Новая надежда

TaynoeYa

Гордость форума
Сообщения
2.140
Реакции
5.284
Метод
Никоретте
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
63/91 (уже не считаю, по счетчику посмотрела))
походу абстиненция и физиологическая и психологическая прошла. иногда бывает думаю всякое... типа "лучше курить чем не жрать и во всем себе отказывать" или еще хуже бывает типа "нет, не заслуживаешь ты ничего прекрасного - иди отравись, чмо"((( но быстро проходит )))
В целом состояние такое-же как до отказа, с небольшим перевесом в сторону хорошего настроения, самоуважения и ожирения :oops:
работа работается неплохо. не то чтобы запоем (раньше бывало часов по 12 могла какой-нить заказ делать), но так даже лучше - каждый день чем нибудь еще занимаюсь для себя (рисую, на скалодром хожу и т.п.)
из обременительного -до сих пор жру семечки. за компом вообще не могу без них. т.е. сейчас только за компом их и ем. даже не знаю как это прекратить. пусть пока. грязи только от них... жуть. клавиатуру приходится пищевой пленкой заматывать, иначе клавиши моментально забиваются.
собственно когда пытаюсь отказаться от семечек начинается жор и провал в работе...
за питанием стараюсь следить, но вес то плюс то минус и все больше желаемого
 

Добрый Бот

Оракул
Сообщения
3.850
Реакции
3.823
Дневник
Читать »»
TaynoeYa, 70 дней! Поздравляем!

day07001.jpg

Список для поздравлений 24.2.17
 

TaynoeYa

Гордость форума
Сообщения
2.140
Реакции
5.284
Метод
Никоретте
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
курю... уже около месяца (с первой половины марта) нерегулярно, но вчера уже выкурила пачку. сегодня хотела воздержаться но с утра обнаружила на полу упавшую сигаретку и скурила ее. и уже опять хочется. дибильно. жру табекс. буду снова бросать. но напрягаться пока сил нет что-то.
 

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
31.08.2020
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Ничего, не вини себя.
Просто наблюдай, старайся понять как бы со стороны - зачем это делаешь, что конкретно это дает. Когда будет ясно, что на этот вопрос просто нет ответа кроме "тупо-согласие-на-автоматизме" - будет проще отказаться (и в памяти на будущее лучше отложится).
 

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.923
Реакции
16.667
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
31.08.2020
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Привет!
Как ты сейчас?
 

NataEl

Пророк
Сообщения
4.480
Реакции
13.623
Лет курения
21
Не курю с
26.11.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Привет, Юлька! Давно не заглядываешь, куда пропала?
Скучаем!
346787.jpg
 

TaynoeYa

Гордость форума
Сообщения
2.140
Реакции
5.284
Метод
Никоретте
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
лето красное пропела оглянуться не успела а
*ля курить бросать давно пора
начинать не надо было дура

съела табекс, семек пачку и пошла за табаком...

всем привет и зависть
 

TaynoeYa

Гордость форума
Сообщения
2.140
Реакции
5.284
Метод
Никоретте
Лет курения
20
Дневник
Читать »»

Muir

Демиург
Сообщения
29.204
Реакции
41.435
Лет курения
25
Не курю с
05.01.2015
Я уж скоро реквием своему НЧ поставлю :thumbsup:
мне бы вот конструктива какого занять. нигде не раздают?
Раздают раздают - ни шагу назад называется. Приказ 227: кто закурит, будет расстрелян на месте из рогатки
 

TaynoeYa

Гордость форума
Сообщения
2.140
Реакции
5.284
Метод
Никоретте
Лет курения
20
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу