Сила воли Не хочу больше курить!!!

[Владимир Файб]

нанаташенька, спокойствие! Главное спокойствие!
Табекс мне понравился еще и тем, что сразу бросать не надо, можно принимать и курить несколько дней, пока само желание не пропадет, как правило на пятый день. А дальше, ты спокойно не куришь и радуешься жизни! За три недели можно успеть привыкнуть к хорошему и отвыкнуть от плохого! Заодно прочистить мозги с помощь Аллен Карра и форума.
Т.е. Бросить Легко - реально и у тебя все получится!

На всякий случай, присмотри себе успокаивающих.

 

[нанаташенька]

Спасибо, Владимир! Я уверена, что совсем скоро пройдет, исчезнет мука отвыкания, пройдет ломка и я даже не буду вспоминать, что такое курение Это как - будто мечта всей моей жизни)) успокоительных 3 вида Хорошо помогает фенибут, только пить надо часто. Скорее бы наступила эта суперская жизнь без сигарет!

 

[Кирюха64]

Пробовал фенибут, мозги в трубочку от него сворачиваются, меня он напугал даже, поакуратней с ним как бы последствий не было.

 

[нанаташенька]

Да, Кирилл, есть такое. Но он успокаивает меня уже через пол часа и я как одуванчик. В стрессе пью 4 таблетки, главное в сутки не больше 10 пить. Буду аккуратней!

 

[нанаташенька]

Привет, всем! Опять я бросают курить и в третий раз пишу об этом на форуме)) Мне дневник не помогает бросить курить как большинству здесь, но все равно напишу пару строк 8 января я плюнула на свою силу воли, и решила прибегнуть к помощи электронной сигареты, благо сейчас они модернизированный и парят как кальян Сегодня я не курю восемь дней, только парю, пока с никотином, завтра переходу на безникотиновые Чувствую себя очень плохо, бессонница - 80% не сплю, синяки под глазами, состояние не меняется, чувствую себя разбитым корытцем, сердце, лёгкие забиты, каждые минут 20 настраиваются себя, что я больше не курю. Есть плюсы - я больше не пепельница, румянец появился на щеках, не ищу денег на сигареты и не бегаю за ними в 11 часов ночи, это пока все Как - то так

 

[Татьяна174]

нанаташенька, Поздравляю Вас с верно принятым решением! Надеюсь это будет Ваша последняя попытка бросить курить, так как станете свободны от никотиновой зависимости! Удачи Вам!!!)))

 

[lenusia]

нанаташенька, удачи!

в третий раз пишу об этом на форуме

Бог любит Троицу

 

[нанаташенька]

нанаташенька, Поздравляю Вас с верно принятым решением! Надеюсь это будет Ваша последняя попытка бросить курить, так как станете свободны от никотиновой зависимости! Удачи Вам!!!)))

Спасибо за поздравление Кстати, взаимно))

 

[нанаташенька]

нанаташенька, удачи!

Бог любит Троицу

Да, это точно последняя попытка бросить, в этот раз все как - то там в извилинах по-другому Помоги Боженька

 

[нанаташенька]

Сегодня 9 дней Хочется курить мозгу, а я его упорно посылаю куда подальше Мое самочувствие- при глубоком вздохе колит сердце, голова болит, бессонница ужасная. Кошмарное состояние, но курить ещё кошмарнее Чего-нибудь вкусненького хочется))

 

[нанаташенька]

Круто, я не выкурила уже 180 сигарет!!! Как это до фига теперь

 

[нанаташенька]

Приветики всем! Ну, вот и месяц некурения подступает Отчитаюсь, что со мной происходит: бессонница ( я не спала до 4 утра) ушла,но появилась другая проблема - теперь я все время хочу спать и сплю!!! Сплю в обед, просыпаюсь в 9, а вообще бы до 12 спала, ложусь рано Может кто и мечтает поспать, но я чувствую себя спящем овощем, вообще страдаю и плохо мне Дальше пошли: вес - я понравилась на 3 кило, только не пойму где они отложились, не замечаю лишних килограммов Дальше: здоровье - не понимаю пока изменилось что-то. Психологическая сторона страдает очень сильно. Ничего не хочу, ничего Курить иногда хочется, но борюсь! Быть курящей больше не хочу!!! Пока одно радует: я не ваняю дрянью!

 

[ORiSiDA]

Спать тянет от перестройки организма) Это хороший знак поверь.

 

[нанаташенька]

Спать тянет от перестройки организма) Это хороший знак поверь.

Спасибо! Я очень верю, что все аномальное, сейчас происходящее с организмом, все к лучшему!

 

[нанаташенька]

нажми Это балдешь от некурения

 

[нанаташенька]

Приветики всем! Сегодня целых 50 дней, как я не курю! Для меня эти полтора месяца прошли как полгода)) Кошмар)) Что новенького хочу отметить: в ноябре, когда ещё курила, мерила куртку зимнюю белого цвета и шапку, понравилась, хотела купить, но лицо!!! на фоне белого стало темно- коричневым((( Я была в ужасе!!! И вот вчера я выбирала опять куртку и шапку, теперь уже весенние, увидела куртку белого цвета и решила померить, и вуаля!!! - лицо посветлело!!! И я купила Это я к чему - девчонки бросайте курить полюбак, любыми способами, а то так и будете ходить с чёрной, протухшей кожей! Что ещё хочется отметить - покурить иногда очень сильно тянет до сих пор, хочется нюхнуть дымка, но как только попадается курящий человек - начинаешь задыхаться. Контролируют себя постоянно. Когда это закончится, даже не знаю. Вроде уже и привыкла к тому, что не курю, кайфую, но где-то червяк сидит... По поводу веса, наконец - то начал снижаться, надо просто меньше есть, и спортом заниматься!!!

 

[Xach]

50 дней - круто. Молодец! Скоро лето и три раза по 50 и ты победитель, так держать!

 

[юрлав]

Поздравляю со всеми сроками некурения!!! Какая молодец!!! Поздравляю, ура! Тоже хочу как ты...но пока в самом начале! Сижу и пью вино, вроде так легче. Не знабю как завтра переживу!!! Капец просто

 

[нанаташенька]

Поздравляю со всеми сроками некурения!!! Какая молодец!!! Поздравляю, ура! Тоже хочу как ты...но пока в самом начале! Сижу и пью вино, вроде так легче. Не знабю как завтра переживу!!! Капец просто

Спасибо, Юрлав Я уверена, что и тебя скоро будут поздравлять, сначала с неделей, потом с полумесяцем, а дальше ещё круче!!!Поверь! Главное держи себя в руках, ногах и во всех частях тела У всех по разному проходит "ад" бросания курить, но главное, мне кажется, думать все время, как это круто без сигарет: например - от тебя больше не пахнет ( ты только понюхай человека, который только что покурил - блеванешь). Бросить курить тяжело, но возможно!Удачи, и не кури больше, это стремно

 

[нанаташенька]

Ещё хочу сказать По счетчику я не выкупила 1060 сигарет! Это кошмарно много! Я в шоке, как много!!! И если б не бросила, я их выкурила бы... Только стоит представить, как организму от этого плохо было бы... Чего курила вообще 7 лет!!?? Дура, блин!!!