Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Да уж, яйца в смятку с кукурузой ещё никогда не были так вкусные... А дома торт. Это жесть. Он весь красивый и вкусный....
?????????
Блин, я без гарантии что не попробую его.

А нафига торт дома? Бегом смотреть сегоднешнее видео Ворона!!!! Сейчас он тебе лампочку встряхнет и расхочеться падать в медовик!

 

[Зелёныйчай]

@Аллеран @Ольхен как дела? Как себя чувствуете?

 

[Зелёныйчай]

@Ласточкина почта, Ворон сказал, цикорий в паузу нельзя.

 

[Ильдус]

@Robot , @Платон @Виктория Геннадиевна @Глагоша @svetlyc @Agafija @katia @Ильдус @Svetlana_B @Рыжая Бестия наш марафон уже стартанул. Вы с нами? Если да, то считайте свой ИМТ https://simpledoc.ru/indeks-massy-tela/#start и заносите результат в таблицу . Не забывайте заносить вес в 2 таблице ( у нас с 01.06 начался спринт). Если нужна помощь , кричите занесу в таблицу.

Оля, привет!
Пришлось уехать на 3 дня. Завтра приеду, все заполню..

 

[Рыжая Бестия]

Света, в основной таблице мы отмечаем вес на 01.06 и ИМТ . Не вижу у тебя

Хм... странно
Отметь тогда 01.06-82,6
02.06-82

 

[Ольхен]

@Аллеран @Ольхен как дела? Как себя чувствуете?

Все норм. Только открылась намного позже,дела были. Но и голова продолжает болеть. Может это и не связано с переменами в режиме питания.

 

[Ласточкина почта]

@Ласточкина почта, Ворон сказал, цикорий в паузу нельзя.

Не, я его в восемь часов еды хотела употреблять, в паузу я поняла, что воду и чай только можно

 

[Надежда Фоминова]

Добрый день всем!

 

[Zaйcom]

кажи какой и давай посмотрим состав

Ага сейчас покажу вдруг отберешь)
Бабаевский горький элитный 75%

 

[Zaйcom]

Зоя, а ты на кето решила??
Тогда наоборот свининку пожирней) можно..

нет пока , не изучала этот вопрос) убрала пока углеводы и гарниры.

 

[Надежда Фоминова]

Все норм. Только открылась намного позже,дела были. Но и голова продолжает болеть. Может это и не связано с переменами в режиме питания.

Попробуй пить соленую минералку, боржоми например. Или просто стакан соленой воды. На стакан пол чайной ложки соли или рассоси во рту щепотку соли. Возможно не хватает натрия, оттого и голова болит. У меня так было, когда сидела на кето.

 

[Ventazh]

Как же детки быстро растут! гуляете каждый день?

Днём 2 часа и вечером от 30 минут по погоде. 10тыс нахаживаю.

 

[Зелёныйчай]

Все норм. Только открылась намного позже,дела были. Но и голова продолжает болеть. Может это и не связано с переменами в режиме питания.

Бывают головные боли от изменения питания. Пройдут.

 

[Зелёныйчай]

Оля, привет!
Пришлось уехать на 3 дня. Завтра приеду, все заполню..

Ждем!

 

[Зелёныйчай]

Добрый день всем!

Надюша, как настрой, как здоровья!

 

[Зелёныйчай]

Ага сейчас покажу вдруг отберешь)
Бабаевский горький элитный 75%

у меня у самой 3 плитки дома. вот такой смотри по акции часто бывает, 85%, 99%, у них состав хороший ( Ворон сказал надо его есть)

 

[Зелёныйчай]

нет пока , не изучала этот вопрос) убрала пока углеводы и гарниры.

Держи окно, потом будем думать про кето!

 

[Зелёныйчай]

Днём 2 часа и вечером от 30 минут по погоде. 10тыс нахаживаю.

Вот твой личный тренер и ведь не забалуешь!) Привет ей от меня

 

[Zaйcom]

у меня у самой 3 плитки дома. вот такой смотри по акции часто бывает, 85%, 99%, у них состав хороший ( Ворон сказал надо его есть)
Посмотреть вложение 1205351

у нас бывает такой, поняла! Спасибо)

 

[Ольхен]

Попробуй пить соленую минералку, боржоми например. Или просто стакан соленой воды. На стакан пол чайной ложки соли или рассоси во рту щепотку соли. Возможно не хватает натрия, оттого и голова болит. У меня так было, когда сидела на кето.

Попробую.