теперь начинается в 22-00 (раньше 20-00). Ну и соответственно увеличили время работы магазинов до 21-30, открыли все магазины, парикмахерские, салоны. Закрытые фитнес и спорт залы пока не открывали, только если есть открытые площадки, то можно заниматься.
Купили (вчера же) прыгалки))):giggle: Все теперь буду осваивать шафл :rofl::rofl:
Друг... мое солнышко)) Болеет, вчера вечером температура уже не сильно поднималась и голова практически не болела, но очень слаб, устает даже от разговора. Так что стараемся его не беспокоить.
У меня когда сестра с мужем болели, они всё время спать хотели и спали и тоже очень уставали даже от разговоров - сейчас всё хорошо, фотки с Кубы прислали )). Будем надеяться оставит нас это зараза. Другу скорейшего выздоровления и привет из снежного Ханты-Мансийска :676866858:

Ты молодчина - прыгалки ... уу:skip: я даже о таком и не мечтаю))) Набрала за год 20кг на нервах ( вот же подстава) а теперь бросила курить и кг не прибавила за 87 дней ))) (раньше сильно боялась, брошу-разнесёт). Теперь надо сбрасывать лишнее)))
 
Последнее редактирование:
Привет))
Хорошо, что легчает. Очень обрадовало слово "НАКАТИКИ")) Рада за тебя, значите действительно становится легче.
Ну у меня особо новостей...
Хотя)) Вчера был первый этап выхода из ЧС, сократили комендантский час, теперь начинается в 22-00 (раньше 20-00). Ну и соответственно увеличили время работы магазинов до 21-30, открыли все магазины, парикмахерские, салоны. Закрытые фитнес и спорт залы пока не открывали, только если есть открытые площадки, то можно заниматься.
Купили (вчера же) прыгалки))):giggle: Все теперь буду осваивать шафл :rofl::rofl:
Друг... мое солнышко)) Болеет, вчера вечером температура уже не сильно поднималась и голова практически не болела, но очень слаб, устает даже от разговора. Так что стараемся его не беспокоить.
Загуглила что такое шафл ..круть, круть...:cool::thumbup::thumbup::thumbup:
 
У меня когда сестра с мужем болели, они всё время спать хотели и спали и тоже очень уставали даже от разговоров - сейчас всё хорошо, фотки с Кубы прислали )). Будем надеяться оставит нас это зараза. Другу скорейшего выздоровления и привет из снежного Ханты-Мансийска :676866858:

Ты молодчина - прыгалки ... уу:skip: я даже о таком и не мечтаю))) Набрала за год 20кг на нервах ( вот же подстава) а теперь бросила курить и кг не прибавила за 87 дней ))) раньше сильно боялась, брошу-разнесёт. Теперь надо сбрасывать лишнее)))
Спасибо))
Я набрала вес, но если совсем честно, то я и хотела поправиться немного :giggle: а что то пошло не совсем так и поправилась на 17 кг, т.е. выросла до 87 кг))) Сейчас вес 78 кг, сбрасываю... начинаю уже переживать, хорошо бы еще 5 кг и остановиться, но от меня это как то не зависит, тушка ведет себя как хочет))
 
90 дней моего некурения - Чувствую себя неочень, но думаю, что это скорей всего вес, с которым я просто не знаю что делать. Лекарства которые прописал псих помогают. спать стала лучше и спокойней стала, адаптол думаю снимает тягу с сигаретам потому что, накатов практически нет...да и сама сигарета и все ритуалы потеряли смысл. Думаю, что будет когда я прекращу курс и вернусь к прежней безтаблеточной жизни. Не могу найти в себе силы заняться собой и домом, дома всё делаю только по минимуму, а дел полно ... Жизнь стала серой и пресной (( как будто вся моя весёлость, весь мой авантюризм и вера в лучшее...уснули во мне крепчайшим сном ....ловушечка ) трандец по всем фронтам ))
 
Жизнь стала серой и пресной
Это иллюзия. Во всяком случае, месяц острого абстинентного синдрома сейчас вспоминаю как один из самых ярких и насыщенных по восприятию окружающего мира.
 
90 дней моего некурения - Чувствую себя неочень, но думаю, что это скорей всего вес, с которым я просто не знаю что делать. Лекарства которые прописал псих помогают. спать стала лучше и спокойней стала, адаптол думаю снимает тягу с сигаретам потому что, накатов практически нет...да и сама сигарета и все ритуалы потеряли смысл. Думаю, что будет когда я прекращу курс и вернусь к прежней безтаблеточной жизни. Не могу найти в себе силы заняться собой и домом, дома всё делаю только по минимуму, а дел полно ... Жизнь стала серой и пресной (( как будто вся моя весёлость, весь мой авантюризм и вера в лучшее...уснули во мне крепчайшим сном ....ловушечка ) трандец по всем фронтам ))
Привет) опять же курить через каждый час еще скучнее)
 
... Жизнь стала серой и пресной (( как будто вся моя весёлость, весь мой авантюризм и вера в лучшее...уснули во мне крепчайшим сном ....ловушечка ) трандец по всем фронтам ))
Марина, очень знакомые для меня чувства. Тяжелые. Даже крамольные мыли бродили типа "знала бы, что в такое состояние попаду, не затеяла бы бросать курить". Это у меня почти весь второй месяц так было.
Но это проходит как-то постепенно, и незаметно происходит "всплытие" на поверхность жизни (как подводная лодка :) ).
Сейчас начинаю уже помаленьку улыбаться, замечать в себе искорки радости. Маленькие, конечно, но тем более от этого радостно, что надежда на нормальную жизнь возвращается.
Марина, просто поверь, что это пройдет! Правда!
 
90 дней моего некурения - Чувствую себя неочень, но думаю, что это скорей всего вес, с которым я просто не знаю что делать. Лекарства которые прописал псих помогают. спать стала лучше и спокойней стала, адаптол думаю снимает тягу с сигаретам потому что, накатов практически нет...да и сама сигарета и все ритуалы потеряли смысл. Думаю, что будет когда я прекращу курс и вернусь к прежней безтаблеточной жизни. Не могу найти в себе силы заняться собой и домом, дома всё делаю только по минимуму, а дел полно ... Жизнь стала серой и пресной (( как будто вся моя весёлость, весь мой авантюризм и вера в лучшее...уснули во мне крепчайшим сном ....ловушечка ) трандец по всем фронтам ))
@~Дэниз~ Маришка,привет!
Во-первых,хочу поздравить,что с проктологией всё впорядке. Я очень рада за тебя.
Во-вторых, поздравляю -90 дней! Это прекрасно!!!
Пользуйся лекарствами,которые помогают облегчить процесс отказа и не забивай себе голову мыслями о том,как будет после. Живи здесь и сейчас.
И поверь,пожалуйста, после- проблем не будет!!!!
По поводу сил,чтоб заняться домом и т.д. вот что могу сказать: доверься своему организму,не насилуй его,заставляя насильно. Ему сейчас трудно,поэтому слушай его и просто жди. Это состояние пройдёт! Может не очень скоро,но обязательно пройдёт! И ты сама удивишься,как захочешь шевелиться,двигаться, наводить порядок и многое другое!!!! Просто не торопи события и не ешь себя поедом, что сейчас ничего не хочешь и не можешь.
У меня только к полугоду бездымной жизни появились силы к новой жизни,а так всё текла по течению. Но это и не удивительно, 38 лет курить и вдруг.... перестать.
Вот удивление для организма!!!
Он же не умеет,не помнит,как это бездымно?
А ты помогай своему организму,на эмоциональном уровне не гноби себя. Серость и пресность уйдёт, а если ты примешь это,то гораздо быстрей всё случится.
 
@~Дэниз~ Маришка,привет!
Во-первых,хочу поздравить,что с проктологией всё впорядке. Я очень рада за тебя.
Во-вторых, поздравляю -90 дней! Это прекрасно!!!
Пользуйся лекарствами,которые помогают облегчить процесс отказа и не забивай себе голову мыслями о том,как будет после. Живи здесь и сейчас.
И поверь,пожалуйста, после- проблем не будет!!!!
По поводу сил,чтоб заняться домом и т.д. вот что могу сказать: доверься своему организму,не насилуй его,заставляя насильно. Ему сейчас трудно,поэтому слушай его и просто жди. Это состояние пройдёт! Может не очень скоро,но обязательно пройдёт! И ты сама удивишься,как захочешь шевелиться,двигаться, наводить порядок и многое другое!!!! Просто не торопи события и не ешь себя поедом, что сейчас ничего не хочешь и не можешь.
У меня только к полугоду бездымной жизни появились силы к новой жизни,а так всё текла по течению. Но это и не удивительно, 38 лет курить и вдруг.... перестать.
Вот удивление для организма!!!
Он же не умеет,не помнит,как это бездымно?
А ты помогай своему организму,на эмоциональном уровне не гноби себя. Серость и пресность уйдёт, а если ты примешь это,то гораздо быстрей всё случится.
Приветик, спасибули :kiss: Я так боялась этой процедуры, всякие чёрные фантазии меня настигали и ужастики ( инета начиталась):giggle: кровь была от внутреннего гемороя. Я даже подумать не могла об этом, у меня всегда и всё было в порядке - просто эту болячку не видишь и не ощущаешь ...а она есть и очень может напугать.
 
Марина, очень знакомые для меня чувства. Тяжелые. Даже крамольные мыли бродили типа "знала бы, что в такое состояние попаду, не затеяла бы бросать курить". Это у меня почти весь второй месяц так было.
Но это проходит как-то постепенно, и незаметно происходит "всплытие" на поверхность жизни (как подводная лодка :) ).
Сейчас начинаю уже помаленьку улыбаться, замечать в себе искорки радости. Маленькие, конечно, но тем более от этого радостно, что надежда на нормальную жизнь возвращается.
Марина, просто поверь, что это пройдет! Правда!
Привет у меня тоже такие мыслишки крамольные бегают и до сих пор, хотя уже три месяца прошло)) Тут с башкой работать надо и менять образ жизни )))) грустно аж пипец - хотя если подумать ну и что за прошлое то цепляться, там столько боли и говна. Прорвёмся:smoke:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу